Yêu quá nhiều hủy hoại chúng ta

Khi chúng ta nói về tình yêu, dường như "nhiều hơn" luôn đồng nghĩa với "tốt hơn", và để tin rằng lời nói dối này là uống một viên thuốc độc được ngụy trang thành kẹo. Nếu chúng ta phân tích những khoảnh khắc sống bên cạnh người mà chúng ta muốn và chịu đựng những chiến thắng do lở đất là một điều gì đó không ổn, chúng ta đã trở thành nạn nhân của cái mà họ gọi là "tình yêu".

Yêu là không đau khổ, không phải là hy sinh liên tục và luôn đặt cược vào người da đen. Yêu là không mù quáng, không phải là để biện minh ngay cả những điều không thể biết được cũng như không tha thứ cho lòng thương xót bất kỳ sự thật nào. Yêu là không phụ thuộc, không phải là phát triển một sợi dây rốn gắn kết bạn với bạn đời.

Yêu thương không chỉ là vấn đề số lượng, mà còn là chất lượng. Yêu thương không phải là bảo vệ quá mức, nó không phải là đi đằng sau giải quyết tất cả các vấn đề mà những con lợn nái khác hoặc để bảo vệ giữa những con bông bị mắc kẹt trong cơ thể người lớn. Và, tất nhiên, yêu thương không phải là kết thúc về thể xác hay tinh thần, nếu mối quan hệ của chúng ta làm tổn hại đến sự cân bằng cảm xúc và thậm chí, có lẽ, sức khỏe và sự toàn vẹn về thể chất của chúng ta, chúng ta chắc chắn đang yêu quá mức..

"Rằng tình yêu của một cặp đôi không mong đợi bất cứ điều gì đổi lại là một phát minh của người phục tùng: nếu bạn cho đi, bạn muốn nhận. Đó là chuyện bình thường, có đi có lại "

-Walter Riso-

Những chiếc mặt nạ trong cặp đôi

Dường như một khoảng cách lớn giữa đàn ông và phụ nữ ngăn cách cách hiểu và đối đầu với các mối quan hệ. Các lý tưởng văn hóa, giáo dục nhận được, môi trường gia đình mà bạn đã được nuôi dưỡng và ngay cả sinh học của riêng bạn cũng tham gia mạnh mẽ.

Kinh nghiệm của trẻ em với các số liệu tham khảo của chúng tôi và đặc biệt là với cha mẹ của chúng tôi đóng một vai trò cơ bản trong cách chúng tôi liên quan đến những người khác trong suốt cuộc đời của chúng tôi. Những tình huống đau đớn và khó khăn, thiếu thốn tình cảm, thiếu vắng những nhân vật quan trọng hoặc thiếu giới hạn chỉ là một số yếu tố đánh dấu cách chúng ta tìm kiếm và dành tình cảm.

Một mặt, Một số phụ nữ có xu hướng xử lý tình yêu phát triển sự phụ thuộc hoặc ám ảnh mạnh mẽ đối với người khác. Dòng cảm xúc được sống rất mãnh liệt, thể hiện thông qua nhu cầu quan tâm và thấu hiểu đối với người khác, chấp nhận vai trò của "vị cứu tinh" trong nhiều trường hợp. Vì vậy, thật là mỉa mai khi phụ nữ có thể đáp lại với lòng trắc ẩn với người khác và bịt mắt trước nỗi đau của chính cuộc đời họ.

"Nếu một cá nhân có khả năng yêu thương năng suất, anh ta cũng yêu chính mình; nếu anh ta chỉ biết yêu người khác, anh ta không biết yêu chút nào "-Erick Fromm-

Mặt khác, nhiều người đàn ông thoát khỏi cảm xúc của họ thông qua các cách bên ngoài, nghĩa là, ám ảnh với công việc của họ, tiêu thụ ma túy hoặc biến thời gian rảnh rỗi thành sở thích mà không có nhiều thời gian để suy nghĩ. Chúng thường là các chiến lược ngăn chặn cảm xúc do không có khả năng quản lý và hiểu chúng. Đừng đối mặt với khó chịu hoặc vấn đề vì chúng gây ra gánh nặng không thể kiểm soát, áp đảo, lúng túng hoặc đổ lỗi, tốt nhất nên tránh.

Loại hành vi này có thể xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng nhìn chung họ là những người phát triển các kiểu chăm sóc và hy sinh như một cách tìm kiếm và cống hiến tình cảm, trong khi đàn ông cố gắng tự bảo vệ mình và tránh nỗi đau thông qua các mục tiêu bên ngoài hơn là bên trong, cá nhân hơn là cá nhân..

Khi nào thì quá nhiều?

