Khi tôi để cái tôi của mình ra đi, tôi đã chiến thắng mọi thứ khác

Bản ngã là sản phẩm của giáo dục cảm xúc kém, điều đó đã trở nên mạnh mẽ xung quanh một ý tưởng: thành công là cho người khác thấy một hình ảnh không tì vết, không sợ hãi hay nghi ngờ. Thực tế đó là nghĩa vụ làm lóa mắt người khác, ngay cả khi điều đó cho rằng làm lu mờ những gì chúng ta thực sự cảm thấy, những gì chúng ta thực sự mong muốn. Vì vậy, trong nhiều trường hợp, chúng ta nhầm lẫn lòng tự trọng với việc giữ an toàn cho cái tôi của mình.

Bản ngã bị tổn thương của bạn cho thấy rằng bạn phải chịu đựng bất kỳ dấu hiệu của sự sỉ nhục và thất bại trước mắt người khác, một cái gì đó mà bạn không chịu đựng tốt và điều đó làm cho bạn cảm thấy buồn và tức giận cùng một lúc. Chúng tôi dạy để giành chiến thắng, nhưng vì điều này, chúng tôi phải sẵn sàng học hỏi. Điều đó ngụ ý cảm thấy dễ bị tổn thương, ngã và nhận lại hàng ngàn lần. Mất cái tôi, để có được bài học cuộc sống.

Trong chu trình đó, bạn phải chuẩn bị để không luôn là phiên bản tốt nhất của bản thân và chấp nhận rằng người khác có thể nhìn thấy từ bạn những gì bạn luôn muốn che giấu. Nếu bạn muốn di chuyển từ nơi bạn đang ở, bạn phải có nguy cơ mất đi sự phù phiếm trong nhiều trường hợp. Nhiều người tự tiêu dùng vì không chấp nhận rủi ro có thể khiến họ "lên đường". Họ để cái tôi của mình chiến thắng và họ mất mọi thứ khác.

Cuộc đấu tranh cho bản ngã của chúng ta lấy đi sự yên tĩnh

Một khoảng trống tồn tại có thể đang tiêu tốn bạn, nhưng bạn thích tiếp tục giả vờ chịu đựng sự dễ bị tổn thương. May mắn thay hoặc không may, bạn không có bất kỳ bệnh lý đặc biệt nào, bạn chỉ đơn giản là có một đặc điểm chung không may bao gồm một số lượng lớn người: phù phiếm, đầy bản ngã, thiếu "tôi".

"Mỗi cuốn tự truyện liên quan đến hai nhân vật, Don Quixote, bản ngã và Sancho Panza, tôi"

-W. H. Auden-

Người ta nói rằng đôi khi tốt hơn là hạnh phúc là đúng. Giả định những gì trước khi người khác có thể được gọi là thất bại, mất mát hoặc yếu đuối để chinh phục sự yên tĩnh của chính chúng ta. Đôi khi chúng tôi thậm chí không đấu tranh cho một nguyên nhân hoặc cho một vấn đề mà chúng tôi biết rằng quan điểm của chúng tôi là hoàn toàn chính xác và chúng tôi vẫn khăng khăng "tránh xa chúng tôi".

Cuộc đấu tranh để duy trì cái tôi của chúng ta là một thất bại chắc chắn

Cuộc đấu tranh để giữ cho cái tôi của chúng ta an toàn là một cuộc đấu tranh không ngừng nghỉ của bản thân chúng ta với thế giới, trong đó chúng ta mặc nhiên đã có sự thất bại được đảm bảo. Một ngày nào đó chúng ta có thể nhận ra rằng việc không nhận lấy một điểm yếu đã trao quyền cho nó và khiến chúng ta thậm chí mất đi những người chúng ta yêu thương và yêu thương trên đường.

"Dạo quanh bản ngã là một điều tồi tệ. Tự tin vào bản thân là một điều gì đó lớn lao "

-Fred Durst-

Để kiếm được thứ gì đó chúng tôi muốn, vì sự hài lòng đơn thuần mà nó tạo ra và không phải để hiển thị bất cứ điều gì cho người khác, chúng tôi phải đậu sự phù phiếm trong nhiều dịp Điều đó giả sử kinh nghiệm, giả sử từ chức nhưng cũng cho rằng sống với ý nghĩa.

