11 chiến lược để dạy con yêu nhiều hơn

Khi trẻ cảm thấy tốt về bản thân, chúng sẵn sàng chấp nhận nhiều rủi ro hơn, cả về mặt học thuật và xã hội. Điều này cho phép họ cải thiện bản thân, có nhiều bạn bè và yêu nhau nhiều hơn. Cha mẹ phải hiểu lòng tự trọng là gì và các chiến lược sẽ xây dựng lòng tự trọng của con cái một cách hiệu quả.

Nuôi dưỡng lòng tự trọng của một đứa trẻ là một trách nhiệm đáng kể. Vào cuối ngày, cảm giác về lòng tự trọng đặt nền móng cho tương lai của bạn, khi bạn sẵn sàng thử những điều mới một mình.

"Con người phát hiện ra chính mình khi đo bằng một chướng ngại vật"

-Antoine de Saint Exupéry-

Lòng tự trọng: Nghệ thuật yêu thương

Theo nhà trị liệu gia đình Jane Nelsen, lòng tự trọng có nghĩa là có ý thức thuộc về và ngụ ý niềm tin rằng chúng ta có khả năng.

"Như bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng biết, lòng tự trọng là một trải nghiệm thoáng qua", Nelsen nói. "Đôi khi chúng tôi cảm thấy tốt về bản thân và đôi khi chúng tôi không. Điều chúng tôi thực sự cố gắng dạy con là kỹ năng sống, chẳng hạn như khả năng phục hồi. "

Mục tiêu của bạn là cha mẹ là đảm bảo con bạn phát triển niềm tự hào và tôn trọng bản thân, cũng như niềm tin vào khả năng xử lý những thách thức của cuộc sống.

Chiến lược cho trẻ học cách yêu thương nhau nhiều hơn

Giúp tăng lòng tự trọng của con bạn là một công việc hàng ngày. Tích hợp các chiến lược sau đây hàng ngày và đừng quên rằng, nếu bạn muốn dạy con yêu nhiều hơn, bạn cũng phải yêu chính mình, vì ví dụ này có trước.

"Giáo dục một đứa trẻ không phải là bắt nó học thứ mà nó không biết, mà là biến nó thành một người không tồn tại"

-John Ruskin-

1 - Trao yêu thương vô điều kiện

Lòng tự trọng của một đứa trẻ nảy nở khi cha mẹ anh ấy cảm thấy sự tận tâm thực sự cho anh ấy, không có điều kiện.

Một đứa trẻ nên cảm thấy rằng cha mẹ của mình muốn anh ta như anh ta, cho những gì anh ta là. Chấp nhận con bạn như anh ấy, bất kể sức mạnh, khó khăn, tính khí hay khả năng của anh ấy.

2 - Chú ý

Dành thời gian để cho con bạn chú ý nhiều nhất có thể và càng nhiều càng tốt. Với điều này, bạn gửi cho anh ấy một thông điệp quan trọng về lòng tự trọng của anh ấy: rằng bạn nghĩ anh ấy quan trọng và có giá trị.

Nhưng nó không phải là vấn đề số lượng. Điều cần làm là dừng mọi việc bạn đang làm để chăm sóc con trai, hỏi anh ta về sự quan tâm của anh ta, nói chuyện với anh ta khi bạn ở bên nhau, để trả lời câu hỏi của anh ta.

3 - Hiển thị giới hạn

Thiết lập các quy tắc hợp lý và nhất quán cho con bạn rất quan trọng đối với lòng tự trọng của chúng. Và nếu một quy tắc bị phá vỡ, hãy chắc chắn rằng bạn biết trước hậu quả - và áp dụng chúng-.

Trẻ em cảm thấy an tâm hơn khi có quy tắc, chúng biết chúng và chúng hiểu chúng. Điều này giúp họ sống theo mong đợi. Điều quan trọng không phải là có nhiều quy tắc, mà là chúng mạch lạc và đáp ứng với một kết thúc chính đáng.

4 - Hỗ trợ anh ấy chấp nhận rủi ro

Khuyến khích con bạn khám phá một cái gì đó mới, Làm thế nào để ăn một loại thực phẩm khác nhau, kết bạn mới, luyện tập thể thao hoặc xử lý một cái gì đó. Đặt cược vào các hoạt động thúc đẩy hợp tác và không cạnh tranh. Tình nguyện đặc biệt hữu ích trong việc xây dựng lòng tự trọng.

