Khi kẻ thù tồi tệ nhất của bạn là chính bạn

Khi kẻ thù tồi tệ nhất của bạn là chính bạn / Tâm lý học

Trong nhiều trải nghiệm của chúng tôi, chúng tôi đã cảm thấy bị ngược đãi và sỉ nhục, một cái gì đó mà chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đã vượt qua khi nó thực sự không như thế. Khi thời gian trôi qua, và sự ngược đãi đó biến mất, chúng ta bắt đầu thực hiện nó chống lại chính mình mà không nhận thức được điều đó, trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của chúng ta.

Tôi phải tốt, khiêm tốn, tự mãn; bởi vì tôi nghĩ tôi vô dụng và tôi không xứng đáng với bất cứ điều gì; bởi vì tôi coi đó là nhiệm vụ của mình, mặc dù tôi sẽ không bao giờ quản lý để đo lường.

Đây là khi chúng ta phải nhận ra chúng ta thực sự như thế nào. Những người có lòng tự trọng rất thấp, đầy bất an, thất vọng, sợ hãi, mặc cảm ...

Nếu bạn thấy khó đánh giá bản thân, hãy chấp nhận bản thân và nhận ra rằng bạn có khả năng đạt được và đạt được mọi thứ mà người khác đã đạt được và đạt được., bạn có thể đang trở thành kẻ thù của riêng bạn.

Bạn có thể chọn trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của mình hay không

Kẻ thù tồi tệ nhất của bạn không phải là người khác, nhưng mọi thứ đều ở trong tâm trí bạn. Làm thế nào điều này có thể có thể? Làm thế nào tôi có thể là kẻ thù của riêng tôi? Tất cả những lời chỉ trích bạn có thể nhận được, sự sỉ nhục, ý kiến, phán xét mà họ đưa ra về bạn ... Tất cả điều này, có thể được bạn chấp nhận hay không.

"Kẻ thù tồi tệ nhất của bạn không phải là những lời chỉ trích mà bạn nhận được mà là những người bạn chấp nhận"

-Bernardo Stamateas-

Trong bạn là sức mạnh của quyết định. Bạn có thực sự nghĩ rằng bạn xứng đáng với nó? Bạn có đồng ý với những gì người khác nói không?? Giả sử một cái gì đó cho thực tế đơn giản là được người khác chấp nhận, khiến bạn lòng tự trọng thấp và bạn là kẻ thù của chính bạn.

Đúng là Bị bao vây bởi những ý kiến ​​đa dạng khiến bạn nghi ngờ bạn thực sự là ai. Vì lý do này, cần phải tách bản thân khỏi tất cả những người này để phản ánh bạn là ai. Một khi bạn biết điều đó, bạn có thể đối mặt với tất cả những ý kiến ​​và đánh giá đó một cách an toàn hơn nhiều.

Làm thế nào tôi có thể bắt đầu ngừng là kẻ thù tồi tệ nhất của tôi?

  • Chấp nhận bản thân và chắc chắn bạn thực sự là ai.
  • Hỏi bất kỳ tin nhắn tiêu cực nào đến với bạn.
  • Học cách sai.
  • Đừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người.

Thật khó để bắt đầu ngừng là kẻ thù của riêng bạn, nhưng đây là thứ chỉ có trong tay bạn. Bạn phải chắc chắn bạn là ai và không để ý kiến ​​của người khác nói cho bạn biết bạn nên là ai.

Bạn phải bắt đầu nhìn nhận những sai lầm không phải là gánh nặng và sự xấu hổ, mà là điều bạn học được để làm tốt hơn sau đó.

Mọi người đều sai, nhưng điều đó khiến bạn cảm thấy nhục nhã. Bắt đầu nghĩ rằng không có học mà không có lỗi. Từ những sai lầm bạn học được nhiều hơn bạn nghĩ.

Tôi là ai?

Đây là một câu hỏi rất đơn giản, nhưng thực sự khó trả lời. Bạn biết đấy bạn là ai thật không Nếu vậy, tại sao bạn lại bị người khác chỉ trích nhiều như vậy??

Bạn phải học cách không so sánh mình với người khác, tin tưởng bản thân và không để bản thân bị cuốn theo những gì người khác có thể nói. Bạn là duy nhất, không thể lặp lại, không thể thay thế, với những sai sót, nhưng cũng có kỹ năng.

"Bạn có thực sự biết kẻ thù của bạn đang ở đâu không? Trong thế giới xung quanh bạn hoặc bên trong bạn? Bạn đang nghe ai?, Giọng nói ám ảnh nói lên số phận và thất bại của bạn?, Với giọng nói phàn nàn và có thẩm quyền phán xét từng bước bạn đi? "

-Bernardo Stamateas-

Hãy tự tin, tin tưởng vào bản thân và đừng để bản thân giống như những người khác muốn bạn trở thành. Trở thành chính mình sẽ giúp bạn đạt được hạnh phúc mà tất cả chúng ta đều khao khát.

Quyết định của bạn là những gì sẽ đánh dấu cuộc sống của bạn từ hôm nay. Ai sẽ quyết định trong cuộc sống của bạn? Bạn hay những người khác? Hãy ích kỷ một chút với bản thân và tránh xa những gì họ sẽ nói. Cuộc sống của bạn là của bạn, và bạn sẽ quyết định làm thế nào để sống nó.

Hãy nghĩ rằng sự tự tin mà bạn có ở bản thân sẽ cho phép bạn tiến về phía trước, để thử, để thử nghiệm. Trong khi Nếu bạn không tự tin vào chính mình, những bất an sẽ xuất hiện. Hãy tự hỏi bạn đang dẫn đầu cuộc sống của bạn ở đâu. Bạn có muốn trở nên hoàn hảo đến mức cuối cùng kết thúc với bạn? Trong sự hoàn hảo không có câu trả lời.

Hãy tự nhiên, cố gắng tiến bộ, phạm sai lầm, học hỏi và sống theo cách của bạn. Giải phóng bản thân khỏi mọi thứ họ nói với bạn, điều đó cản trở bạn và làm bạn tê liệt. Hãy tự do với tất cả điều này và đi bộ. Không bao giờ cho phép mình là kẻ thù của riêng bạn.

Nghệ thuật tốt với chính mình là vô giá Trở nên tốt với chính mình là một nghệ thuật không có giá và chúng ta không nên từ bỏ. Sự tế nhị như vậy đòi hỏi phải hòa giải chúng ta với quá khứ để dập tắt những thất vọng nhất định. Đọc thêm "