Nhiều lần chúng tôi không hài lòng với một cặp vợ chồng nhưng chúng tôi phủ nhận thực tế bằng cách nói rằng đó sẽ chỉ là một thời gian tồi tệ. Chúng tôi biện minh cho trải nghiệm nghĩ rằng đây là cách các mối quan hệ, đam mê ngay từ đầu và quanh co cho đến cuối.

Chúng tôi tha thứ cho hành động của người khác thuyết phục bản thân rằng nó sẽ thay đổi. Hoặc có lẽ chúng ta không đủ can đảm để phá vỡ mối quan hệ "vì sợ làm tổn thương". Thật ra đằng sau tất cả những điều này là nỗi sợ đau khổ của chính chúng ta, chúng ta sợ ở một mình hoặc không tìm thấy một người khác có thể chịu đựng chúng ta.

Ai đó đã không yêu một lúc nào đó và cảm giác không được đáp lại? Hoặc có thể bạn đã có một cuộc ân ái tuyệt vời, say sưa và điều đó không có ý nghĩa gì nhưng phần còn lại của mối quan hệ là một thử thách. Có thể bạn đã phát hiện ra mình hành động như một người mẹ với người bạn đời của mình hoặc bạn nghĩ rằng không có người bên cạnh, không có ý nghĩa gì cả.

Các tình huống mà chúng ta có thể gặp phải khi liên quan đến người khác rất đa dạng, và vì lý do này, cũng có nhiều sai lầm mà chúng ta mắc phải và các hình thức tự lừa dối mà chúng ta phát minh ra để làm dịu nỗi đau.

"Cảm giác tội lỗi, xấu hổ và sợ hãi là động cơ của sự lừa dối ngay lập tức"

-Daniel Goleman-

Có lẽ nếu chúng ta dừng lại để phân tích cách chúng ta hành động với ai đó và cách các đối tác của chúng ta thường hành động với chúng ta, chúng ta có thể tìm thấy những mảnh ghép giống nhau, các chương được lặp đi lặp lại ngay cả khi người đó là người khác. Các cặp đến và đi trong cuộc sống của chúng ta nhưng chúng ta vấp phải những viên đá giống nhau.

Có một điểm mà chúng ta bị nhấn chìm trong một vòng luẩn quẩn, chỉ lặp lại chính nó. Chúng tôi không thể rời đi và chúng tôi thậm chí không biết làm thế nào chúng tôi đến đó. Một lần nữa cùng một giai điệu kịch tính, cùng một hợp âm cay đắng và là mặc dù dàn nhạc khác nhau, đạo diễn vẫn là bạn. Mặc dù người này là người khác, mặc dù khoảnh khắc quan trọng mà bạn là khác biệt, Ngay cả khi bạn hứa sẽ không trải qua điều tương tự một lần nữa, có một lần nữa bạn lại yêu quá nhiều, và quá tệ.

Dấu vết của quá khứ

Tại sao điều này xảy ra với chúng tôi? Các mô hình mà chúng ta học được khi còn nhỏ để liên quan đến những người khác là rất cố định, chúng tôi đã thực hành chúng suốt đời và thực tế là từ bỏ hoặc thay đổi chúng đang đe dọa và là một thách thức khủng khiếp. Nhưng khó khăn hơn để nhận ra và nhận thức được thực tế của tình huống, để có thể nhìn thấy từ bên trong mọi thứ đang xảy ra.

Chìa khóa là bắt đầu hiểu nhau, tự hỏi tại sao chúng ta không ngừng tìm kiếm ai đó để chăm sóc hay bảo vệ, tại sao giọng nói của chúng ta bị cắt đứt khi chúng ta cố gắng giải thích những gì chúng ta cảm thấy và cuối cùng chúng ta từ bỏ nhiệm vụ. Tại sao tôi cần không thể thay đổi để biết người kia đang làm gì và kiểm soát nó khi anh ta không ở bên tôi, hoặc tại sao dù đau khổ, chúng tôi vẫn duy trì mối quan hệ đã chết trong cuộc sống.

Nếu cách liên quan của chúng ta làm tổn thương chúng ta và làm tổn thương người bên cạnh chúng ta, nhưng chúng ta không làm gì để hiểu và thay đổi nó, cuộc sống sẽ không phải là một cách để phát triển mà là một cuộc đấu tranh để tồn tại. Nếu yêu là đau khổ, đã đến lúc yêu chính mình để ngăn chặn nỗi đau.

"Yêu bản thân là khởi đầu của một câu chuyện về tình yêu vĩnh cửu"

-Oscar Wilde-

Tình yêu độc hại trong mối quan hệ của cặp đôi Khi bạn nghĩ rằng mối quan hệ của mình là độc hại hoặc có điều gì đó không ổn, đó là vì bạn không hạnh phúc. Tình yêu độc hại thế nào? Đọc thêm "