Bây giờ chúng tôi biết thêm về cách chúng tôi tạo ra những ký ức mới

Bộ não là cơ quan chịu trách nhiệm cho hai kỹ năng cơ bản: suy nghĩ và hành động. Cả hai đều yêu cầu, để thực hiện, khả năng học (lưu trữ) và ghi nhớ (phục hồi) thông tin có được. Những tiến bộ vượt bậc của khoa học thần kinh trong những năm gần đây đã cho phép chúng ta biết một số cơ chế hoạt động khi các kỹ năng này được đưa ra, đặc biệt chú ý đến những lĩnh vực hoạt động khi chúng ta tạo ra những ký ức mới.

Khoa học viễn tưởng một mặt và áp lực truyền thông, mặt khác, đã gây ra một số lỗi, huyền thoại hoặc cách tiếp cận không chính xác đối với hệ thống thần kinh trung ương của chúng ta trong vô thức tập thể: từ việc chấp nhận rằng bộ não giống như một máy tính để nghĩ rằng nó là một cấu trúc nhựa với khả năng không giới hạn. Hiện tại, chúng ta biết rằng điều này không hoàn toàn đúng bởi vì chúng ta biết nhiều hơn về cách các tế bào nhỏ và ma thuật được gọi là tế bào thần kinh này được tạo ra và truyền đạt..

Nghĩ rằng cảm xúc được liên kết mật thiết với bộ nhớ. Nhiều cuộc điều tra chỉ ra rằng sự kiện có nội dung cảm xúc, tích cực hoặc tiêu cực, được ghi nhớ ở một mức độ lớn hơn so với những người không được mã hóa cùng với một số cảm xúc. Theo nghĩa này, ký ức cảm xúc là kết quả của việc tạo ra các ký ức đi kèm với các yếu tố kích hoạt, thông qua đó nó được sửa chữa dễ dàng hơn. Ký ức đòi hỏi các quá trình tâm lý và sinh học thần kinh khác nhau rất cần thiết và cần thiết cho sự hình thành ký ức mới và, bằng cách mở rộng, trí nhớ. Nói tóm lại, dấu vết mnesic là kết quả của việc lưu trữ thông tin kèm theo các yếu tố báo động hoặc cảnh báo thông qua đó những kỷ niệm của chúng ta được thiết lập.

"Chúng tôi tự nhiên nhớ những gì chúng tôi quan tâm và tại sao chúng tôi quan tâm"

-John Dewey-

Nơi lưu giữ kỷ niệm?

Ký ức ngắn hạn và dài hạn được tạo ra đồng thời và được lưu trữ tương ứng trong vùng đồi thị và vỏ não trước trán. Theo nghĩa này, vùng não nơi lưu trữ các ký ức ngắn hạn đã được xác định, đây không phải là trường hợp của quá trình ghi nhớ dài hạn. Tuy nhiên, lần đầu tiên, một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Viện học tập và ghi nhớ Picower của Viện Công nghệ Massachusetts ở Cambridge (Hoa Kỳ) đã lần đầu tiên mô tả nơi và những ký ức dài hạn được tạo ra.

Như Mark Morrissey, đồng tác giả của nghiên cứu chỉ ra, những ký ức được hình thành song song và sau đó đi theo những con đường khác nhau: những người của vỏ não trước trán được tăng cường và những người của đồi hải mã trở nên yếu hơn (trừ khi có sửa đổi).

Tính mới của nghiên cứu này là nó đã được chỉ ra rằng sự giao tiếp giữa vỏ não trước trán và đồi hải mã rất quan trọng. Nếu mạch kết nối hai vùng não này bị gián đoạn, các engrams của vỏ não sẽ không trưởng thành đúng cách. Hoặc những gì giống nhau, những ký ức dài hạn sẽ không được lưu trữ.

