10 dấu hiệu để phát hiện một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tồi

Liệu pháp tâm lý rất hữu ích để khắc phục nhiều vấn đề phát sinh trong suốt cuộc đời của chúng ta.

Nhưng, thật không may, các thực hành xấu của một số chuyên gia có thể có mặt trong bất kỳ mối quan hệ trị liệu trong lĩnh vực y tế (y học, tâm lý học, v.v.). Mặc dù, đôi khi, chính bệnh nhân không có khuynh hướng thay đổi và không được hưởng lợi hoàn toàn từ liệu pháp tâm lý, có thể xảy ra việc nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu không thực hiện đúng công việc của mình, gây hại cho sức khỏe tâm thần của bệnh nhân. bệnh nhân.

Bài viết khuyến nghị: "10 lý do tại sao liệu pháp tâm lý có thể không hoạt động"

Viktor Frankl, nhà tâm lý học hiện sinh và tác giả của cuốn sách "Người tìm kiếm ý nghĩa", đặt ra thuật ngữ "Bệnh thần kinh Iatrogen" để chỉ tác động tiêu cực được tạo ra (hoặc trở nên tồi tệ hơn) bởi các tác nhân y tế, bác sĩ, nhà tâm lý học và nhà trị liệu đối với sức khỏe của bệnh nhân. Và, mặc dù thực tế là một tỷ lệ đáng kể bệnh nhân tham gia các buổi trị liệu tâm lý được cải thiện, Đôi khi, liệu pháp tâm lý có thể phản tác dụng (có thể làm nặng thêm các vấn đề mà người đó đưa ra).

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cuộc đời và công việc của nhà tâm lý học này trong bài viết của chúng tôi: "Viktor Frankl: tiểu sử của một nhà tâm lý học hiện sinh"

Dấu hiệu phản bội một nhà tâm lý học tồi tệ hoặc giọt nước mắt

Nhưng, Những dấu hiệu phản bội thực hành chuyên nghiệp xấu của một số nhà tâm lý trị liệu? Những lý do nào có thể khiến bệnh nhân không cải thiện do thói quen trị liệu và nghề nghiệp tồi tệ của một số nhà tâm lý học?

Trong các dòng sau, chúng tôi giải thích cho bạn.

1. Bạn cảm thấy rằng bạn đang bị đánh giá

Bạn không bao giờ nên cảm thấy bị đánh giá hoặc chỉ trích bởi nhà trị liệu, bởi vì không ai trong cuộc sống này là hoàn hảo.

Nhà tâm lý học nên cố gắng hiểu tình huống của bạn và ngay cả khi anh ta không chia sẻ nó, anh ta cũng không nên áp đặt ý kiến ​​của mình. Mối quan hệ trị liệu-bệnh nhân là một mối quan hệ chuyên nghiệp, trong đó nhà tâm lý học phải cung cấp cho bạn các công cụ cần thiết để cải thiện tâm lý của bạn. Một nhà trị liệu công khai đánh giá và chỉ trích bệnh nhân của mình không phải là một chuyên gia giỏi.

2. Bạn không phải là một chuyên gia trong vấn đề của bạn

Chuyên gia bạn đến thăm có thể không phải là nhà tâm lý học bạn cần. Trong tâm lý học có những chuyên ngành khác nhau, và không phải tất cả các nhà tâm lý học đều có những kỹ năng cần thiết để giúp bạn trong mọi vấn đề.

Ví dụ, một nhà tâm lý học là một chuyên gia về phát triển cá nhân không phải sở hữu kiến ​​thức hoặc kỹ năng cần thiết để đối phó với các vấn đề về hành vi ăn uống. Ngoài ra, nhà tâm lý học phải hiểu rằng có những bệnh nhân làm việc tốt hơn với liệu pháp hành vi nhận thức và những người khác, ví dụ, họ làm với liệu pháp chánh niệm. Đặt cách khác, không phải tất cả các liệu pháp đều giống nhau cho tất cả mọi người.

3. Nhà trị liệu nói quá nhiều về bản thân

Nhà trị liệu, trong buổi trị liệu, không thể đưa ra ví dụ về các tình huống tương tự như vấn đề của bạn để bạn có thể cảm thấy được xác định.

Điều này có thể giúp bạn hiểu vấn đề từ góc độ khác và, ngoài ra, có thể ủng hộ bầu không khí của niềm tin hoặc mối quan hệ. Bây giờ tốt, Khi nhà trị liệu nói quá nhiều về bản thân, điều đó không có gì tích cực. Một số nhà trị liệu có thể bị cám dỗ để nói về thành tích của họ, tình huống khó xử của họ, công việc, bài viết, gia đình, v.v. Nhưng thậm chí còn tồi tệ hơn khi họ tiết lộ các khía cạnh cá nhân của cuộc sống hàng ngày, ví dụ như, thực hành tình dục.

