Sống với một người tự ái

Sống với một người tự ái không bao giờ đơn giản. Rối loạn của họ làm cho họ cảm thấy đặc biệt và họ cần sự tiếp tục và phê duyệt liên tục. Nếu chúng ta có nguy cơ đưa ra bất kỳ lời chỉ trích hoặc bày tỏ nhu cầu hoặc mong muốn trái với họ, chúng ta sẽ chiến thắng mối hận thù của họ ngay lập tức và hướng sự tức giận của họ về phía chúng tôi, khiến chúng tôi có lỗi với sự khó chịu của họ.

Nếu sự rối loạn của người tự ái là rất sâu sắc, mối quan hệ với loại người này nó có thể rất phá hoại, Vì vậy, tốt nhất là giữ khoảng cách. Tuy nhiên, điều này rất khó khăn khi người tự ái là một trong những phụ huynh, đối tác của chúng tôi hoặc đồng nghiệp của chúng tôi. Trong trường hợp này là cần thiết theo mô hình hành vi cho phép chúng tôi duy trì mối quan hệ mà không để chúng tôi bị thiệt hại trong quá trình.

1. Khoảng cách ở mức độ cảm xúc
2. Đừng cho anh ấy thấy cảm xúc của bạn
3. Đừng cố gắng thay đổi nó

Khoảng cách ở mức độ cảm xúc

Nó là cần thiết khoảng cách bản thân, để nó không ảnh hưởng đến chúng ta những gì nó nói với chúng ta. Trong nỗ lực duy trì địa vị vượt trội của mình, lời nói của anh ta có thể rất nhục nhã và có hại, và anh ta có thể trở thành một người rất vô cảm. Do đó, đừng cho rằng những gì anh ấy nói về bạn như một thực tế, mà là một sản phẩm của căn bệnh của anh ấy.

Đừng cho anh ấy thấy cảm xúc của bạn

Người tự ái không quan tâm nếu bạn bị trầm cảm hoặc cảm thấy mệt mỏi, và nếu bạn cố gắng nói sẽ bỏ qua bạn và chắc chắn bạn sẽ bị tổn thương bởi sự thờ ơ mà anh ấy thể hiện đối với bạn, bởi vì người tự ái chỉ quan tâm đến cách anh ấy cảm thấy chính mình. Nói về cách bạn cảm nhận và thay đổi chủ đề và tin tưởng vấn đề của bạn cho một người dễ tiếp thu hơn.

Đừng cố gắng thay đổi nó

Đừng cố gắng thay đổi nó, bởi vì nó sẽ dẫn đến những tình huống rất phức tạp. Điều tốt nhất là thay đổi bản thân, cố gắng không bị ảnh hưởng bởi hành vi của bạn. Hãy nghĩ rằng điều đó không đi ngược lại với bạn, nhưng cư xử tương tự với mỗi con người không phải là chính mình và không mất năng lượng trong một điều không thể. Bằng cách này, sự cùng tồn tại sẽ dễ dàng hơn.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Sống với một người tự ái, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học xã hội của chúng tôi.