Khi lấy cuộc sống của chính bạn được coi là một lựa chọn

Điều gì xảy ra khi lấy cuộc sống của bạn được coi là một lựa chọn, thậm chí là lựa chọn tốt nhất? Điều gì đang xảy ra trong tâm trí của người đó? Điều đó là bình thường, đôi khi, chúng tôi buồn. Điều đó là bình thường, trong nhiều dịp, không có gì làm việc cho chúng tôi. Cảm xúc và cảm xúc của chúng ta thường kiểm soát và có nhiều lúc chúng ta bị choáng ngợp bởi chúng.

"WHO cảnh báo rằng một người tự tử trên thế giới cứ sau 40 giây"

-Đất nước-

Suy nghĩ về cuộc sống của chính bạn là một vấn đề thực sự. Một vấn đề bao gồm các cấp độ khác nhau: tâm lý, xã hội, sinh học, văn hóa và môi trường. Một tình huống có nguồn gốc từ một vấn đề trầm cảm sâu sắc có thể là hậu quả của các yếu tố khác nhau. Một tuổi thơ khó khăn, khó khăn để kết nối với người khác, vấn đề vợ chồng, lòng tự trọng thấp và một vân vân dài.

Lấy mạng sống của bạn, nó là một hệ quả?

Chúng ta có thể nghĩ rằng một trong những hậu quả của trầm cảm có thể là tự sát. Nhưng, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Mặc dù chính bác sĩ John Demartini đã đưa ra một trong những lời giải thích tốt nhất liên quan đến trầm cảm và tự tử. Ông tuyên bố rằng ai cũng có những thăng trầm cảm xúc, nhưng khi chúng trở nên cực đoan, chúng có thể dẫn chúng ta đến sự hưng phấn ít chứa đựng và cảm giác buồn bã dữ dội hơn. Cái sau sẽ là thứ có thể khiến chúng ta tự sát.

Đột nhiên, chúng tôi cảm thấy vô cùng phấn khích và điều này phải được bù đắp theo một cách nào đó. Cực đối diện là trầm cảm. Hãy nghĩ về khi chúng ta cảm thấy hạnh phúc. Nếu hạnh phúc này là "bình thường" và ở trong trạng thái cân bằng, thì ngược lại nó sẽ là một nỗi buồn có độ lớn tương tự.

Nếu hạnh phúc của chúng ta mở rộng phạm vi của nó và tiến đến cực điểm, thì điều ngược lại sẽ là một nỗi buồn sâu sắc hơn nữa. Khi nỗi buồn này biến thành sự thờ ơ và trở nên bền vững theo thời gian, chúng ta có thể phải đối mặt với một dấu hiệu trầm cảm. Theo Demartini cảm xúc của chúng ta làm việc bù đắp cho nhau. Do đó, chúng ta càng cảm thấy hưng phấn và hạnh phúc, những suy nghĩ tự tử về trầm cảm sẽ càng lớn.

Cuộc sống có hai mặt, mặt tốt và mặt xấu. Từ chối một trong số chúng sẽ chỉ khiến chúng ta đánh với lực mạnh hơn

Chúng ta không thể quên điều đó trầm cảm có thành phần hóa học rõ ràng. Sự hưng phấn mà chúng ta cảm thấy không ngừng là sự dư thừa của dopamine, oxytocin, endorphin, serotonin ảnh hưởng đến não của chúng ta. Khi tình hình đảo ngược và cortisol và epinephrine xuất hiện, chúng ta di chuyển đến cực điểm của nỗi buồn.

Vậy tự tử có phải là hậu quả của trầm cảm? Nhiều lần, vâng, bởi vì cảm xúc và cảm xúc có tác động lớn hơn đến người trầm cảm. Anh ta không thấy rằng trong thực tế có một hy vọng tối thiểu để thoát khỏi tình huống mà anh ta thấy mình, một sự kìm kẹp để giữ lấy. Nó sẽ là thành phần tuyệt vọng tuyệt đối cuối cùng sẽ khiến người bệnh tự tử là lối thoát duy nhất của họ.

