Khi lối thoát duy nhất là sống

Khi lối thoát duy nhất là sống / Tâm lý học

Chúng tôi hiếm khi dừng lại để nghĩ rằng khái niệm "sống" phong phú đến mức nào về cảm xúc, suy nghĩ và lựa chọn. Ít nhất, trong một ngày chúng ta có khả năng tức giận, động viên, vui vẻ, buồn bã, yêu thương, được yêu thương, đi, trở lại, làm và phá vỡ.

Có lẽ điều này có vẻ hơi rõ ràng. Về mặt logic, hiện tại chúng tôi có quyền truy cập vào các phương tiện vượt quá khả năng của chúng tôi để bao quát tất cả thông tin họ truyền tải và do đó, chỉ đơn giản là "có chúng" sẽ mất tầm quan trọng. Trong khi đó, quản lý thời gian của chúng tôi để chúng tôi có thể trang trải hầu hết trong số họ trở thành tối quan trọng.

Nhưng, Điều gì sẽ xảy ra nếu lựa chọn hàng ngày duy nhất của chúng ta để suy nghĩ, cảm nhận hoặc làm là sống? Lưu ý rằng nó không phải là một trong những người được trích dẫn lúc đầu, nhưng chúng tôi có thể không nhận ra điều đó. "Sống"Hiểu là" tiếp tục sống "hoặc" sống sót "là một cái gì đó cơ bản đến mức chúng ta thậm chí không nhận thấy nó.

Nhưng, trên thực tế, một phần lớn dân số thế giới thức dậy và đi ngủ mỗi ngày với tình huống khó xử này. Điều đó tiếp tục sống, hoặc không, vì một số nguyên nhân lớn hơn nhiều so với tâm trí con người quen với hạnh phúc có thể hiểu được. Đói, nghèo, bệnh nan y, và tất nhiên, chiến tranh.

Vấn đề nan giải của cuộc sống

Hãy lấy ví dụ cuối cùng. Hãy tập trung vào cuộc nội chiến ở Syria. Nói rộng ra, một thực tế cần biết là đến năm 2016, hơn 5 năm đã trôi qua kể từ khi dân thường Syria bắt đầu chết một cách bừa bãi. Cho đến ngày nay, đã có hơn 250000 sinh mạng bị xé nát.

Mặc dù sự nhạy cảm của chúng tôi bị chặn bởi lũ tin tức tương tự mà chúng tôi bị bắn súng hàng ngày, trong xã hội mà những sinh mạng bị mất họ có một tác động khủng khiếp ở tất cả các cấp. Không thể tóm tắt bằng lời phạm vi của những thay đổi mà các nạn nhân còn sống sót của cuộc xung đột phải chịu.

Mặc dù vậy, tất cả những thay đổi đó đều trải qua cùng một tình huống khó xử: sống hay không sống. Tôi sẽ vẫn còn sống tối nay? Tôi sẽ sống để thấy con gái tôi lớn lên?? Các câu hỏi logic, con người và thậm chí cần thiết trước một tình huống trong đó 512 quả bom mỗi ngày rơi xuống một nhịp bất thường trên một thị trấn duy nhất.

Tốt Vâng, chống lại tất cả các tỷ lệ cược, những người sống sót vẫn còn tinh thần. Họ không mất đầu. Họ đấu tranh để duy trì bản thân, sống tinh thần và thể chất. Và không chỉ vậy, mà những người sống sót họ tìm ra cách để giải quyết xung đột (nếu có thể), bằng cách tham gia vào nó.

Họ làm điều đó: từ bỏ nhà cửa để bắt đầu di cư, chiến đấu trong kháng chiến, với một vài đảm bảo hoặc thông qua công việc hỗ trợ xã hội cho các nhóm cần (hội thảo sáng tạo kinh doanh cho phụ nữ chưa từng làm việc, hỗ trợ y tế trong bệnh viện, thông tin và tài liệu làm việc, v.v.)

Họ vẫn tỉnh táo, thần kinh tan vỡ, phải đối mặt với khó khăn và duy trì một số phong tục mà chiến tranh đã quên để phá hủy. Họ chiến đấu để duy trì sự nuôi dưỡng của gia đình họ. Và khi tôi thông báo cho bản thân và tiếp cận thực tế này, một câu hỏi vang lên với ngày càng nhiều lực lượng trong tâm trí tôi; Làm thế nào có thể họ có được nó? 

