Tình yêu là sự học hỏi của cuộc sống chúng ta

Tình yêu là sự học hỏi của cuộc sống chúng ta / Tâm lý học

Hầu như tất cả chúng ta cư xử như thể tình yêu không học, như thể tình yêu là giấc ngủ trong mỗi con người và chỉ đơn giản là chờ đợi thức tỉnh khi hoàn cảnh của cuộc sống của chúng ta thuận lợi cho sự nở hoa của nó.

Vậy đó mỗi người sống tình yêu theo cách giới hạn của nó, và dường như không liên quan đến sự cô đơn và nhầm lẫn dẫn đến sự thiếu hiểu biết của họ về tình yêu. Dường như chúng tôi không nhận ra rằng bạn không thể sống những gì bạn không làm. Để hiến thân cho tình yêu, bạn phải luôn yêu thương và yêu thương..

"Bạn học cách yêu không phải khi bạn tìm thấy một người hoàn hảo, mà là khi bạn có thể thấy một người hoàn hảo không hoàn hảo"

-Sam Keen-

Sống cuộc sống như một người yêu

Mỗi ngày các tin tức cảnh báo về cuộc khủng hoảng chính trị và kinh tế, về các vụ bạo lực giới mới, quấy rối và ngược đãi trong thanh thiếu niên, về các vụ bê bối xã hội ... Bạn đi ra ngoài đường được bảo vệ với bộ giáp lạc quan, nhìn bằng con mắt, đánh giá cao cảm xúc và tận hưởng cuộc sống và con người, bạn có thể biết ơn. Bởi vì bạn có thể yêu. Sống cuộc sống như một người yêu là lựa chọn tốt nhất.

Chọn làm người yêu không vứt bỏ cuộc sống của chúng ta theo lẽ thường, thậm chí không phải để não của bạn ở cửa. Tình yêu là một lựa chọn mà từ đó bạn có thể thấy cuộc sống hoàn hảo, thú vị, đầy đủ và tuyệt vời. Và để yêu bạn cũng có thể học và từ tình yêu, hãy xem mọi thứ khác đi.

Tình yêu từ tâm lý

Tình yêu là một cảm xúc, nó là tình cảm hoặc tình cảm mà chúng ta cảm nhận về một cái gì đó hoặc cho một ai đó. Nhưng tình yêu có thể có vài khuôn mặt. Và nó có thể là một tác nhân sửa đổi hành vi, hành động và thay đổi, cho những người cảm thấy và quan tâm đến nó.

Theo tâm lý học và lý thuyết tam giác tình yêu của Robert Sternberg, Tình yêu có ba thành phần cơ bản: sự thân mật, đam mê và cam kết.

  • Sự thân mật được hiểu trong một mối quan hệ, như nhóm cảm xúc thúc đẩy cách tiếp cận, sự gắn kết, kết nối ... chia sẻ những khoảnh khắc dễ chịu, kể những tâm sự, làm quà tặng .... Nó sẽ liên quan đến tình bạn trong cặp đôi.
  • Đam mê, sẽ là một trạng thái ham muốn hoặc kết hợp mãnh liệt với người khác, như một biểu hiện của nhu cầu tình dục hoặc lãng mạn kèm theo tâm lý hưng phấn.
  • Sự cam kết, như một quyết định yêu người khác và sự kiên định để duy trì tình yêu đó. Nó ngụ ý duy trì mối quan hệ trong thời điểm tốt và xấu.

Các loại tình yêu giữa các cá nhân theo Sternberg

Dựa trên 3 thành phần này và sự kết hợp của chúng phát sinh theo tác giả này 7 loại tình yêu:

Có những tình yêu giống như một quả trứng không có muối Có những tình yêu giống như một quả trứng không có muối, không có chất, không có chất và không có khả năng quay trở lại. Yêu mà cuối cùng trở thành kỷ niệm. Đọc thêm "

Yêu cuộc sống

Bạn có thể cảm thấy tình yêu đối với bạn bè, gia đình, cặp đôi ... và tất nhiên, đối với cuộc sống.

Erich Fromm, nhà phân tâm học, nhà tâm lý học xã hội và nhà triết học, đã đề cập đến chủ đề tình yêu trong một trong những tác phẩm của ông Nghệ thuật yêu thương, và trong đó ghi lại mối quan hệ giữa giáo lý và cuộc sống, lập luận rằng cái sau bao gồm việc được tái sinh liên tục và phản ánh về cuộc sống yêu thương.

Bi kịch, ông nói, là hầu hết chúng ta chết trước khi chúng ta bắt đầu sống. Công việc của Fromm bao gồm triết lý từ cụ thể, chấp nhận những hạn chế của tư tưởng trừu tượng và từ bỏ bất kỳ loại thái độ lộn xộn nào. Dựa trên các cơ chế của truyền thống truyền miệng của người Do Thái, tác phẩm này lấp đầy những phản ánh gay gắt và sâu sắc. Nó cho thấy tài năng đặc biệt của tác giả để phơi bày những vấn đề có vẻ khó hiểu và làm chúng ta ngạc nhiên với trực giác và lời giải thích của anh ta luôn kích thích.

Ai dạy chúng ta yêu?

