Khi bạn tức giận ... bạn không trở nên xấu hơn

Bạn xấu xí thế nào khi tức giận! Đó là một cụm từ chúng tôi đã nghe rất nhiều lần ... thậm chí chúng tôi đã được nói hoặc đã từng nói. Điều ngược lại cũng phổ biến trong giai đoạn đầu của tình yêu, "Nếu bạn xinh đẹp cho đến khi bạn tức giận." Trong cả hai câu, sự tức giận có liên quan đến điều không mong muốn, thông qua sự đột biến xảy ra trong khuôn mặt của chúng ta.

Hiệp hội này không ngừng đáp ứng với nhận thức cổ điển và xã hội đó, phân loại cảm xúc theo hai nhóm. Chúng ta nói về những cảm xúc mong muốn, chẳng hạn như niềm vui hoặc niềm tự hào (trong một số trường hợp) và những thứ không mong muốn, chẳng hạn như sợ hãi hoặc tức giận. Đây chỉ là một trong hai thuyết nhị nguyên mà chúng ta sử dụng, chẳng hạn như cơ thể và tâm trí, trái tim hoặc lý trí, hướng nội và hướng ngoại, v.v. Có giá trị khi chúng ta nhìn thế giới từ xa, bị vô hiệu hóa khi chúng ta tiếp cận và bắt đầu nhận thức các sắc thái. Tinh tế có, quan trọng quá.

Cảm xúc không phải là một trang điểm có thể làm cho bạn xấu hơn khi bạn tức giận

Tuy nhiên, trong thông điệp này - có thể hiểu được trong bối cảnh truyền thống xã hội của nó - có một hậu quả phải đối mặt trực tiếp với quan niệm mới về cảm xúc, được xây dựng trong tâm lý học, lấy tham khảo các nghiên cứu khác nhau. Mô hình này đề xuất đình chỉ từ chối hoặc thờ ơ mà một số cảm xúc đã nhận được và điều đó được minh họa hoàn hảo bởi cụm từ phổ biến phủ nhận tiêu đề của bài viết này: "Bạn xấu xí thế nào khi tức giận !!"

Thể hiện tâm hồn trần trụi trước công chúng được coi là triển lãm không đứng đắn. Những người khác sẽ quay lưng lại với bạn như họ đã luôn làm với những kẻ điên, những vị thánh, những nhà thơ, những người có tầm nhìn và những thiên tài. Nhưng nhóm người không đồng nhất và điên rồ đó lại chia sẻ một bí mật. Một khi cú sốc khỏa thân đã được khắc phục, một điều khó tin xuất hiện:.

-Deepak Chopra-

Không có đứa trẻ hay cô gái nào xấu xí hơn khi tức giận. Ở nơi đầu tiên, bởi vì vẻ đẹp là một phẩm chất chủ quan mà chúng ta làm rất tốt trong việc tận hưởng (hoặc đau khổ), nhưng xấu trong việc áp đặt hoặc coi nó là tuyệt đối. Vẻ đẹp hay sự xấu xí luôn chứa đựng một sự đánh giá giá trị mà chúng ta hiếm khi đối xử như thể đó là sự thật, coi thường những ý kiến ​​mà người khác có thể có khi chúng khác với chúng ta.

Nhưng trên một cuộc thảo luận lý thuyết về khái niệm cái đẹp, Điều cũng không đúng là một cảm xúc xấu. Đây là thông điệp nằm ở cuối câu và là thông điệp mà chúng tôi dự định từ chối. Một cảm xúc luôn có một thông điệp, nó muốn nói với chúng ta điều gì đó. Để các em cũng vậy. Đó là lý do tại sao tốt nhất là chúng tôi giúp họ đi sâu vào cảm xúc, thay vì khuyến khích họ ném cô ấy ra ngoài như thể cô ấy là một kẻ đột nhập vào nhà, một tên trộm muốn phá rối hòa bình của chúng tôi.

Vậy, những gì cụm từ nói là "không muốn nhận ra mình với sự tức giận, giống như bạn không muốn nhận ra sự xấu xí". Theo nghĩa này, sự tức giận cũng liên quan đến cảm giác tội lỗi, tại sao bạn giữ cho mình trong trạng thái không mong muốn (tức giận)? Tại sao bạn lại hành hung người khác bằng sự xấu xí khi bạn tức giận? Đây là thời điểm có sự phân ly giữa cảm xúc và biểu hiện: đứa trẻ giữ sự tức giận vì nó không học cách loại bỏ nó, nhưng ức chế biểu hiện của mình để "không xấu xí".

"Bất cứ ai cũng có thể tức giận, điều đó rất đơn giản. Nhưng nổi giận với đúng người, ở mức độ chính xác, đúng thời điểm, đúng mục đích và đúng cách, điều đó chắc chắn không dễ dàng như vậy "

-Aristotle-

Cảm xúc không được vận hành hoặc bỏ qua, chúng được lắng nghe

Chúng ta không thể trải dài từ thế giới tình cảm của mình -giống như một bác sĩ phẫu thuật với một khối u- phần đó dường như chúng ta không thích ... và ít hơn để hỏi một đứa trẻ. Những gì chúng ta có thể làm là dạy anh ta quản lý cơn giận đó, giải mã thông điệp của anh ta và chỉ đạo nó. Ngay cả để chia sẻ nó theo cách có lợi nhất cho anh ta.

Hãy nghĩ rằng sự tức giận vẫn là một cảm xúc phòng thủ với mục đích chính là ngăn chặn thiệt hại được lặp lại. Chứa đựng sự thúc đẩy để nói với người khác: "Nghe này, bạn đang làm gì tôi không thích gì cả".

Nếu không có sự tức giận, chẳng hạn, phần lớn sự quyết đoán của chúng ta sẽ không tồn tại. Bởi vì sự quyết đoán là một nhiệm vụ phức tạp cần năng lượng và ... nó lấy nó từ đâu? Vâng chủ yếu là cảm xúc. Vâng, của sự sợ hãi và tức giận. Những cảm xúc mà lúc đầu chúng tôi chỉ ra là tiêu cực và đó là một phần của chúng tôi vì một lý do. Chúng ta hãy dạy cho họ lý do đó và không khuyến khích họ tham gia một cuộc chiến tình cảm mà ngay từ đầu họ sẽ thua cuộc và từ đó nạn nhân duy nhất sẽ là chính họ. Một nhiệm vụ khó khăn không nghi ngờ gì, nhưng trái cây rất đẹp.

Giáo dục là một trách nhiệm cao đẹp Giáo dục là một trách nhiệm, một khám phá và một nghĩa vụ đạo đức mà cha mẹ có được khi họ quyết định trở thành một. Một chuyến đi tuyệt vời đầy sai lầm và thành công đáng để đối mặt. Đọc thêm "