Khi nào là chính mình trở thành một nỗi ám ảnh?

Bạn có biết rằng chính mình có thể trở thành nỗi ám ảnh? Tiến sĩ Triết học và Y học David R. Hawkins đã mô tả bối cảnh tự hiểu biết bằng một cụm từ rất minh họa: "Khi bạn cảm thấy khó chịu, bạn đi đến bác sĩ hoặc bác sĩ tâm lý, nhà tâm lý học hoặc nhà chiêm tinh. Bạn trở thành một tôn giáo, bạn nghiên cứu triết học, bạn thúc đẩy bản thân với các kỹ thuật giải phóng cảm xúc (EFT). Bạn cân bằng các luân xa hoặc các bài kiểm tra với bấm huyệt, châm cứu ... ".

Cụm từ của Tiến sĩ Hawkins dài hơn nhiều, minh họa cho số lượng lớn các tùy chọn được cung cấp. Mặt khác, đúng là một số có giá trị khoa học và những người khác thì không, nhưng cũng không kém phần đúng là có những người ủng hộ tất cả trong số họ, và tất nhiên, cũng là những kẻ gièm pha.

Tuy nhiên, ý nghĩa của nó là hiển nhiên. Thực tế là đắm mình trong một thế giới hiểu biết về bản thân đã trở thành một ngành công nghiệp mạnh mẽ. Vì vậy, cống hiến hết mình cho bạn không chỉ khiến bạn quan tâm mà nhiều người khác, bằng một cách nào đó sẽ thu được lợi nhuận từ nó.

Tâm linh duy vật

Liên quan đến ngành công nghiệp tự hiểu biết, một thuật ngữ duy nhất, chủ nghĩa duy vật tinh thần, đã được đặt ra. Đó là, đó con người đang phát triển theo các hình thức hàng hóa và tiêu dùng mới.

Tuy nhiên,, các hình thức tiêu dùng mới không đề cập đến việc có được của cải vật chất, mà là sự phát triển tâm linh và cá nhân. Đó là, chúng ta đang sống trong một thời đại mà sự hiểu biết về bản thân có thể trở thành một công cụ thương mại có sức mạnh lớn.

Nhưng chúng ta phải nhớ rằng chủ nghĩa duy vật tinh thần, như Tiến sĩ Hawkins nhận xét, có thể được bao quanh bởi một doanh nghiệp không thể phủ nhận, mang lại lợi nhuận khổng lồ cho một lĩnh vực đang phát triển và trong nhiều trường hợp không thực sự cung cấp những gì quảng cáo hứa hẹn..

Một lần nữa nhớ đến Tiến sĩ Hawkins, cho dù đó là nhuộm tự giúp đỡ, phát triển cá nhân, tarot, luân xa, tâm lý học, tâm thần học, yoga, liệu pháp Gestalt, châm cứu hoặc bất kỳ phương pháp nào khác, là chính mình có thể trở thành một loại "tôn giáo" nguy hiểm làm tròn sự ám ảnh.

Thời đại của chính mình

Tại thời điểm này, một quá trình thay đổi đang được sống mà chúng ta có thể gọi thời đại của chính mình. Hiểu biết về bản thân, phát triển cá nhân và các quá trình tự giúp đỡ đã trở thành mốt, tạo ra một không gian "thế giới xuyên biên giới".

Tuy nhiên, không phải tất cả mọi thứ đều có giá trị hoặc hữu ích trong thế giới của sự hiểu biết về bản thân. Thực tế là có những phương thức vô hạn để là chính mình thông qua các công cụ hỗ trợ có giá, đang gây ra một mô hình mới về sự không hài lòng, nỗi ám ảnh là chính mình.

Điều gì xảy ra trong trường hợp này? Rằng con người thử mọi loại kỹ thuật để biết mình không có khả năng hạnh phúc. Điều đó có nghĩa là, cá nhân tập trung rất nhiều vào nội tâm của anh ta giáp với sự ám ảnh, quên rằng có cả một thế giới phía trước để tận hưởng.

Các triệu chứng gây ra bởi sự thừa trong kiến ​​thức bản thân

Cuối cùng, sau khi rơi vào tay các "chuyên gia" chưa chuẩn bị và tìm kiếm con đường tự hiểu biết đến giới hạn, một loạt các khó khăn về tinh thần và cảm xúc thuộc mọi loại được tạo ra. Bạn phải nhớ rằng Thật không tốt khi cả ngày phân tích từng suy nghĩ và cảm xúc đi qua tâm trí của chúng ta:

• Nỗi ám ảnh: như tiêu đề của bài viết này nói, Cho phép bản thân trở thành nỗi ám ảnh sẽ chỉ cho phép chúng ta dành ngày này qua ngày khác để phân tích từng chi tiết của những gì đi qua tâm trí của chúng ta. Một trạng thái cảnh báo lâu năm có thể kết thúc ở hypochondria.

"Đam mê là một nỗi ám ảnh tích cực. Nỗi ám ảnh là một niềm đam mê tiêu cực "

-Paul Carvel-

• Nhầm lẫn: một người dành phần lớn cuộc đời để phân tích chính mình không thể phân biệt giữa cảm xúc thật và những người được đề xuất.

• Các vấn đề cùng tồn tại: sự chung sống cũng bị ảnh hưởng bởi những người bị ám ảnh bởi chính họ. Nhu cầu kết thúc quá cao đến nỗi ý thức về mối quan hệ cuối cùng bị bóp méo.
• Thực tế phân tách: nội tâm của một người ám ảnh mong muốn được cùng một kết thúc được nâng cao cho phép thực tế phân tách. Nó gây ra một khoảng cách từ mọi thứ xung quanh nó.
• Tê liệt: toàn bộ hệ thống nhận thức có thể bị tê liệt, gây ra sự tắc nghẽn của cá nhân. Nhận thức quá mức về bản thân sẽ khiến chúng ta bất động về mặt tâm lý.

• Sở hữu: cuối cùng, một người không ngừng lo lắng về bản thân mình bị chiếm hữu bởi những bóng ma và mộng tưởng của chính họ.

"Nỗi ám ảnh kèm theo sự nhạy cảm cực độ tạo ra quái vật"

-Arturo Pérez-Reverte-

Trở thành chính mình là một triết lý sống tuyệt vời. Hiểu biết về bản thân là rất quan trọng đối với một con người hạnh phúc và cân bằng. Tuy nhiên, được đưa đến giới hạn của sự dư thừa, nó chỉ gây ra các rối loạn ám ảnh thực sự nguy hiểm cho sự ổn định tinh thần của cá nhân..

* Lưu ý về phiên bản: không phải tất cả các tùy chọn được đưa ra trong bài viết này đều có cùng giá trị đối với chúng tôi. Tuy nhiên, chúng ta không thể che giấu thực tế và cũng không kém phần đúng là một người không có kiến ​​thức, đi đến thị trường hiểu biết về bản thân, tìm thấy rất nhiều lựa chọn thay thế được đưa ra và chúng ta không thể bỏ qua. Vì vậy, tinh thần của chúng tôi không phải là bỏ qua thực tế, nhưng để trình bày nó và trong một số trường hợp để đưa ra ý kiến ​​của chúng tôi, giống như chúng tôi thích lắng nghe bạn.

Nếu bạn không yêu chính mình, đó là vì bạn không biết chính mình. Nếu bạn không yêu chính mình, có lẽ là vì bạn đang xem và phán xét mà không thực sự biết bạn. Cái nhìn của người khác không phải là một cách tốt để quan sát chúng ta. Đọc thêm "