Ký ức là vô cùng cần thiết cho sự phát triển và sinh tồn của chúng ta. Thậm chí nhiều hơn trong trường hợp những ký ức tiêu cực đó, dưới dạng báo động, cảnh báo chúng ta về nguy cơ chúng ta có thể chạy bằng cách lặp lại một hành vi khiến chúng ta đau khổ trong quá khứ. Nhiều đến mức, để giữ cho chúng ta sống và mang lại ý nghĩa cho sự đau khổ, bộ não cần lưu trữ những ký ức dài hạn.

"Không có gì sửa chữa một cách mãnh liệt như một ký ức như mong muốn quên nó"

-Michel de Montaigne-

Ký ức phụ thuộc vào tế bào thần kinh của chúng ta

Kết quả nghiên cứu của Mark Morrissey cho thấy tế bào thần kinh bộ nhớ nằm ở ba vùng não: ở vùng đồi thị, ở vỏ não trước trán và ở vùng amygdala, cái sautham gia vào những ký ức gắn liền với cảm xúc. Nói tóm lại, những kết quả này vứt bỏ nhiều lý thuyết trước đây về sự hợp nhất của ký ức. Nó xác định rằng những ký ức ngắn và dài hạn không được hình thành đồng thời ở vùng đồi thị và vỏ não trước trán, nhưng được tạo ra ở vùng hải mã để sau đó được chuyển đến vỏ não..

Các tế bào thần kinh trong thực tế hoạt động trên cơ sở giao tiếp, vì não sử dụng một vài tế bào não để ghi nhớ một cái gì đó nó đã thấy. Điều này mâu thuẫn với những gì đã nghĩ cho đến bây giờ: bộ não sử dụng một mạng lưới nơ-ron khổng lồ để lưu trữ ký ức. Nghiên cứu cho thấy rằng các tế bào thần kinh hoạt động như các tế bào suy nghĩ, có khả năng chuyên về một số ký ức được bộ não lựa chọn trước đó.

Khám phá này có thể phục vụ để trả lại ký ức "giả tạo" cho những người bị tổn thương não hoặc bị ảnh hưởng bởi các bệnh như Alzheimer. Đồng thời, kết quả cho thấy sự tồn tại của một bộ não đóng vai trò quan trọng trong kiến ​​thức về nhận thức thị giác và các thủ tục não bộ để xây dựng bộ nhớ trừu tượng.

Ngoài lĩnh vực thần kinh học, phát hiện này chắc chắn sẽ đóng góp cho sự phát triển của trí tuệ nhân tạo và của các mạng lưới thần kinh, cải thiện kiến ​​trúc của nhiều thiết bị công nghệ sử dụng hàng ngày và chúng tôi sử dụng để lưu trữ và xử lý thông tin.

"Ký ức của chúng tôi là thiên đường duy nhất mà chúng tôi không bao giờ có thể bị trục xuất"

-Jean Paul Richter-

Hipocampo, vỏ não trước trán và amygdala

Trong thập niên 50, trường hợp của bệnh nhân Henry Molaison đã được nghiên cứu. Ông bị tổn thương vùng hải mã sau một ca phẫu thuật để kiểm soát các cơn động kinh của mình. Do đó, Molaison không thể tạo lại những ký ức mới sau ca phẫu thuật, nhưng anh đã giữ lại những ký ức mà anh có trước khi đi qua phòng phẫu thuật, nơi tiết lộ tầm quan trọng của hải mã trong việc hình thành những ký ức dài hạn mới.

Trường hợp này gợi ý rằng những ký ức tình tiết dài hạn về các sự kiện cụ thể đã được lưu trữ ở đâu đó bên ngoài vùng hải mã và các nhà khoa học cho rằng nơi đó là vỏ não trước trán, phần não chịu trách nhiệm về các chức năng nhận thức, chẳng hạn như khả năng lập kế hoạch hoặc chú ý. Điều này cho thấy các lý thuyết truyền thống về củng cố bộ nhớ có thể không chính xác, mặc dù các nghiên cứu mới là cần thiết để xác định xem liệu ký ức có bị xóa hoàn toàn khỏi các tế bào vùng đồi thị hay thực tế là chúng ta không nhớ gì đó chỉ là vấn đề trong quá trình phục hồi.

