Em ơi, khi làm mẹ chuyển sang nỗi buồn.

Sự ra đời của em bé thường là thời gian của niềm vui và hạnh phúc mãnh liệt cho gia đình tương lai; Tuy nhiên, phổ biến như họ, sự thật là những cảm xúc này không phải lúc nào cũng có mặt. Đôi khi làm mẹ đi kèm với cảm giác buồn thoáng qua.

Không phải tất cả mọi người đều giống nhau, cũng không phải ai cũng sống theo sự xuất hiện của con mình theo cùng một cách. Trước khi giả sử và cho rằng một người phụ nữ hay một người đàn ông đang sống với sự xuất hiện của em bé với niềm vui, chúng ta nên yêu cầu người có hứng thú thực sự lắng nghe.

Do áp lực xã hội tồn tại trên thiên chức làm mẹ và hạnh phúc mà nó đi kèm, Rất khó để bày tỏ cởi mở những cảm xúc thật xung quanh sự kiện. Đôi khi niềm vui gặp nỗi buồn, tức giận hoặc thất vọng và cảm xúc thật không phù hợp với những gì về mặt lý thuyết mà người mẹ hoặc người cha sẽ phải trải qua.

Nhạc blues cho bé

Màu xanh nổi tiếng của em bé là một nỗi buồn thoáng qua xuất hiện sau khi sinh con. Nó xuất hiện trong những ngày đầu tiên sau khi sinh, đặc biệt là vào ngày thứ 3-9, do đó nó cũng được gọi là hội chứng của ngày thứ ba.

Màu xanh của em bé đề cập đến sự lo lắng và trầm cảm của cường độ thay đổi, mặc dù thường nhẹ và thoáng qua, thường ảnh hưởng đến các bà mẹ lần đầu.

Hiện tượng này khá phổ biến, xảy ra ở phần lớn phụ nữ. Người mẹ thường cảm thấy buồn, cáu kỉnh, lo lắng hoặc thậm chí trống rỗng. Bạn có thể muốn cô lập bản thân và không nhìn thấy người thân của mình, cảm thấy chán nản và thờ ơ.

Tầm quan trọng của sinh học và tâm trí

Trong số các yếu tố ảnh hưởng đến sự thay đổi tâm trạng của tình mẹ là cả thể chất và tâm lý. Một mặt, Cơ thể người phụ nữ trải qua một loạt các thay đổi nội tiết tố điều đó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.

Sự thay đổi nội tiết tố, sự mệt mỏi của những ngày đầu tiên, sự mong đợi hay căng thẳng khi em bé đến có thể ảnh hưởng đến trạng thái tâm trí của người mẹ sau khi sinh con..

Mặt khác, căng thẳng tâm lý đi kèm với sự xuất hiện của em bé, đặc biệt là lần đầu tiên, cũng có thể có ảnh hưởng lớn. Những ngày đầu tiên mẹ sẽ phải tham dự vì nhu cầu mới của trẻ sơ sinh và giải quyết chúng có thể dẫn đến cảm giác bất an, buồn bã và lo lắng.

Từ con trai "tưởng tượng" đến thực tế

Trong một xã hội nơi việc làm mẹ được tôn trọng và thực tế được lý tưởng hóa và hoang đường hóa, việc thể hiện những ý tưởng trái ngược với những gì được coi là điều hiển nhiên. Có nhiều kỳ vọng rằng mọi người sẽ làm về chức năng làm mẹ hoặc làm cha và đứa bé tương lai sẽ đến.

Trước khi em bé chào đời, các bà mẹ tạo ra một "đứa trẻ tưởng tượng" trong tâm trí của họ liên quan đến những kỳ vọng mà họ có về anh ta. Tại thời điểm sinh nở, ý tưởng về việc đứa trẻ tương lai sẽ chết để nhường chỗ cho đứa trẻ sơ sinh thực sự, điều này có thể dẫn đến cảm giác buồn bã.

Khi em bé chào đời, những kỳ vọng không còn như vậy để nhường chỗ cho thực tế. Một số ý tưởng trước đây mà cha mẹ có về em bé sẽ được thực hiện, trong khi những ý tưởng khác sẽ chỉ thực hiện một phần hoặc họ sẽ không làm điều đó.

Buồn không giống như bị trầm cảm

Nhiều khi chúng ta nhầm lẫn nỗi buồn bình thường hoặc thoáng qua với trầm cảm. Mặc dù nỗi buồn là một phần của trầm cảm, nhưng nó không đủ để chẩn đoán rối loạn trầm cảm. Trầm cảm là một hội chứng phức tạp, dữ dội và kéo dài hơn.

Nỗi buồn của blues em bé là nhất thời, thường nhẹ và có thể được quy cho ảnh hưởng của việc sinh nở, trong khi trầm cảm là một rối loạn nghiêm trọng và kéo dài hơn trong đó nỗi buồn cùng tồn tại với các triệu chứng khác.

Nỗi buồn này Có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm lớn ở người mẹ, nhưng điều đó không có nghĩa là buồn sau khi sinh con là triệu chứng trầm cảm. Nếu nỗi buồn kéo dài trong vài tuần và / hoặc các triệu chứng được nhấn mạnh, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để được giúp đỡ.

Một người mẹ không phải là một người bạn tốt nhất: cô ấy là một người mẹ Một người mẹ phải thiết lập một nguyên tắc uy quyền để sự nuôi dưỡng là tình cảm và con gái của cô ấy lớn lên khỏe mạnh, nếu không cô ấy có thể tạo ra sự phụ thuộc. Đọc thêm "