Nó cũng có nghĩa là phạm sai lầm trong cách tiến hành của chúng tôi trong nhiều trường hợp và nhìn lại mà không chờ đợi thời gian để cho chúng tôi lý do. Có lẽ chúng ta chưa bao giờ có nó hoặc thậm chí có thể nó sẽ không giúp chúng ta trong một món quà có ít hoặc không có gì để làm với những gì đã xảy ra.

Khi bạn để cái tôi của bạn mất đi, bạn sẽ phục hồi cuộc sống của bạn

Hãy để cái tôi đánh mất cuộc đấu tranh để chinh phục nội tâm của bạn để giành lại quyền kiểm soát cuộc sống của bạn. Cảm xúc, cảm xúc và suy nghĩ của bạn là tự động và không thể đoán trước cũng như các sự kiện có thể xảy ra trong cuộc sống của bạn. Khá khó khăn để đối phó với những mâu thuẫn và sự kiện hàng ngày trong cuộc sống của chúng ta để luôn cố gắng đưa mọi thứ ra một cách hoàn hảo hoặc chính xác như những người khác muốn..

Nếu bạn muốn luôn luôn hoàn hảo và luôn thể hiện phiên bản tốt nhất của chính mình, có lẽ bạn sẽ không còn lựa chọn nào khác ngoài việc nhìn cuộc sống trôi qua. Ngồi, ăn mặc đẹp và mỉm cười. Không phạm sai lầm, không chấp nhận rủi ro. Điều gần gũi nhất để không sống.

Bạn sẽ không luôn luôn là một bè dầu, bạn sẽ không luôn cảm thấy tốt về mặt tâm lý và bạn sẽ không luôn luôn có một hình ảnh hoàn hảo. Có thể bạn sẽ không hoàn hảo trước người khác, nhưng bạn cũng sẽ sống mãnh liệt.

Với những thăng trầm của chúng tôi, với vinh quang và những đau khổ của chúng tôi, chúng tôi đang sống cuộc sống tốt nhất có thể. Tất cả điều này là một phần của chúng ta, cho dù khó khăn đến mức nào để giả định nó. Nhiều điều không hoàn hảo mà cả bạn và những người khác coi là không thể chịu đựng được là vô hình với phần còn lại. Đôi khi, mất đi sự phù phiếm là việc có được lòng tự trọng thực sự.

"Cái tôi đích thực là phần tốt nhất của con người. Đó là một phần của bạn đã lo lắng, đó là đam mê tiến hóa. Khi bản thân kỳ diệu đích thực của bạn thức tỉnh và trở nên mạnh mẽ hơn bản ngã của bạn, bạn sẽ cố gắng tạo ra sự khác biệt trong thế giới. Bạn thực sự sẽ tham gia vào một liên minh với nguyên tắc sáng tạo "

-Andrew Cohen-

Nhiều sai lầm trong quá khứ đã không còn tồn tại trong ký ức của người khác và chỉ tồn tại trong các chiến lược phòng thủ của bản thân bị tổn thương và kiêu ngạo của bạn, về cái tôi ngột ngạt của bạn làm bạn chán nản và đưa bạn đi ngay bây giờ để tìm kiếm một chiến thắng không còn tồn tại, vì điều duy nhất còn lại để chữa lành là sự thống trị và giận dữ trong bạn.

Mở cửa thoát ra khỏi bản ngã của bạn, hãy để nó đi với tất cả các thủ thuật của nó. Nó mở ra cánh cửa cuộc sống, mặc dù đôi khi nó đau. Hãy để cái tôi của bạn mất đi, nó đáng giá và làm cho cuộc họp có thể.

Những bí quyết để duy trì cuộc đối thoại giải phóng Trong cuộc đối thoại giải phóng, biết cách lắng nghe, biết cách hỏi và biết khi nào nên đưa ra lời khuyên, quản lý tạm dừng cuộc trò chuyện, rất hiệu quả. Đọc thêm "