Về phần mình, amygdala cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định cấu trúc nào chúng ta lưu trữ những ký ức mới. Sự kết hợp của những ký ức mới với các trạng thái cảm xúc cho phép kết nối và cố định nhiều hơn các tình huống cần nhớ. Đó là, amygdala chịu trách nhiệm cung cấp ít nhiều dấu chân (sự mặn mà) cho một bộ nhớ dựa trên những cảm xúc liên quan. Nó cũng ảnh hưởng khi xác định chi tiết nào của bộ nhớ sẽ sâu hơn trong dấu chân này và chi tiết nào ít hơn.

Do đó, ngay cả khi hải mã thất bại và không cho phép lưu trữ một số ký ức nhất định, vùng dưới vỏ não này cho phép một ký ức cảm xúc nhất định về tình huống đó được bảo tồn..

Amygdala có chức năng bảo vệ và giải thích tại sao có thể một số người rất sợ chó (ký ức cảm xúc) nhưng không nhớ tình huống mà nỗi sợ đó xảy ra (ký ức tường thuật). Có lẽ điều này xảy ra do sự căng thẳng mà họ phải chịu trong một sự kiện trong quá khứ với những con vật này hoặc rằng sự kiện ban đầu đã được nhiều người khác đi cùng. Loại trí nhớ này, ký ức cảm xúc, là thứ cho phép chúng ta nhớ những manh mối nào trong môi trường có liên quan đến một sự kiện nguy hiểm hoặc có lợi.

Sự kích hoạt của amygdala trước các kích thích kích thích chúng ta nỗi sợ làm tăng dấu vết của ký ức, làm cho nó sâu sắc. Ý tôi là, chúng ta nhớ tốt hơn những điều xảy ra với chúng ta khi những cảm xúc mãnh liệt xuất hiện đồng thời, do đó kích hoạt kích thích hoặc cảm xúc là những gì tạo điều kiện cho sự hợp nhất của ký ức.

Ở đây chúng ta đã thấy một số khám phá có liên quan nhất đã được thực hiện trong những năm gần đây về trí nhớ và thế hệ của những ký ức mới. Tuy nhiên, câu trả lời mà các nhà nghiên cứu hiện đang bảo vệ không phải là câu trả lời đóng. Theo cách tương tự, là những khám phá gần đây, chúng ta vẫn chưa tận dụng được tất cả lợi thế có thể để cải thiện cuộc sống của những người mắc phải các vấn đề về ký ức. 

Sự khác biệt giữa ký ức sai và thật giống như giữa đồ trang sức và hàng nhái: thông thường chúng là đồ giả có vẻ thật hơn, sáng nhất.

Các bẫy bộ nhớ Thông thường chúng ta cung cấp độ tin cậy cho các ký ức của mình, nhưng đôi khi có một sự thất bại trong bộ nhớ gây ra sự lãng quên hoặc biến dạng bộ nhớ. Đọc thêm "

Tài liệu tham khảo

I. Massó, A. G. (2009). Bộ não như một cái máy để học, nhớ và quên. Vườn ươm, 185(736), 451-469.

Jung, C. G., Jaffé, A., & Borrás, M. R. (1966). Ký ức, ước mơ, suy nghĩ (trang 476-477). Barix Seix.

Morgado, I. (2014). Học, nhớ và quên. Khóa não của trí nhớ và giáo dục.

Pérez Rosales, V., & Rosales, V. P. (1972). Ký ức quá khứ (Số Sirsi) a444462).

Santamaría, R. (2016). Khả năng lưu và ghi nhớ thông tin có bí ẩn của nó: im lặng! bộ nhớ làm việc.

Sousa, D. A. (2002). Bộ não học như thế nào (Bộ não học như thế nào). Báo chí Corwin.

Walker, M. P. (2007). Ngủ để nhớ. Bộ não của chúng ta cần ngủ trước và sau khi học những điều mới, bất kể loại bộ nhớ trong câu hỏi. Những giấc ngủ ngắn có thể giúp chúng ta, trong khi caffeine không phải là chất thay thế tốt. Tâm trí và trí não, (25), 53-61.