8 loại tống tiền cảm xúc (và tín hiệu để phát hiện ra nó)

Mối quan hệ, cho dù là một cặp vợ chồng hoặc ít hơn liên kết với trái phiếu tình cảm, Chúng luôn phức tạp. Điều này có nghĩa là, mặc dù đúng là họ cho phép chúng tôi tùy chọn tạo mối quan hệ bạn bè và các mối tình được thiết lập rất tốt, họ cũng để lại một biên độ rộng cho những điều sai lầm vì nhiều lý do.

Các loại tống tiền cảm xúc khác nhau tồn tại Họ nhận ra những mối quan hệ này phức tạp như thế nào, bởi vì chúng là một cách khiến chúng ta cảm thấy có lỗi với những gì đã xảy ra trong quá khứ, khi những gì đã thực sự xảy ra không phải là lý do để cảm thấy tồi tệ về bản thân. Đây là: có nhiều cách để có được điều đó, khi nhìn lại, chúng ta thấy một quỹ đạo của các sự kiện gần như bắt buộc chúng ta phải làm những gì người khác muốn.

• Bài viết liên quan: "Hồ sơ tâm lý của kẻ tống tiền tình cảm, trong 5 đặc điểm và thói quen"

Các loại tống tiền tình cảm

Trong bài viết này, chúng ta sẽ thấy những loại tống tiền cảm xúc này là gì và những ý tưởng và thông điệp ẩn đằng sau chúng là gì.

1. Con voi trong phòng

Khái niệm "con voi trong phòng" đề cập đến một ý tưởng hoặc thực tế rằng, mặc dù nó rất quan trọng và hiện diện trong suy nghĩ của tất cả những người liên quan, nó không phải đối mặt, bạn tránh nói về nó.

Tương tự, một loại tống tiền tình cảm dựa trên việc giả vờ bình thường bị cáo buộc theo cách gượng ép đến mức rõ ràng có gì đó không ổn, vấn đề bị "vô hiệu hóa" một loại xung đột mà cả hai thành viên của mối quan hệ đều biết và rằng họ nên nói chuyện để giải quyết nó.

Thực tế là một người nào đó hành động trước một người khác theo cách mà hét lên sự tồn tại của một điều cấm kỵ nó là thứ tạo ra bầu không khí hiếm hoi trong đó xung đột luôn luôn bị đe dọa và do đó, cảm giác tội lỗi không rời bỏ chúng ta.

2. Tự trừng phạt

Trừng phạt bản thân trước thành viên khác của cặp đôi là một trong những hình thức tống tiền tình cảm được sử dụng nhiều nhất, vì sự đơn giản và tác động cảm xúc của nó.

Ngoài ra, ý nghĩa tiêu cực của việc tự trừng phạt mạnh đến mức thậm chí có thể giả mạo chúng, vì khả năng ai đó đang đau khổ có nghĩa là nhiều lần chúng ta không dừng lại để phân tích phê phán liệu điều đó có đúng hay không. Chẳng hạn, một người có thể giả vờ hy sinh để trả lời người kia, không có sự hy sinh đó: Anh ấy nói anh ấy có kế hoạch đi gặp bố mẹ và anh ấy không thể làm được, nhưng có lẽ anh ấy thậm chí không muốn làm điều đó.

• Có thể bạn quan tâm: "30 dấu hiệu lạm dụng tâm lý trong mối quan hệ"

3. Thắp sáng

Gaslighting là một loại thao tác rất thường xuyên trong bối cảnh lạm dụng. Nó bao gồm việc khiến người khác tin rằng khả năng tinh thần của họ không khiến họ có khả năng biết điều gì đang thực sự xảy ra và những gì họ tin là lý do để nổi giận là không thực sự đúng..

Ví dụ, để thuyết phục người khác rằng anh ta không bao giờ được hứa điều gì khi thực tế nó đã xảy ra, và đổ lỗi cho cô ta đã phát minh ra ký ức. Hiện tượng này khiến người khác cảm thấy tồi tệ về bản thân và tin rằng đó là người khác có rất nhiều kiên nhẫn.

• Bài viết liên quan: "Gaslighting: lạm dụng tình cảm tinh tế nhất"

4. Nguy cơ tự tử

Điều rất quan trọng là phải làm rõ rằng không phải tất cả các tuyên bố liên quan đến khả năng tự tử là một hình thức tống tiền tình cảm. Trong thực tế, hầu hết những người mất cuộc sống của họ thông báo trước. Đó là lý do tại sao trong mọi trường hợp, trước các phản ứng thuộc loại này (ví dụ, trong bối cảnh chia tay của một cặp vợ chồng), điều rất quan trọng là tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

5. tống tiền Mercantilist

Nó là một loại tống tiền trong đó bạn cố gắng gây ra cảm giác tội lỗi gạch chân những sự thật rõ ràng có thể được hiểu là sự hy sinh đã được thực hiện bởi người khác. Ví dụ, trả một vài đồ uống. Logic đằng sau lý do này là mọi thứ ban đầu dường như là một sự thể hiện lòng tốt tự phát thực sự có một cái giá, một thứ được quyết định là một posteriori vì sự tiện lợi của kẻ tống tiền.

6. Lạm dụng bằng lời nói

Lạm dụng bằng lời nói được coi là một hình thức lạm dụng, nhưng nó cũng có một khía cạnh như một loại tống tiền tình cảm. Điều này là như vậy bởi vì thông qua lăng mạ và chê bai người khác nhận được nội tâm hóa ý tưởng rằng nó không có giá trị gì, rằng tiêu chí riêng của họ không quan trọng và do đó, điều tốt nhất để làm là tuân theo. Lòng tự trọng trông rất bực bội.

7. Cần tống tiền

Một số người cố gắng tống tiền người khác bằng cách sử dụng một kiểu nói theo đó họ có "nhu cầu cơ bản" họ cần phải thỏa mãn, một cái gì đó họ không thể chống lại. Điều này khiến cho việc bị buộc phải thỏa mãn họ dường như là hợp lý nhất, và không làm như vậy sẽ khiến cảm giác tội lỗi được sinh ra.

8. Chiếm đoạt

Loại tống tiền tình cảm này là điển hình của một số mối quan hệ vợ chồng. Nó dựa trên ý tưởng rằng có một phần bảo vệ phần kia, trong thực tế có nghĩa là một trong những người phải được kiểm soát bởi đối tác của bạn. Để đặt câu hỏi điều này sẽ là cố gắng chống lại phúc lợi của mối quan hệ, vì vậy không có nỗ lực nào được thực hiện để phá vỡ sự năng động này.