Mỗi cuộc đấu tay đôi là một thử thách cho sự trưởng thành của chúng tôi

Chúng ta đã quen nghe về đau buồn là thời gian cần thiết để phục hồi cảm xúc từ sự mất mát của một người thân yêu. Phổ biến nhất là đối xử với nó từ quan điểm đó, nhưng chúng tôi không nhận thức được rằng chúng tôi sống những cuộc đấu tay đôi hàng ngày, có lẽ ít gây sốc hơn nhưng thường xuyên hơn. Theo cách này, chúng ta lớn lên và trưởng thành đối mặt với những mất mát khác nhau và tích hợp những cảm xúc tạo ra chúng ta trong câu chuyện cuộc sống của chúng ta.

Nhân dịp này tôi muốn nói đến một loại tang khác và đó là thương tiếc chúng ta sống khi chúng ta kết thúc một mối quan hệ. Quá trình hai người sống sau một thời gian họ kết thúc với mối quan hệ của họ. Trong quá trình này, trong đó chúng ta có thể cảm thấy bất lực, bất lực hoặc không muốn tiến về phía trước, nó có những điểm tương đồng với các cuộc đấu tay đôi khác, chẳng hạn như cái chết của một người thân yêu..

Các giai đoạn của tang chế quan hệ

Rõ ràng là mỗi người sống cuộc đấu tay đôi theo cách riêng của mình, theo một cách nào đó, và người ta không sống như nhau, khi một người là người đưa ra quyết định, khi đó là quyết định chung hoặc khi đó là vì sự phản bội. Nhưng theo một cách tổng quát, chúng ta có thể nói về các giai đoạn khác nhau mà qua đó chúng ta vượt qua với cường độ ít nhiều:

• Khi sự phá vỡ này xảy ra Điều đầu tiên mà cảm xúc của chúng ta làm là tạo ra một lá chắn bảo vệ chống lại nỗi đau, và không có cách nào tốt hơn để làm điều đó hơn phủ nhận những gì đã xảy ra. Không chấp nhận rằng điều này đang xảy ra và nghĩ rằng có một cái gì đó không phù hợp. Việc đóng gói không cho phép bạn nhận thức thực tế một cách khách quan.

• Khi chúng ta bắt đầu nhận thức được những gì đã xảy ra, Chiếc khiên bắt đầu nhường chỗ cho trận chiến, một trận chiến nội bộ và riêng, được tạo thành từ tức giận và tức giận. Những gì trước đây không phù hợp, bây giờ bắt đầu không thể giải thích được và do đó bắt đầu các câu hỏi "Tôi đã làm gì sai?", "Làm thế nào bạn có thể làm điều này?", "Có lẽ tôi đã sai trong lựa chọn của mình", v.v..

• Tại thời điểm này bạn bắt đầu đồng hóa lý luận của bạn và mong muốn được lý tưởng hóa, nhiều hơn cặp vợ chồng, và nỗi buồn thực tế liên quan đến sự tan vỡ bắt đầu. Cuộc chiến nội bộ đã kết thúc, không có cuộc chiến chống lại. Cảm giác đau đớn về cảm xúc sẽ mạnh mẽ hơn bất kỳ giai đoạn nào khác, nhưng sẽ chỉ là nhường chỗ cho giai đoạn tiếp theo.

• Sau khi nỗi buồn cuộc sống bắt đầu có ý nghĩa tự nhiên một lần nữa. Người khác tồn tại và bạn nhận thức được điều đó, nhưng bạn không đau khổ vì điều đó. Đó là một sự thật khách quan mà bạn biết là bất biến và đó không phải là vấn đề. Bạn bắt đầu nhớ đến những người yêu bạn, bởi vì nhờ điều này, họ đã cho bạn biết nhiều hơn bạn mong đợi. Đồng hóa rằng tình huống có lẽ là tốt nhất và bạn đã chuẩn bị cho giai đoạn cuối.

• Đó là vào thời điểm tốt nhất, nhiều chức năng nhất. Đó là lúc bạn nhìn lại và chỉ có học. Một nhóm các tình huống mà bạn đã sống cùng nhau và điều đó đã ban cho bạn một bản ngã mới (bản thân), những phẩm chất mới. Đột nhiên bạn nhận ra rằng những gì đã xảy ra không phải là hủy diệt, rằng bạn là một người khôn ngoan hơn và bạn chỉ muốn những điều tốt đẹp từ người khác, bởi vì anh ta không phải là kẻ thù, mà là bạn đồng hành trong suốt hành trình của cuộc đời..

Học hỏi là mục tiêu cuối cùng của tang tóc

Cuối cùng nó vẫn là một cách mà chúng ta phải học và sống những gì được trình bày cho chúng ta, bất kể nó khó khăn đến đâu, theo cách tốt nhất có thể. Mọi thứ đều có hai mặt, và ít nhất một mặt là tốt. Trong đoạn này của cuốn sách "Đàn ông không có phụ nữ", Murakami, mô tả để hoàn thiện giai đoạn cuối của cuộc đấu tay đôi này:

-Bạn có thấy khó khăn không? - Cái gì? như thế à Đó là, là một phần của quá trình trưởng thành. Bạn có nghĩ thế không? - Nó giống như một cái cây: để phát triển mạnh mẽ và mạnh mẽ, bạn cần phải trải qua mùa đông khó khăn. Nếu thời tiết luôn ấm áp và mềm mại, tôi thậm chí sẽ không có nhẫn.

Khi nào kết thúc một mối quan hệ Có một mối quan hệ có thể rất đau đớn ngay cả khi quyết định là của chúng ta, nhưng rút tiền kịp thời là một hành động của lòng can đảm. Đọc thêm "