Tất cả chúng ta đều được sinh ra với khả năng yêu thương và nhu cầu được yêu thương, nhưng không phải ai cũng có khả năng yêu. Bạn cần phải gợi lên nó, nghiên cứu nó, dạy nó và thực hành nó. Làm thế nào để chúng ta học cách yêu? Cách mọi người tìm hiểu tình yêu được xác định bởi văn hóa nơi họ được giáo dục, gia đình họ thuộc về, những người họ bao quanh, những trải nghiệm họ đã có ...

Vậy ai dạy chúng ta yêu? Xã hội, kinh nghiệm của chúng ta, cha mẹ của chúng ta ... Họ là những giáo viên đầu tiên của chúng ta, cha mẹ của chúng ta, mặc dù họ không phải lúc nào cũng tốt nhất. Trẻ em lớn lên tin rằng cha mẹ của chúng là hoàn hảo, sau đó chúng trở nên thất vọng và tức giận khi chúng chứng minh chúng là con người và không phạm sai lầm.

Hầu hết chúng ta không bao giờ học cách yêu, mặc dù Tiềm năng cho tình yêu không giới hạn tồn tại trong mỗi người, mong muốn được công nhận, mong muốn được phát triển, mong muốn phát triển. Không bao giờ là quá muộn để học một cái gì đó mà bạn có khả năng được đào tạo.

Người yêu thương được thoát khỏi nhãn hiệu. Không có đủ từ quan trọng để bắt đầu mô tả ngay cả những người đàn ông đơn giản nhất. Có quá nhiều thứ đẹp đẽ trong mỗi con người để được gắn mác biệt danh và bị dồn vào đường cùng mà không cần quan tâm.

Khóa học về tình yêu

Leo Buscaglia là một giáo sư giáo dục đặc biệt tại Đại học Nam California và là nhà văn của một số cuốn sách. Ông đã tạo ra một chiếc ghế đại học thực sự độc đáo: một khóa học về tình yêu tại Đại học Nam California. Ông nói rằng tình yêu được học và phải được thực hiện.

Nó có vẻ lý tưởng, một khóa học về tình yêu, nhưng thậm chí nhiều hơn, nó trở nên cần thiết. Buscaglia luôn khẳng định rằng tình yêu là một lựa chọn sống còn thực sự, mà sự thay thế khác là sự thất vọng, cô đơn và sợ hãi. Trong những cuốn sách của mình, ông dạy cách suy nghĩ, cảm nhận và hành động để phát triển trong tình yêu và trải nghiệm triệt để tất cả những gì cuộc sống có thể cung cấp. Không chỉ là một phong cách của tình yêu, nó đề xuất một phong cách sống.

Học cách yêu

Nếu chúng ta dừng lại để xem chúng ta cảm thấy như thế nào, chúng ta có thể cần xem lại các kỹ năng của mình để yêu. Không bao giờ là quá muộn để học những cách khác và cảm thấy tốt hơn. Học cách yêu,Chúng ta có thể bắt đầu với:

  • Nhận ra nhu cầu của chính chúng ta và sửa đổi cách yêu thương của chúng ta. Người yêu không quên nhu cầu của chính mình. Không có quá nhiều nhu cầu vật chất, mà chúng ta chủ yếu đáp ứng, nhưng nhu cầu về cảm xúc: cần được nhìn thấy, được biết đến, được tôn trọng, được thành công, tận hưởng thế giới, chiêm ngưỡng những kỳ quan liên tục của cuộc sống, để có thể hiểu Thật tuyệt vời khi được sống. Chúng ta đã quên nhìn nhau, lắng nghe nhau, chạm vào nhau và ôm lấy nhau.
  • Yêu bản thân. Người yêu là người yêu chính mình, người hiểu rằng bạn chỉ có thể cung cấp những gì bạn có và những gì bạn biết. Đó là người chịu trách nhiệm cho bản thân mình để phát triển, yêu thương, trân trọng trí tuệ và kinh nghiệm, sau đó giao nó cho người khác để họ có thể đồng hóa và xây dựng.
  • Chăm sóc người khác, vợ chồng, gia đình, bạn bè. Hãy chăm sóc các chi tiết nhỏ: một cuộc gọi, một chút thời gian, một nụ cười. Cung cấp các chi tiết đơn giản là chăm sóc. Và quan tâm là yêu thương.
  • Hãy để bản thân được hướng dẫn bởi trái tim, mà không mất đi lý trí của bạn. Tình yêu có thể được hưởng lợi từ nghiên cứu, phân tích và học tập nghiêm túc. Hiểu biết về bản thân, bản chất của những ham muốn của chúng ta, đọc và nghiên cứu của các tác giả đã phản ánh về tình yêu có thể giúp chúng ta. Y bạn có thể học cách yêu.

"Bi kịch lớn của cuộc đời không phải là đàn ông chết, mà là họ ngừng yêu"

-W. Somerset Maugham-

3 Suy ngẫm về tình yêu, của Erich Fromm Erich Fromm qua cuốn sách "Nghệ thuật yêu thương" đã để lại cho chúng ta một di sản tuyệt vời về tầm nhìn của ông về tình yêu. Tác giả này đã có thể xem xét tình yêu ... Đọc thêm "