Làm thế nào để ưu tiên những thứ thực sự quan trọng

Mỗi ngày là một cơ hội mới để phát triển nội bộ, học hỏi và cho chúng ta cơ hội để cảm thấy tốt hơn với chính mình. Ưu tiên mọi thứ giúp chúng ta nhận ra điều gì thực sự quan trọng trong cuộc sống của chúng ta.

Thực tế là không phải ngày nào cũng giống nhau. Nhiều khả năng là một số trong số họ rất năng suất: trong đó bạn sẽ cảm thấy rất năng động, bởi vì bạn cảm thấy tốt và có năng lượng. Nhưng bạn cũng có những ngày khác, khi đêm đến, bạn cảm thấy thất vọng vì bạn không thể làm mọi thứ bạn nghĩ hoặc vì bạn cảm thấy bị chặn, rằng bạn không biết làm thế nào để tiến về phía trước mà không vấp ngã.

"Như mọi khi: Việc khẩn cấp không dành thời gian cho điều quan trọng nhất."

- MAFALDA (từ Quino)-

Điều này xảy ra bởi vì nhiệm vụ thiết lập các ưu tiên được thực hiện kém. Khi bạn ưu tiên những gì thực sự khiến bạn phát triển, cảm giác rằng bạn đang đi đúng hướng sẽ đến một mình. Để biết những gì bạn phải ưu tiên, Bạn phải nhìn vào bên trong chính mình và khám phá những gì thực sự quan trọng đối với bạn.

Bạn có thể chưa có một mục tiêu tuyệt vời, nhưng điều rõ ràng là tất cả chúng ta cần ưu tiên những thứ thực sự quan trọng để tiến về phía trước, làm việc hiệu quả trong cuộc sống công việc, cá nhân và có thể là chính mình mọi lúc.

Nhìn vào những điều bạn thích làm

Chỉ ưu tiên giờ làm việc hoặc điều gì đó thực sự không làm bạn hài lòng không phải là một ý tưởng hay vì về lâu dài sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn có thể bị tổn hại nghiêm trọng. Bạn nên luôn luôn tìm một khoảnh khắc cho bản thân và cho các hoạt động bạn thích, ngay cả khi chúng là những việc đơn giản như đọc sách trên chiếc ghế bành yêu thích của bạn hoặc thiền 10 phút mỗi ngày ... nhưng bạn nên tìm kiếm thời gian của mình.

"Cuộc sống không phải là một công nghệ, cũng không phải là khoa học. Cuộc sống là một nghệ thuật, bạn phải cảm nhận nó. Nó giống như đi bộ trên đường. "

-Ôi-

Có những người cảm thấy công việc bên trong quá nhiều đến nỗi họ không biết cách tắt công tắc vào cuối ngày mà quên mất chính mình.. Ngay cả khi bạn thích công việc của mình, cần phải tìm kiếm các hoạt động bên ngoài nó cũng mang lại cho bạn niềm vui và đôi khi, bạn thậm chí có thể ưu tiên chúng trong ngày làm việc của bạn.

Nghĩ về những điều thực sự quan trọng với bạn

Đắm chìm trong các hoạt động mà bản thân chúng không mang lại cho bạn bất kỳ giá trị nào, nối tiếp nhau, có thể khiến bạn quên đi những gì quan trọng. Vì vậy, theo cách dần dần bạn sẽ tạo ra sự mất cân bằng mà sau này bạn sẽ phải trả nhiều tiền để vượt qua.

Khi chúng ta giúp đỡ người khác, chúng ta thường cảm thấy tốt hơn, nhưng chúng ta không được quên rằng chúng ta cũng cần một chút quan tâm. Yêu cầu, mặc dù ban đầu chúng có thể được ngụy trang bởi sự ồn ào và căng thẳng, nhưng nếu chúng không được chăm sóc, cuối cùng chúng sẽ bão hòa chúng ta.

Lập danh sách những điều bạn thích để tận hưởng

Thông thường khi chúng tôi lập một danh sách với mục đích cấu trúc các ưu tiên của mình, chúng tôi thường đặt "công việc" lên hàng đầu hoặc làm điều gì đó mà chúng tôi biết mình nợ ngay cả khi chúng tôi không thích nó. Đây là một lỗi nghiêm trọng, trong danh sách cho học cách ưu tiên điều đầu tiên chúng ta phải nghĩ đến là những gì chúng ta thực sự thích.

"Cuộc sống là gì? Một sự điên cuồng Cuộc sống là gì? Một ảo ảnh, một cái bóng, một hư cấu; và điều tốt nhất là nhỏ; rằng tất cả cuộc sống là một giấc mơ, và ước mơ, ước mơ là vậy. "

-Pedro Calderón de la Barca-

Bạn có thể viết một danh sách các hoạt động bạn đã thử, với những nơi bạn muốn đến, với cách bạn thực sự muốn dành thời gian mỗi ngày. Không còn nghi ngờ gì nữa, tất cả mọi người phải làm việc trong xã hội này để tồn tại, nhưng để ưu tiên nó, công việc đó sẽ khiến bạn đam mê làm việc đó.

Để ưu tiên mọi thứ, bạn phải ưu tiên chính mình

Chúng tôi may mắn được lựa chọn, và cuộc sống của bạn có thể là cách bạn muốn nó trở thành. Bạn có thể chọn hạnh phúc, và để tìm thấy nó, bạn sẽ phải cảm thấy rằng bạn trôi chảy với thực tế của bạn. Thật dễ dàng khi nhận ra rằng khi bạn làm điều gì đó bạn mất thời gian, bởi vì bạn cảm thấy rất tốt và rất tận tâm với hoạt động của mình, rằng bạn tham gia cùng cô ấy một cách tình cảm.

Điều thực sự quan trọng để ưu tiên mọi thứ là giữ cho bản thân bạn trong tâm trí và bạn sẽ phải suy nghĩ rất kỹ những gì thực sự quan trọng đối với bạn. Bạn có đang sống đồng điệu với các giá trị và mục tiêu của bạn từ lúc bạn thức dậy cho đến khi bạn đi ngủ?

"Cuối cùng, điều quan trọng không phải là những năm của cuộc đời, mà là cuộc sống của những năm tháng."

-Lincoln Lincoln-

Đừng phạm sai lầm ưu tiên các vấn đề trong quá khứ hoặc những người gây khó chịu cho bạn, bạn nên tập trung vào cách bạn muốn cuộc sống của mình trở thành và có được nó. Nếu bạn không rõ ràng về cách bạn muốn cuộc sống của bạn, bạn sẽ trở lại mỗi ngày sau khi làm việc thất vọng, nhìn vào những gì người khác làm, và theo thời gian bạn có thể hối tiếc vì đã không ưu tiên kịp thời.

Tăng cường lòng tự trọng của bạn và vượt qua mặc cảm tự ti Tăng cường lòng tự trọng của bạn bằng cách làm theo các bước này và bạn sẽ thấy rằng từng chút một sự phức tạp tự ti đi khỏi cuộc sống của bạn. Bạn có dám hạnh phúc không? Đọc thêm "