4. Giao tiếp của nhà trị liệu không đúng

Nghiên cứu một nghề nghiệp trong tâm lý học có thể cung cấp cho bạn kiến ​​thức về sức khỏe tâm thần và tâm lý trị liệu. Nhưng, ngoài kiến ​​thức này, các nhà trị liệu cần phải thành thạo một số kỹ năng giao tiếp và kỹ năng giao tiếp..

Một trong những chìa khóa của mối quan hệ trị liệu - khách hàng là có sự giao tiếp và hiểu biết tốt giữa cả hai diễn viên, để một liên minh trị liệu tốt được tạo ra. Nếu có vấn đề trong mối quan hệ chuyên nghiệp này, những lợi ích dự kiến ​​có thể không được tạo ra. Có lẽ vấn đề là thái độ của nhà trị liệu hoặc đơn giản là không có cảm giác giữa cả hai.

5. Băng qua đường

Mặc dù đối với nhiều người nó có vẻ lạ, Một số nhà trị liệu có thể cảm thấy một kết nối cảm xúc với khách hàng vượt ra ngoài mối quan hệ chuyên nghiệp.

Nếu, ví dụ, nhà tâm lý học cảm thấy sự hấp dẫn về thể chất đối với bệnh nhân của mình, anh ta có thể ngừng khách quan khi điều trị cho khách hàng. Nếu bạn nhận thấy những hành vi thiếu chuyên nghiệp, chẳng hạn như những cái ôm hoặc sự vuốt ve lặp đi lặp lại đối với bạn, nhà trị liệu có thể đang vượt qua ranh giới. Ngoài ra, để có một mối quan hệ trị liệu lành mạnh, sẽ rất phản tác dụng khi các cuộc gặp gỡ giữa bệnh nhân và nhà trị liệu xảy ra bên ngoài văn phòng của bác sĩ..

6. Không lắng nghe tích cực

Các buổi trị liệu là không gian tương tác, trong đó cảm xúc có thể gần với da.

Do đó, nhà trị liệu, ngoài việc đưa ra các hướng dẫn hành động, phải lắng nghe tích cực (tức là phải bằng năm giác quan) bệnh nhân. Các nhà trị liệu làm gián đoạn các phiên liên tục gây ra kết nối và cảm giác tự tin đã được tạo ra bị mất. Nhưng, ngoài việc gián đoạn, nó cũng không tích cực rằng nó không nhớ dữ liệu quan trọng về trường hợp của bạn.

Bài viết được đề xuất: "Lắng nghe tích cực: chìa khóa để giao tiếp với người khác"

7. Đánh giá thấp vấn đề của bạn

Có thể xảy ra việc nhà trị liệu đánh giá thấp vấn đề của khách hàng bằng cách hiểu sai thông tin nhận được. Điều này có thể khiến bạn chọn một phương pháp điều trị không đúng, làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh nhân.

8. Nói về cuộc sống của những bệnh nhân khác

Thông tin mà bệnh nhân cung cấp cho terpeuta là thông tin bí mật không thể chia sẻ với các bệnh nhân khác.

Trong trường hợp nhà tâm lý học chia sẻ với bạn thông tin riêng tư và bí mật của các khách hàng khác, bạn nên biết rằng chuyên gia này đang có hành vi sai trái và có thể bị từ chối vì điều đó..

9. Nhà trị liệu áp đặt hệ thống giá trị của riêng mình

Như đã giải thích ở điểm một, nhà trị liệu không nên đặt câu hỏi hay chỉ trích bệnh nhân.

Nhưng, ngoài ra, nếu nó áp đặt hoặc thúc đẩy quy mô của các giá trị hoặc niềm tin của nó, nó đang làm tổn hại nghiêm trọng đến mối quan hệ trị liệu. Do đó, ngay cả khi nhà tâm lý học không đồng ý với niềm tin hoặc ý tưởng chính trị hoặc tôn giáo của bệnh nhân, anh ta không bao giờ nên đặt câu hỏi cho họ.

10. Không tham khảo các chuyên gia khác khi cần thiết

Nó có thể xảy ra rằng nhà trị liệu phát hiện ra rằng mối quan hệ với bệnh nhân đã chấm dứt vì những lý do khác nhau.

Có thể mối quan hệ giữa hai người là không phù hợp, bệnh nhân cần sự giúp đỡ của một chuyên gia chuyên môn khác trong một chủ đề nhất định hoặc điều này đơn giản là không phù hợp với mô hình trị liệu của họ. Trong những trường hợp này, nhà trị liệu phải chuyển bệnh nhân đến một chuyên gia khác để người sau có thể hưởng lợi từ sự giúp đỡ được cung cấp bởi một chuyên gia y tế khác. Nếu bạn không, bạn đang phát sinh thực hành xấu.