18 loại cây trồng trong nhà tốt nhất theo Tâm lý học môi trường

Lối sống của xã hội ngày nay có thể rất căng thẳng. Mặc dù nó thay đổi tùy theo con người và loại hoạt động được thực hiện, chúng ta dành hàng giờ liền trong các tình huống đòi hỏi chúng ta phải chú ý, chủ động, hiệu quả và di chuyển liên tục, nhiều trong số đó trong không gian kín và hạn chế. Nhưng có những yếu tố khác nhau có thể giúp quản lý căng thẳng tốt hơn, đồng thời thanh lọc môi trường và thư giãn chúng ta.

Bố trí không gian, màu sắc, trang trí ... mọi thứ đều ảnh hưởng, cho dù chúng ta đang ở trong nhà sau một ngày vất vả hay nếu chúng ta đang làm việc trong văn phòng. Một trong những yếu tố này có thể được tìm thấy trong các nhà máy trong nhà, có thể có các tính chất thú vị. Do đó trong bài viết này bạn có thể tìm thấy Cây trồng trong nhà tốt nhất theo tâm lý môi trường.

• Có thể bạn quan tâm: "Làm thế nào để sơn nhà của tôi? Tâm lý của màu sắc giải thích nó cho bạn"

Cây trồng trong nhà: những người xa lạ

Hầu hết mọi người mua cây trồng trong nhà vì chúng có tính thẩm mỹ hoặc vì họ thích chăm sóc chúng và xem chúng phát triển. Trong một số trường hợp, người ta cũng cho rằng thật tốt khi có cây ở nhà vì chúng hấp thụ carbon dioxide từ môi trường trong khi giải phóng oxy.

Tuy nhiên, có thể ít nhiều người biết rằng thực tế được bao quanh bởi thực vật có một loạt lợi ích, gây ra những ảnh hưởng tích cực đến con người cả về thể chất và tinh thần..

Trên thực tế, người ta đã chứng minh rằng một thứ đơn giản như đi dạo ở những khu vực có thảm thực vật phong phú làm giảm mức độ căng thẳng nhiều hơn so với đi bộ qua các loại môi trường tự nhiên khác. Mặt khác, những sinh viên theo học tại các trường được bao quanh bởi rừng thực hiện tốt hơn trong nghiên cứu của họ. Tác dụng có lợi của cây là kín đáo, nhưng nó ở đó. Và chúng ta có thể tin tưởng vào anh ta để tạo ra không gian trong nhà của chúng ta.

Ảnh hưởng đến môi trường

Để bắt đầu, như chúng ta đã thấy trước đây, thực vật hấp thụ carbon dioxide, giúp làm sạch môi trường. Và không chỉ carbon dioxide, vì theo loài nào có thể hoạt động như một bộ lọc chống lại các chất khác có hại cho sức khỏe, như khói từ ô nhiễm hoặc thậm chí các chất có hại trong các sản phẩm như sơn và dung môi.

Ngoài ra, chúng giải phóng oxy và hơi nước, để chúng duy trì một mức độ nhất định của độ ẩm môi trường. Ngoài ra, chúng góp phần tạo thành một rào cản liên quan đến âm thanh và tiếng ồn phát ra từ bên ngoài, một thứ rất hữu ích để có không gian ngắt kết nối.

Tác dụng sinh lý

Một mức độ sinh lý đã được chứng minh là giúp giảm huyết áp, ngoài việc thanh lọc môi trường, chất lượng không khí chúng ta hít thở còn tốt hơn. Và, bằng cách tạo ra một độ ẩm nhất định, làn da ngậm nước hơn.

Ảnh hưởng tâm lý

Ở cấp độ tâm lý, người ta cũng chứng minh rằng thực vật có tác dụng quan trọng trong việc kiểm soát căng thẳng, gây ra sự giảm bớt sự khó chịu và thống khổ. Bằng cách giảm căng thẳng, mức độ tập trung có thể được tăng lên, để sự hiện diện của họ cải thiện năng suất và mức độ hài lòng tại nơi làm việc. Cũng có sự gia tăng cảm giác hạnh phúc, cải thiện tâm trạng chung.

18 cây trồng trong nhà lọc môi trường và giúp thư giãn

Tiếp theo chúng tôi trình bày 18 cây trồng trong nhà với tiện ích đã được chứng minh để làm sạch môi trường trong khi giảm căng thẳng.

Một số trong số chúng đã được thu thập từ các báo cáo của NASA sau nhiều phân tích khác nhau về khả năng làm sạch không khí của chúng, trong khi một số khác thường được sử dụng trong liệu pháp mùi hương.

1. Ficus

Ficus là một trong những cây trồng trong nhà phổ biến nhất và người ta thường tìm thấy nó trong các ngôi nhà và cơ sở. Có rất nhiều loài thực vật, không phải tất cả chúng đều là cây trồng trong nhà.

Trong số đó là Ficus benjamina và cây gomero hoặc cây cao su nổi bật. Ficus hấp thụ formaldehyd và methanal, nhưng chúng ta phải nhớ rằng lá của một số biến thể có thể độc hại, vì vậy chúng ta phải xem sự hiện diện của trẻ em và vật nuôi.

