Phức tạp ra!

Carl Jung đặt tên cho tập hợp những cảm giác vô thức ảnh hưởng đến tính cách của chúng ta và thậm chí có thể thúc đẩy sự tồn tại của chúng ta. Chúng tôi nói về những mặc cảm, những cảm xúc mà nếu bạn không biết cách quản lý có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ với chính chúng ta và với những người khác.

Có phức tạp là bình thường. Chúng ta không hoàn hảo và do đó, vô thức chúng ta luôn so sánh bản thân với người khác. Chúng là những phản ứng phi lý do não bộ của chúng ta tạo ra khi chúng ta cảm thấy khác biệt với những người khác. Nhưng vấn đề bắt đầu khi chúng ta quá khổ các phức tạp và ý tưởng rằng chúng ta có chính mình bắt đầu hành hạ chúng ta.

Lphức tạp, thông thường, mắc phải trong thời thơ ấu, giải quyết trong thời niên thiếu và, nếu không được sửa chữa, có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng trong tuổi trưởng thành. Họ có thể là những cảm xúc bẩm sinh hoặc có được, có nguồn gốc thể chất hoặc cảm xúc, nhưng hầu như luôn luôn, các phức hợp cho thấy một hình ảnh méo mó về thực tế của con người.

Không phải tất cả chúng ta sống trong dằn vặt, nhưng rất hiếm khi tìm thấy một người chưa bao giờ cảm thấy tự ti trong cuộc sống. Tất cả chúng ta ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn đã trải nghiệm cảm giác đó “cảm thấy khác biệt”, Mặc dù không phải ai cũng biết cách quản lý hay thừa nhận sự khác biệt.

¿NHỮNG LOẠI NÀO CÓ THỂ KIẾM ĐƯỢC?

Những người có phức tạp về thể chất thường là nô lệ cho hình ảnh của họ. Họ cho phép bản thân được mang theo bởi những người đẹp mà xã hội áp đặt và mọi nỗ lực của họ đều tập trung vào việc đạt được một mục tiêu: giống với những người mẫu mà họ ngưỡng mộ. Họ muốn cao hơn hoặc thấp hơn, đẹp trai hơn, gầy hơn hoặc béo hơn, có bộ ngực nhiều hay ít. Thực tế là họ không chấp nhận hoặc không cảm thấy tốt với vóc dáng của họ.

Những người có phức hợp tâm linh tập trung mối quan tâm của họ vào năng lực trí tuệ, tính cách của họ hoặc những khó khăn họ có thể gặp phải liên quan đến người khác. Họ cảm thấy kém thông minh, họ không đưa ra ý kiến ​​của mình trước công chúng vì họ sợ phản ứng của người khác, họ bị đánh giá thấp và gặp khó khăn trong việc chấp nhận bản thân..

Một loại phức tạp phổ biến khác là xã hội. Cảm giác này thường liên quan đến điều kiện xã hội và khiến một số người cảm thấy xấu hổ về nguồn gốc, quá khứ hoặc công việc hoặc tình hình kinh tế của họ. Lấy ví dụ về nó, có những người thậm chí che giấu hoặc nói dối về gia đình hoặc nguồn gốc của họ, ví dụ.

Những người tự giác và bị dằn vặt bởi cảm giác này thường thể hiện những vấn đề về lòng tự trọng, sự bất an, sợ thất bại và rất ý thức về ý kiến ​​của người khác. Tình trạng phức tạp của anh ta, nhiều lần, cơ chế phòng thủ trong cuộc tuần hành mang lại cho anh ta những vấn đề trong mối quan hệ với môi trường xung quanh.

Vượt qua những phức tạp là một thách thức nằm trong tay chúng ta. Nếu sống phức tạp không trở thành một vấn đề nghiêm trọng, cần có sự giúp đỡ chuyên nghiệp, có những hướng dẫn có thể giúp chúng ta sửa chữa những suy nghĩ phi lý đó, những điều phức tạp gây ra trong chúng ta. Chìa khóa là yêu và chấp nhận chúng ta như chúng ta Từ đó, chúng ta phải xác định các phức tạp của mình và cố gắng giảm thiểu chúng, củng cố các đức tính của chúng ta, củng cố lòng tự trọng của chúng ta và cố gắng che giấu lỗi lầm của chúng ta; những thứ mà tất cả chúng ta đều có và một số người biết cách ngụy trang tốt hơn những người khác.