Mặc dù luôn có khả năng thất bại, nhưng không có rủi ro thì có rất ít cơ hội để thành công. Đó là lý do tại sao bạn phải ở bên anh ấy để giúp anh ấy đứng dậy và hiểu rằng những sai lầm đã được học, điều đó làm cho bạn gần hơn để làm tốt hơn và chỉ có người cố gắng mới có thể có được nó.

5 - Hãy để tôi phạm sai lầm

Chấp nhận rủi ro tiềm ẩn khả năng phạm sai lầm. Đây là những bài học quý giá cho sự tự tin của con trai bạn. Lỗi cho phép bạn suy nghĩ, tìm giải pháp và đối mặt với thách thức vượt qua chính mình.

Bạn phải để anh ấy tự đưa ra quyết định và bối rối. Khi bạn làm điều đó tốt hơn, khi bạn nhận được nó, sự hài lòng sẽ khiến bạn cảm thấy tốt về bản thân. Sự hài lòng đó sẽ vẫn là ký ức vào lần tới khi bạn đối mặt với thử thách.

6 - Kỷ niệm thành công và những khía cạnh tích cực

Mọi người đều phản ứng tốt với các kích thích tích cực. Đó là lý do tại sao bạn phải nỗ lực để nhận ra những điều tốt đẹp mà con bạn làm mỗi ngày và cho họ biết. Ngoài ra, bạn phải cụ thể. Điều này sẽ tăng ý thức về thành tích và lòng tự trọng của bạn.

7 - Lắng nghe anh ấy

Nếu con bạn phải nói chuyện với bạn, hãy dừng lại và lắng nghe những gì bé nói với bạn. Anh ta cần biết rằng suy nghĩ, cảm xúc, mong muốn và ý kiến ​​của mình có vấn đề.

8 - Giúp anh ấy cảm thấy thoải mái với cảm xúc của mình

Giúp con bạn hiểu những gì đang xảy ra với bé và những gì bé cảm thấy thoải mái với. Đối với điều này, nó rất hữu ích để sử dụng nhãn của cảm xúc. Và chấp nhận chúng quá. Chấp nhận cảm xúc của bạn mà không phán xét sẽ giúp con bạn xác nhận cảm xúc của chúng và cho thấy rằng bạn coi trọng những gì chúng nói.

9 - Đừng so sánh anh ấy với người khác

Hãy nhớ rằng con bạn phải chiến đấu chống lại nhiều thứ, bao gồm xấu hổ, đố kị và cạnh tranh. Ngay cả những so sánh tích cực cũng có khả năng gây hại, bởi vì một đứa trẻ có thể cảm thấy khó khăn khi cảm thấy chiều cao và có thể cảm thấy áp lực.

Hãy để con bạn biết rằng bạn đánh giá cao nó như một cá thể độc nhất. Điều này cũng sẽ giúp bạn coi trọng bản thân.

10 - Dạy anh ấy sự tôn trọng và lòng trắc ẩn

Những đứa trẻ học cách tôn trọng mọi thứ và con người và từ bi với chúng học cách coi trọng bản thân và yêu thương nhau hơn.. Tôn trọng và từ bi kích thích thái độ giúp đỡ người khác và mô hình hóa các giá trị.

11 - Sửa chữa niềm tin sai lầm của bạn  

Điều quan trọng là bạn xác định niềm tin phi lý mà con bạn có thể có về bản thân để giúp bạn yêu bản thân hơn. Những niềm tin này có thể phải làm với các khía cạnh, khả năng hoặc khả năng của họ.

Giúp anh ta với sự thất vọng và tăng cường sự kiên trì của mình. Dạy anh ta cũng để thiết lập các tiêu chí rõ ràng và thực tế. 

Tăng lòng tự trọng: năm cách đơn giản Tăng lòng tự trọng là điều tối quan trọng để chúng ta cảm thấy tốt về bản thân. Điều gì nếu bạn tự động viên và hành động bằng cách sử dụng các phím này? Đọc thêm "