Để lại mọi thứ cho sau này thì quá muộn

Trong nhiều trường hợp của cuộc sống, chúng tôi để lại những gì chúng tôi đang chờ xử lý sau này. Nó có thể là một nhiệm vụ nhỏ, những bước nhỏ hướng tới một mục tiêu hoặc ra quyết định của chúng tôi. Chúng ta có thể sống bằng cách tích lũy các nhiệm vụ, nghĩa vụ hoặc mong muốn. 

Do đó, thời gian trôi qua, và những gì một ngày chúng tôi nói chúng tôi sẽ làm là chờ xử lý và quyết định không bị hủy bỏ, trở thành một "tôi phải ..." vô tận. Đôi khi nó có thể không tạo ra quá nhiều khó khăn, nhưng ở những người khác thì có thể quá muộn.

Tôi sẽ làm nó sau

Đúng là ngày này chúng ta có thể có rất nhiều việc phải làm, điều đó ngăn cản chúng ta mang mọi thứ về phía trước, chúng ta không phải là siêu anh hùng hay siêu anh hùng. Đó là bình thường mà đôi khi chúng ta không thể làm mọi thứ, vì vậy tốt hơn là làm ít việc và tốt, hơn nhiều và xấu.

Nhưng khi chúng ta để lại nhiều thứ cho sau này và tích lũy, chúng ta có thể trải nghiệm mức độ lo lắng và khó chịu cao đối với khái niệm chúng ta có về bản thân.. Chúng tôi có lo lắng khi chúng ta rời khỏi nhiều cánh cửa mà không đóng và kết thúc mà không buộc.

Chúng ta cũng có thể rơi vào lỗi đánh giá quá cao thời gian và công sức mà chúng ta nghĩ rằng nó sẽ khiến chúng ta phải làm gì đó. Chúng tôi có thể nghĩ rằng sẽ mất nhiều thời gian hơn chúng tôi thực sự đầu tư. Đôi khi chúng ta mất nhiều thời gian để nghĩ về nó hơn là làm điều đó, ghi nhớ nó.

Quá muộn là một khái niệm chỉ áp dụng cho những thứ đã là cuối cùng

Nó gần như không bao giờ muộn, nhưng đừng để nó đến sau

Tất cả, hoặc gần như tất cả các quyết định đều trải qua một quá trình ra quyết định hợp lý. Với sự ảnh hưởng của cảm xúc của chúng tôi, tất nhiên. Sự thật là đôi khi, Nghĩ quá nhiều có nghĩa là tưởng tượng những kết thúc có thể và, hầu như luôn luôn, tất cả đều xấu.

Và vì vậy chúng tôi để ngày tháng trôi qua. Suy nghĩ và suy nghĩ rằng ngày sẽ đến khi một cái gì đó sẽ thay đổi mà không di chuyển từ đi văng. Và tất nhiên, ngày đó không bao giờ đến. Biết rằng tất cả mọi thứ trong tay chúng ta đều có thể thay đổi nó nếu chính chúng ta là những người bắt đầu.

Không phải là thời gian là một giá trị quan trọng. Đúng là có những điều không thể khắc phục đã xảy ra, đó là tất cả những gì chúng ta phải học với niềm tin rằng tất cả chúng ta đều phạm sai lầm. Nhưng Không bao giờ là quá muộn để thay đổi những điều mà chúng ta vẫn có thể giải quyết, bạn chỉ cần cố gắng.

Nói chuyện với một người mà chúng ta đã không nói chuyện trong một thời gian dài, giải quyết những xung đột trong quá khứ, giữ lại niềm đam mê đó khiến chúng ta hạnh phúc hoặc thực hiện những giấc mơ có thể thực hiện được mà chúng ta đã chỉ ra chỉ khi chúng ta di chuyển. Thôi nào, đi tiếp.

Đôi khi chúng ta dừng lại quá lâu để chiêm ngưỡng một cánh cửa đóng lại mà chúng ta thấy quá muộn một cánh cửa khác mở ra

Hành vi lặp đi lặp lại trở thành thói quen

Một thói quen là một thói quen hoặc thực hành có được bởi tần suất lặp lại của một hành động. Chúng ta có thể có được những thói quen hoặc lợi ích lành mạnh và có lợi mà không có lợi cho chúng ta. Chìa khóa là ở sự khởi đầu và trên hết là sự bền bỉ.

Thói quen phát sinh vì não luôn tìm cách tiết kiệm năng lượng, vì vậy xu hướng tự nhiên của nó là biến hầu hết mọi tình huống đã trở thành thói quen. Vấn đề là não không phân biệt được thói quen tốt và xấu.

Đây là một số lời khuyên cho bắt đầu một thói quen:

• Hãy suy nghĩ về việc phát triển một thói quen lành mạnh và viết một danh sách các lý do để thực hiện nó.
• Đánh dấu ngày trên lịch có thể nhìn thấy ở một nơi trong nhà của bạn.
• Chuẩn bị trước mọi thứ bạn cần để bắt đầu.
• Hãy nhớ rằng việc thực hiện một thói quen trong cuộc sống của bạn đòi hỏi thời gian và sự kiên trì.
• Nhập những thay đổi nhỏ và đừng cố gắng thay đổi mọi thứ cùng một lúc.
• Biết rằng "rơi lại" vào Ngừng thói quen không phải là một thất bại, nó chỉ là "tái nghiện"

"Một khi câu trả lời trở thành thói quen, bạn không còn học nữa"

-John Seymour-