Khi thất vọng gia đình có nghĩa là có thể là chính mình

Khi thất vọng gia đình có nghĩa là có thể là chính mình / Tâm lý học

Đôi khi, làm gia đình thất vọng gần như là một nghĩa vụ phải được tự do, để khẳng định lại bản thân mình như mọi người, vì các cá nhân xứng đáng với hạnh phúc của riêng họ và người quản lý sự độc lập của chính họ. Phá vỡ hoặc đặt câu hỏi với các nhiệm vụ gia đình xác định là một hành động lành mạnh làm mới chúng ta từ trong ra ngoài, và điều đó lần lượt đặt "người của chúng ta" vào ngã tư phức tạp và cần thiết để chấp nhận chúng ta như chúng ta hoặc để chúng ta đi.

Nó không dễ. Trong suốt giai đoạn đầu tiên của vòng đời luôn có một khoảnh khắc khi đứa trẻ thức dậy và trở nên nhận thức đầy đủ về những mâu thuẫn tinh tế cư trú trong nhiều động lực gia đình. Anh ta nhận thấy với sự ngu ngốc, ví dụ, những gì cha mẹ khuyên anh ta nghiêm khắc và những gì bản thân họ không áp dụng. Cũng cảm thấy khó chịu khi khoảng cách cay đắng giữa những kỳ vọng đặt lên đầu anh và những điều anh tự do xây dựng, cảm nhận và cân nhắc.

"Không thể có một sự thất vọng sâu sắc khi không có tình yêu sâu sắc"

-Martin Luther King-

Nhiệm vụ gia đình giống như các nguyên tử nhỏ va chạm với nhau. Họ tạo ra một vấn đề vô hình mà không ai nhận ra, nhưng nó nghẹt thở. Chúng có nguồn gốc từ lực lượng liên thế hệ, bởi hệ thống niềm tin, nhu cầu và mật mã vô thức của chúng tôi; những thông điệp được thể hiện không chỉ ở loại tin nhắn được phát ra trong quá trình giao tiếp, mà còn bằng giọng điệu và ngôn ngữ không lời.

Vì vậy, và hầu như không có chúng tôi nhận ra, chúng tôi được định hình bởi một loạt các thuộc tính và niềm tin mà chúng tôi tiếp thu trong im lặng và với khó khăn lớn. Cho đến khi đột nhiên chúng tôi nhận thấy rằng chúng tôi không phù hợp với câu đố này, chúng tôi nhận ra rằng gia đình "chức năng" của chúng tôi có thể không như vậy, bởi vì có quá nhiều khoảng lặng, quá nhiều vẻ thấp kém tránh được tìm thấy. Đó là khi người ta quyết định đưa ra quyết định, một con đường của riêng họ đôi khi sẽ có chi phí cao: làm chúng ta thất vọng.

Sự phức tạp của một số mối quan hệ gia đình

Khi Lucas bước vào thế giới, mẹ anh đã 41 tuổi và cha anh 46 tuổi.. Đối với cha mẹ anh có một đứa con không phải là một sự lựa chọn, mà là kết quả của một quá trình rất khó khăn. Trước anh, mẹ anh bị sảy thai bốn lần và sau anh, anh vẫn phải chịu thêm một lần nữa. Không muốn nó, và tất nhiên là không muốn nó, anh luôn là người sống sót đơn độc mà gia đình anh dự tính là một cuốn sổ tay kỳ vọng, toàn bộ bản tóm tắt về hy vọng, ước mơ và mong muốn.

Tuy nhiên,, Lucas chưa bao giờ là một học sinh giỏi, không ngoan ngoãn cũng không bình tĩnh mà thậm chí còn kém, ngoan ngoãn. Điều tồi tệ nhất của tất cả là, trong suốt giai đoạn thất bại ở trường, anh phải sống với bóng ma của những người anh em vô hình của mình, những người không bao giờ được sinh ra và dù sao, cha mẹ anh luôn có mặt. "Chắc chắn một trong số họ sẽ trở thành một kỹ sư như tôi", "Chắc chắn ai đó sẽ tập trung hơn, có trách nhiệm hơn ..."

Ngoài lý tưởng tưởng tượng liên tục của cha mẹ, Lucas còn đã phải đối mặt với một số tin nhắn không phù hợp khác từ một số người chú và một số ông bà. "Nghe mẹ, rời xa âm nhạc và tập trung vào sự nghiệp. Cha mẹ bạn đã chịu đựng rất nhiều khi có bạn và sẽ không mất gì cho bạn để họ hạnh phúc một lần "...

