5 đặc điểm liên quan đến chấn thương thời thơ ấu

Tuổi thơ là giai đoạn quyết định và siêu việt trong cuộc đời của con người.. Những ấn tượng về thể chất và tâm lý nhận được trong giai đoạn này để lại dấu vết kéo dài trong não. Đó là lý do tại sao những chấn thương của thời thơ ấu thấm hoàn toàn vào tính cách và ảnh hưởng của nó kéo dài theo thời gian.

Điều này không có nghĩa là họ không thể vượt qua, hoặc trong trường hợp xấu nhất không thể khắc phục ở mức độ hợp lý. Rằng ai đó đã sống một tuổi thơ khó khăn. điều đó không có nghĩa là bạn không thể có một cuộc sống trọn vẹn. Tuy nhiên, điều này thường đòi hỏi các quá trình trị liệu hoặc phát triển cá nhân sâu sắc.

Có một số đặc điểm biểu thị sự hiện diện của những chấn thương thời thơ ấu chưa được khắc phục. Nếu bạn có một tuổi thơ khó khăn, đáng để kiểm tra xem có bất kỳ đặc điểm nào trong số này xuất hiện trong cách sống của bạn không. Họ là những chỉ số tuyệt vời để nhận ra rằng đã đến lúc phải làm điều gì đó cho chính mình.

"Chấn thương không phải do cái chết, mà là do sự sống. Người ta có thể chết mà không biết nó. Sinh ngụ ý sự tổn thương của sự hiểu biết".

-Richard Matheson-

1. Ức chế, một đặc điểm liên quan đến chấn thương thời thơ ấu

Sự ức chế đó là sự rút lui của nhân cách. Đó là để bất khả xâm phạm cảm xúc và cảm xúc. Đó là ở lại ngay cả trong một góc hẻo lánh của cuộc sống. Đây là trường hợp của những người không muốn nói những gì họ nghĩ hoặc làm những gì họ muốn. Họ cảm thấy sợ phải làm điều đó hoặc đơn giản là không thể nghĩ ra bất cứ điều gì.

• Chấn thương thời thơ ấu khiến ai đó cảm thấy ức chế để tự khẳng định mình trong những tình huống khác nhau.
• Thay vào đó, những gì có là bí mật. Cô lập Khó khăn lớn trong việc liên quan đến người khác và sợ người khác.

Có những người sống nội tâm và do đó không phải lúc nào cũng rất lão luyện trong các tình huống xã hội. Tuy nhiên, họ không có vấn đề gì khi nói to những gì họ nghĩ hoặc cảm nhận. Hành động tự chủ.

Mặt khác, Khi có những chấn thương của tuổi thơ chưa được khắc phục, người đó muốn đi không được chú ý, không thu hút sự chú ý. Hơn nữa, các nghiên cứu như nghiên cứu của William E. Copeland, từ Đại học Duke, chỉ ra rằng đây là một trong những đặc điểm đặc trưng nhất.

2. Không thể tin được, tâm trạng xấu, thất vọng

Ở những người không vượt qua được những tổn thương thời thơ ấu, một cơn giận dữ thường được cảm nhận. Họ không nhất thiết là những người bạo lực. Những gì họ làm có xu hướng không khoan dung với sự thất vọng và được đưa ra để phản ứng mạnh mẽ. Có vẻ như chúng luôn nổ tung, ngay cả khi chúng không.

Khả năng hiểu biết của anh ấy cũng thường được ghi nhận trong sự thiếu kiên nhẫn của anh ấy đối với những điều nhất định. Chẳng mấy chốc họ mệt mỏi, họ mất hứng thú, họ tức giận. Điều này được cảm nhận, ví dụ, ở cấp độ công việc hoặc học tập. Họ có một thời gian khó khăn để thành lập các nhóm làm việc.

3. Đánh giá cá nhân

Những người không vượt qua được những chấn thương thời thơ ấu cũng thường gặp khó khăn trong việc đánh giá bản thân. Họ cảm thấy kém xa người khác hoặc họ cảm thấy rất vượt trội. Cái sau chỉ là vẻ bề ngoài. Một cơ chế để bù đắp cho ý kiến ​​nghèo nàn mà họ có.

Đó là lý do tại sao người ta thường từ chối lời khen ngợi của người khác. Họ nghĩ rằng họ không bao giờ đủ tốt. Đó là lý do tại sao họ không bao giờ ngừng tin tưởng vào sự củng cố tình cảm, bằng những lời ngưỡng mộ. Dường như với họ rằng đó là một sự lừa dối hoặc nhạo báng. Họ không thể hiểu làm thế nào một người có khái niệm tốt về họ, rằng họ tự gièm pha.

4. Xin lỗi liên tục

Một người bị chấn thương thời thơ ấu cảm thấy rằng tất cả những gì anh ta nói hoặc làm có thể làm phiền người khác. Đó là lý do tại sao anh ấy xin lỗi thường xuyên. Yêu cầu sự tha thứ cho những điều không nên làm. Anh ấy xin lỗi khi anh ấy sẽ nói, như thể anh ấy không có quyền với nó. Hoặc khi đi vào một nơi hoặc rời khỏi nó, vv.

Trong kiểu hành động đó, chúng ta thấy dấu vết của một sự hạn chế, có lẽ là nhục nhã, nuôi dưỡng và với một vài biểu hiện của tình cảm. Những người như vậy cảm thấy như họ phải xin lỗi vì bất kỳ hành động nào mang lại cho họ sự hiện diện trên thế giới. Đó chính xác là một trong những ảnh hưởng lớn của những chấn thương thời thơ ấu chưa được kể.

5. Chạy trốn khỏi xung đột hoặc sống trong đó

Tuổi thơ đau thương có xu hướng phát triển trong một gia đình rất mâu thuẫn. Một bối cảnh trong đó bất đồng và xâm lược là tiêu chuẩn. Bất kỳ lời nói hay hành động nào cũng có thể gây ra vấn đề, khiển trách và thậm chí là sỉ nhục. Đó là lý do tại sao con người có thể lớn lên với nỗi sợ hãi hoặc với sự cố định bởi xung đột.

Những người sợ xung đột, sẽ chạy trốn khỏi nó trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Thậm chí họ có thể vượt qua niềm tin của chính mình để tránh mâu thuẫn. Những người dính vào xung đột biến mọi thứ thành vấn đề. Họ vẫn bị ràng buộc với sự lặp lại của các hành vi mà họ đã học khi còn nhỏ.

Chấn thương thời thơ ấu không được giải quyết vì chúng làm, hoặc ít nhất là hiếm khi làm như vậy. Cần phải làm việc với họ để cuối cùng họ không xâm chiếm nhân cách phủ quyết hoàn toàn sự phát triển, khả năng hạnh phúc. Ngày nay, các nhà khoa học thần kinh đã biết rõ hơn về cơ chế chấn thương và điều này, chắc chắn là một tiến bộ ở cấp độ trị liệu.

Do đó, các chiến lược dựa trên sức khỏe cảm xúc, lòng tự trọng và những cách tiếp cận dựa trên tâm lý học chấn thương cho kết quả tốt.

Chấn thương ở thời thơ ấu và trầm cảm ở người lớn Chấn thương trải qua thời thơ ấu, và thậm chí cả những tình huống căng thẳng, có thể gây ra dấu vết trong não của chúng ta. Dấu ấn vô hình mà ngày mai, làm cho chúng ta dễ bị trầm cảm hơn. Chúng tôi giải thích cho bạn Đọc thêm "