"Một số trẻ em rời khỏi một con đường bên cạnh, nơi chúng tạo thành một vòng tròn và bắt đầu chơi và cười. Nhưng tôi không thích nó. Tâm trí tôi vẫn bị phân tâm bởi chiếc máy bay lơ lửng trên đầu chúng tôi, có thể xé chúng thành từng mảnh chỉ trong vài giây. Hai trong số các bà mẹ đang đứng ở cửa, bị đánh gục "

-"Biên giới Ký ức về Syria tan vỡ của tôi ". Samar Yazbek, 2015-

Làm thế nào có thể sống?

Thật là phức tạp khi tưởng tượng cách con người có thể sống sót trong những tình huống như vậy. Chúng tôi có các lựa chọn; chẳng hạn như sự kiên cường, nỗi sợ hãi mãnh liệt hoặc cảm giác xã hội của sự hợp nhất khi đối mặt với nghịch cảnh, nơi những hành vi vị tha có thể đến từ. Nó cũng có thể được giải thích bằng khả năng dẻo của con người để bình thường hóa những thứ rõ ràng là không thể bình thường hóa, chẳng hạn như cái chết. 

Tất cả những lựa chọn rút ra từ tâm lý học, và nhiều thứ khác không được cung cấp ở đây, về nguyên tắc có thể có giá trị để bắt đầu hiểu tâm trí của một người trong loại tình huống này hoạt động như thế nào. Nhưng Có một cái gì đó liên quan trực tiếp đến họ trong tình huống đó, như con người và sinh vật: Sự vắng mặt của bất kỳ lựa chọn nào khác ngoài việc sống.

Điều này nghe có vẻ vô cảm và thậm chí đạo đức giả nếu chúng ta nói nó từ phía gương của chúng ta. Nhưng nó có rất nhiều sự thật. Hãy làm rõ; Tại sao chúng ta nói họ không có sự lựa chọn? Thực sự điều này không đúng, họ luôn có lựa chọn không làm gì cả, và chờ đợi xem họ chết hay sống dưới bàn tay của những kẻ tấn công họ. Họ hầu như có thể làm điều đó. Nó cũng sẽ hợp lý, trong hoàn cảnh.

Khi chúng tôi nói rằng họ không có lựa chọn nào khác, chúng tôi đề cập đến con người, bản chất của họ đẩy họ tới sự sống còn. Hướng tới việc sử dụng tối ưu các nguồn lực tinh thần và thể chất. Hướng tới cuộc đấu tranh và tìm kiếm ý nghĩa. Chúng ta đã thấy ví dụ về sự vắng mặt của sự lựa chọn trong nhiều ví dụ về những người sống sót có liên quan đến kinh nghiệm của họ, với các tác giả và nhà phân tâm học Viktor Frankl, Erich Fromm hoặc Boris Cyrulnik trong số họ.

Điểm chung

Và đó là điều mà những người sống trong những tình huống này, bản chất con người, chắc chắn chia sẻ với chúng ta. Bản chất đó làm cho nó có thể cảm thấy sợ hãi, kiên cường, bình thường hóa, chiến đấu hoặc trốn thoát, cũng chính là thứ khiến cho ngày của chúng ta trở nên giàu cảm xúc, suy nghĩ và lựa chọn. Nhưng, trên hết, nó là thứ thúc đẩy chúng ta sống.

Chúng ta có thể sống xa lánh với thế giới bên ngoài, bị nhốt trong một bong bóng thông tin. Chúng tôi có thể quyết định không làm bất cứ điều gì về cuộc xung đột này, hoặc làm mọi thứ. Nhưng luôn luôn, cuối cùng, chúng ta sẽ có nguồn tài nguyên không thể sai lầm của nhân loại. Nhìn thế giới bằng con mắt của một con người. Để cảm thấy như một con người. Và trên hết, để học như một con người. Tìm hiểu rằng, nếu chúng ta không thể, nếu không có thêm lối ra. Nếu mọi thứ dường như mất đi, chúng ta sẽ luôn có lựa chọn sống.

Bạn không bao giờ biết bạn mạnh đến mức nào cho đến khi mạnh mẽ là lựa chọn duy nhất của bạn. Thật khó để sáng tác lại khi đó là thế giới khiến bạn thất bại, khi bạn cảm thấy cô đơn hoặc khi bạn nghĩ không gì có thể tồi tệ hơn. Trở nên mạnh mẽ không phải là điều dễ dàng. Nhưng có một điều bạn không biết: bạn mạnh đến mức nào. Đọc thêm "