Bây giờ, đến tuổi đó khi cuối cùng người ta có thể chịu trách nhiệm về quyết định của mình, Lucas đặt khóa học ở nước ngoài để vào nhạc viện. Anh ta nhận thức được rằng anh ta sẽ làm mọi người thất vọng. Anh ta biết rằng điều đó sẽ gây ra nỗi đau, nhưng anh ta không thể hòa nhập vào mô hình gia đình đó có những con ma và những kỳ vọng không thể có. Lucas cần nhận ra chính mình, khao khát một cuộc sống mạch lạc giữa những gì "tôi làm, tôi nói và tôi cảm thấy".

4 đặc điểm xác định gia đình độc hại Các gia đình độc hại được tạo ra thông qua các mẫu hành vi có hại không tôn trọng tính cá nhân của tất cả các thành viên của họ. Đọc thêm "

Khi thất vọng liên quan đến việc khiến người khác mở mắt

Một nghiên cứu thú vị đã được thực hiện vào năm ngoái tại Đại học Utah, nơi nó được giải thích rằng các chiến lược phục vụ nhiều hơn cho những người coi mình là "con cừu đen" của hạt nhân gia đình họ. Không ai sẽ ngạc nhiên khi biết rằng loại tình huống này, ngoài biểu tượng của thuật ngữ, là vô cùng phức tạp, đến nỗi lý do cho nhiều vấn đề tình cảm của chúng ta có nguồn gốc từ sự xung đột khó khăn của các giá trị, nhu cầu và niềm tin mà chúng ta có gia đình của chúng ta.

"Máu chỉ làm cho chúng ta thành người thân, chính tình yêu khiến chúng ta trở thành gia đình"

Biết cách phản ứng, biết cách quản lý hiệu quả loại thực tế này là điều cần thiết cho sức khỏe của chúng ta. Do đó, ba kết luận được đưa ra trong nghiên cứu thú vị này có thể đóng vai trò là hướng dẫn đầy đủ trong trường hợp chúng ta đang trải qua một tình huống tương tự.

  • Chúng ta phải tự nhận mình là "con cừu đen kiên cường", những người có khả năng phản ứng với nghịch cảnh để tiến về phía trước, nhưng không quên mọi thứ đã sống, mọi thứ đã học.
  • Tìm kiếm sự giúp đỡ, hỗ trợ hoặc hướng dẫn bên ngoài vòng tròn gia đình của chúng tôi là điều cần thiết để tính đến các quan điểm khác, để kết hợp sự tự tin, can đảm để đưa ra quyết định.
  • Cũng cần phải quyết đoán với gia đình của chúng tôi, Bởi vì thể hiện nhu cầu của riêng bạn, những suy nghĩ và mong muốn thành tiếng không phải là một mối đe dọa nếu chúng ta làm điều đó với sự tôn trọng, trưởng thành và niềm tin. Nếu thất vọng xuất hiện, sẽ không có gì khác hơn là một cách hiệu quả và cần thiết để đưa họ đến gần với sự thật.

Lần lượt, và để kết thúc, Thật thuận tiện khi chúng ta không nhận mình là "bên lề". Mặc dù nhiều "cừu đen" không bận tâm - xuất hiện - là yếu tố "gây rối" hoặc "thách thức" của hạt nhân gia đình, đôi khi "cừu đen" cuối cùng lại trở thành nô lệ của nhãn hiệu mà những người khác đã đặt lên chúng. và trong đó họ đã tìm thấy một số gia cố. Vì vậy, nó giống như ví dụ ai đó cuối cùng có thể đối nghịch với hệ thống theo bất kỳ quy tắc hoặc mong muốn gia đình bất thành văn nào, tuy nhiên cô ấy cũng thích lựa chọn đó.

Tương đối hóa giá trị thiên vị mà họ đã đặt vào chúng ta quá lâu và chúng ta cũng hiểu rằng sự thất vọng đôi khi không có ý nghĩa tiêu cực. Đó là một hành động cần thiết để khẳng định bản thân là những người độc lập và với tiêu chí riêng của chúng tôi.

Vết thương tình cảm được lan truyền qua mối quan hệ gia đình Vết thương tình cảm lan truyền qua mối quan hệ gia đình gần như không thể hiểu được. Họ giống như một cái bóng bẫy chúng ta và làm tổn thương chúng ta. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Łukasz Gładki