2. Lily của hòa bình

Cây này là một trong số ít cây thanh lọc không khí tạo ra hoa. Tuy nhiên, nó là độc hại nếu nuốt phải, vì vậy mà không nên để chúng trong tầm với của vật nuôi hoặc trẻ em rất nhỏ Cây này giúp loại bỏ các bào tử nấm mốc, cũng như các hạt formaldehyd và trichloroen. Thường được sử dụng trong phòng tắm.

3. Drácena

Nó là một nhà máy đã được sử dụng thường xuyên trong văn phòng của các công ty khác nhau. Cây nhỏ này rất hữu ích vì nó có thể lọc không khí, hấp thụ các hóa chất và các yếu tố gây hại như khói.

Đặc biệt khuyến khích ở những nơi mới sơn hoặc cải cách, vì chúng hấp thụ đặc biệt xylene và formaldehyd và thậm chí một số thành phần của vecni và dung môi.

4. Ruy băng / Vòng lặp tình yêu / Malamadre

Cây trồng trong nhà này rất hữu ích để loại bỏ các chất được sản xuất bởi các thiết bị chạy bằng khí, cũng có một ưu điểm là nó không đòi hỏi sự chăm sóc tuyệt vời.

5. Hoa cúc

Những cây đầy màu sắc góp phần hấp thụ benzen và amoniac từ không khí, bên cạnh việc nổi bật về mặt thẩm mỹ và tạo cảm giác hạnh phúc. Chúng rất hữu ích ở những nơi thường xuyên sử dụng các sản phẩm tẩy rửa hoặc nơi động vật đi đại tiện.

6. Nha đam

Nha đam là một loại cây đã được biết đến từ thời cổ đại. Nó được sử dụng như một yếu tố dược liệu có hiệu quả cao, đặc biệt là khi có vết thương.

Ngày nay việc sử dụng thuốc vẫn còn hiệu lực., bên cạnh việc được bao gồm trong các sản phẩm vệ sinh và tự chăm sóc. Ở trạng thái tự nhiên, nhà máy này cho thấy một khả năng tuyệt vời để tăng lượng oxy trong môi trường, đó là một ý tưởng tốt để có nó.

7. Lưỡi hổ

Cây này hấp thụ các thành phần hóa học như methanal và nitơ oxit, rất hữu ích để ngăn chặn độc tố tiếp cận chúng ta từ các sản phẩm vệ sinh cá nhân..

8. Hoa lan

Có rất nhiều loài phong lan, trong đó không phải tất cả đều phù hợp để sử dụng trong nhà. Hoa lan chúng là một trong số ít thực vật thải oxy vào ban đêm, để chúng có thể thích hợp cho những nơi nghỉ ngơi như phòng ngủ. Chúng cũng góp phần loại bỏ xylene.

9. Margarita

Một loại cây làm sạch không khí khác có hoa, cúc có khả năng (đặc biệt là hoa cúc đồng tiền) để hấp thụ trichloroen và benzen. Hữu ích ở những nơi thường xuyên có khói, mực hoặc sơn.

10. Cây thường xuân

Ivy là một loại cây giúp loại bỏ các thành phần hóa học khác nhau, đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ các hạt nấm mốc. Đó là lý do tại sao đôi khi họ gần nhà bếp, phòng ăn và phòng tắm. Các cuộc điều tra khác nhau cho thấy loại cây này giúp cải thiện các triệu chứng hen suyễn và dị ứng.

11. Dương xỉ

Cùng với cây cảnh, một trong những cây trồng trong nhà nổi tiếng nhất. Nhà máy này góp phần loại bỏ các hạt formaldehyd, xylene và benzen ngoài việc tăng độ ẩm của môi trường. Hữu ích cho những người mắc bệnh hen suyễn và các vấn đề về hô hấp khác.

12. Areca

Lá và cần ít sự chăm sóc, cây này giúp loại bỏ formaldehyd, benzen và carbon dioxide.

13. Hình ảnh

Carbon monoxide và formaldehyd là hai trong số các chất giúp loại bỏ loại cây này, rất hữu ích ở những nơi có các nguyên tố hoạt động với khí, chẳng hạn như trong nhà bếp.

14. Cây cọ Trung Quốc

Cây cọ Trung Quốc là một loại cây trồng trong nhà khác có khả năng hấp thụ benzen và formaldehyd.

15. Hoa oải hương

Cây này và hương thơm nó tỏa ra Họ có tính chất thư giãn giúp giảm căng thẳng, làm chậm nhịp tim và huyết áp.

16. Gardenia

Cây có tính chất thư giãn tuyệt vời, đôi khi nó được đặt trong phòng ngủ do tác dụng tuyệt vời của nó để làm giảm lo lắng và thư giãn cả cơ thể và tâm trí

17. Philodendron

Cây này có thể gây độc nếu nuốt phải. Tuy nhiên, nó có thể giúp loại bỏ một số hóa chất như phần còn lại dễ bay hơi của các yếu tố như keo và sản phẩm tẩy rửa..

18. Hoa nhài

Hương thơm mà loài hoa này tỏa ra có tính chất thư giãn và làm dịu, giúp giảm mức độ căng thẳng và lo lắng.