10 điều mà trầm cảm không muốn bạn biết. Tôi tên là Trầm cảm. Bạn có thể không biết rằng tôi rất dễ bị tổn thương với 10 điều cụ thể và chúng làm suy yếu đáng kể cường độ của tôi. Họ là gì? Đọc thêm "

Tình huống ra khỏi tầm tay

Không phải lúc nào cũng mong muốn có được cuộc sống của một người đến từ một vấn đề mất cân bằng sinh hóa trong não của chúng ta. Đôi khi, con người và tình huống thúc đẩy chúng ta đưa ra quyết định khủng khiếp để có lối thoát này. Bởi vì khi thế giới ở trên bạn, thật khó để không cảm thấy cần phải thoát khỏi mọi thứ và mọi người. Ngay cả bản thân chúng ta.

Hãy nghĩ về những thanh thiếu niên bị bắt nạt. Một giai đoạn phức tạp trong đó không ai cung cấp một bàn tay. Họ cảm thấy cô đơn, nhục nhã và bị ngược đãi. Điều này có thể đẩy họ vào một vòng luẩn quẩn tự hủy diệt. Đây là câu chuyện về Carla Herrero, một nạn nhân 17 tuổi bị bắt nạt đã nói rằng "bạn càng làm nhục một người, bạn càng có thể làm hại nhiều hơn".

Nhưng đây không phải là tình huống duy nhất mà một người có thể muốn lấy mạng sống của chính mình. Một cô gái Brazil 16 tuổi cảm thấy như vậy sau một vụ hiếp dâm trong đó có nhiều người tham gia: "Tôi cảm thấy có lỗi, nhiều lần. Cả ngày Tôi không biết gì Tôi cảm thấy rác thải ra khỏi cơ thể, từ miệng, từ mắt ".

Hiện tại, do sự gia tăng của các mạng xã hội, nó cảnh báo về sự nguy hiểm liên quan đến việc gửi ảnh khoả thân hoặc ghi lại các video có thể được phổ biến. Gần đây có trường hợp một người phụ nữ xuất hiện quan hệ tình dục với hai cầu thủ bóng đá trong một video đã được phát trên mạng. Một tình huống mà nhiều người sẽ không ủng hộ. Một tình huống mà bạn bị phơi bày và trong đó quyền riêng tư của bạn bị xâm phạm.

 "Cảm ơn vì tất cả nỗi đau"

-Bức thư tuyệt mệnh của thanh thiếu niên 15 tuổi, nạn nhân bị quấy rối-

Còn nhiều lý do nữa khiến một người có thể muốn tự kết liễu đời mình. Các vấn đề kinh tế, cô đơn, từ chối ... Tất cả những tình huống này thể hiện một trạng thái trầm cảm kéo dài, trong đó người bị nhấn chìm do những kinh nghiệm sống. Lấy mạng sống của bạn không phải là chuyện xảy ra trong một đêm.

Mặc dù tự giết mình đối với một số người là một lựa chọn, họ luôn có thể thoát ra khỏi giếng nếu họ gieo tâm trí bằng những suy nghĩ tích cực. Bạn sẽ không bao giờ xứng đáng với mọi thứ bạn đã sống, mọi thứ khiến bạn đau khổ, con người, thế giới, sẽ "ép buộc" bạn bằng một cách nào đó để đưa ra quyết định khủng khiếp để kết liễu bạn.

Khả năng của chúng tôi để dự đoán tương lai là những gì lên án chúng tôi, rằng suy nghĩ rằng chúng tôi đang đối phó với một "con sư tử" và rằng chúng sẽ xuất hiện nhiều hơn. Trong tình huống này, tốt nhất là cố gắng tấn công các vấn đề của chúng tôi bằng các bước nhỏ đóng vai trò củng cố cho đạo đức của chúng tôi, mà không nhìn vào đỉnh cao và tất cả những gì chúng tôi còn lại. Mặt khác, rằng một cuộc chiến diễn ra trong một thời gian dài không có nghĩa là nó sẽ là mãi mãi, bởi vì nó luôn luôn là một thời gian dài và sau cơn bão luôn bình tĩnh.

Khi bạn đã chạm đáy, bạn chỉ có thể đi lên Khi bạn chạm đáy, bạn có thể tái xuất được trao quyền bởi sự học hỏi bạn đã làm về bản thân. Bạn quyết định Đọc thêm "