Trạng thái tốt nhất của cuộc sống là không yêu, đó là sự bình tĩnh

Theo thời gian, chúng ta thường khám phá ra rằng trạng thái tốt nhất của cuộc sống không phải là trong tình yêu, mà là sự bình tĩnh. Chỉ khi một người quản lý để tìm thấy sự cân bằng bên trong nơi không còn gì và không thiếu thứ gì, thì đó là khi anh ta cảm thấy đầy đủ hơn bao giờ hết. Tình yêu có thể xuất hiện sau đó nếu nó muốn, mặc dù nó không phải là một điều bắt buộc.

Thật là buồn cười chúng tôi vẫn có mục tiêu chính là tìm kiếm đối tác hoàn hảo của mình. Mỗi khi chúng tôi có nhiều ứng dụng hơn trên thiết bị di động của mình để tạo điều kiện cho những tìm kiếm đó. Cũng không thiếu các chương trình truyền hình thời kỳ đầu tiên cổ điển nhắm đến cùng một kết thúc. Chúng tôi tìm kiếm và tìm kiếm trong đại dương rộng lớn này mà không phải thực hiện một hành trình thiết yếu trước đó: đó là sự hiểu biết về bản thân.

"Hòa bình không bao giờ có thể có được ở thế giới bên ngoài cho đến khi chúng ta làm hòa với chính mình"

-Đạt Lai Lạt Ma-

Thực tế là đã không thực hiện cuộc hành hương cần thiết này thông qua nội tâm của chúng ta đào sâu vào những khoảng trống và nhu cầu, đôi khi chúng ta cuối cùng chọn những người bạn đồng hành không khôn ngoan. Mối quan hệ phù du được khắc ghi trong sự cô độc của những chiếc gối của chúng tôi, đầy những giấc mơ tan vỡ và những giọt nước mắt ngột ngạt. Nhiều đến nỗi Nhiều người dành phần lớn vòng đời để nhảy từ đá này sang đá khác, từ trái tim đến trái tim, lưu trữ sự thất vọng, cay đắng và thất vọng buồn.

Ở giữa kịch bản này, như Graham Greene đã nói trong cuốn tiểu thuyết của mình "Sự kết thúc của sự lãng mạn" chúng tôi chỉ có hai lựa chọn: nhìn lại hoặc nhìn về phía trước. Nếu chúng ta làm điều đó từ bàn tay của kinh nghiệm và sự khôn ngoan, chúng ta sẽ đi đúng con đường: bên trong. Nơi đặt mê cung cảm xúc của chúng ta để tìm sự cân bằng quý giá.

Trạng thái tốt nhất của cuộc sống là bình tĩnh

Sự yên tĩnh không xa vắng cảm xúc. Nó cũng không ngụ ý bất kỳ sự từ bỏ của tình yêu hoặc niềm đam mê đó trang nghiêm cho chúng ta, mà cho chúng ta đôi cánh và cũng có gốc rễ. Người điềm tĩnh không tránh khỏi bất kỳ chiều nào trong số này, nhưng anh ta nhìn thấy chúng từ quan điểm đó, nơi người ta biết rất rõ giới hạn ở đâu, nơi mà sự ôn hòa như đèn hiệu trong đêm chiếu sáng sự bình yên bên trong của chúng ta.

- Sự yên tĩnh thật đẹp!-

-Periander của Corinth-

Chúng ta sống trong một nền văn hóa đại chúng, nơi chúng ta được khuyến khích tìm kiếm một đối tác như thể bằng cách này, cuối cùng chúng ta có thể đạt được sự tự giác mong muốn. Các cụm từ như "Khi bạn có bạn gái sẽ giải quyết cái đầu" hoặc "tất cả những nỗi buồn của bạn sẽ được giải tỏa khi bạn tìm thấy người đàn ông lý tưởng của mình", họ không làm gì hơn là liên tục hủy bỏ danh tính của chúng ta để dựng lên một lý tưởng hóa tuyệt đối và sai lầm của tình yêu.

Do đó, trạng thái tốt nhất của con người là không yêu cho đến khi nó bị hủy bỏ. Đó không phải là cho đi tất cả mọi thứ cho đến khi các quyền quan trọng của chúng ta bị xóa nhòa chỉ bởi nỗi sợ hãi khôn lường khi ở một mình. Trạng thái tốt nhất là bình tĩnh, với sự hài hòa bên trong đầy đủ, nơi không có chỗ cho những khoảng trống, cho những chấp trước tuyệt vọng hoặc những lý tưởng hóa không thể.

Bởi vì tình yêu, nhiều như họ nói với chúng ta, không phải lúc nào cũng biện minh cho tất cả mọi thứ. Không, nếu nó có nghĩa là từ bỏ chính mình.

Có những lúc, sự cô đơn là cái giá của sự tự do. Người ta thường nói rằng một mình tốt hơn là đi cùng với người nghèo và sự cô độc trang nghiêm sẽ tốt hơn là cố gắng duy trì tình yêu KHÔNG ở bên chúng ta. Đọc thêm "

Làm thế nào để tìm sự yên tĩnh bên trong

Antoine de Saint-Exupéry từng nói rằng lĩnh vực ý thức bị hạn chế: nó chỉ chấp nhận một vấn đề tại một thời điểm. Cụm từ này chứa một thực tế rõ ràng. Con người tích lũy trong tâm trí chúng ta những vấn đề, mục tiêu, nhu cầu và mong muốn vô tận. Điều buồn cười về tất cả những điều này là Một số người tin rằng tình yêu giải quyết mọi thứ, cái balm đa năng đó giải quyết mọi thứ là gì, mọi thứ đều ra lệnh.

"Ở những nơi yên tĩnh, rất nhiều lý do"

-Adlai E. Stevenson-

Tuy nhiên, trước khi nhảy vào chân không hy vọng được may mắn trong tình yêu, tốt nhất là đi từng chút một. Điều đầu tiên sẽ là tìm thấy sự bình tĩnh đó, sự yên tĩnh bên trong nơi sắp xếp lại các câu đố cá nhân của chúng ta để có được sức mạnh và sự ôn hòa. Bây giờ chúng ta hãy suy nghĩ về một loạt các chiều có thể giúp chúng ta đạt được điều này.

Chìa khóa để tìm sự cân bằng nội bộ

Dù bạn có tin hay không, trong suốt vòng đời này, khoảnh khắc này sẽ luôn đến. Khoảnh khắc mà chúng ta nói với chính mình  "Tôi muốn bình tĩnh, tôi muốn tìm sự cân bằng bên trong của mình" bình tĩnh Đó là một cách đặc biệt để thúc đẩy sự phát triển cá nhân của chúng tôi và để đạt được nó, không gì tốt hơn là thúc đẩy những thay đổi này.

• Điều đầu tiên chúng ta sẽ làm là học phân biệt những mối quan hệ chúng ta có trong hiện tại, không thỏa đáng. Không ai có thể tìm thấy sự khao khát yên bình nếu bạn có mối liên hệ có hại giữa những mối quan hệ gia đình, tình bạn hoặc công việc.

• Bước thứ hai là đưa ra một quyết định thiết yếu: ngừng là nạn nhân. Theo một cách nào đó, tất cả chúng ta đều ở một khía cạnh nào đó: nạn nhân của những mối quan hệ có hại được tham chiếu trước đó, nạn nhân của sự bất an, nỗi ám ảnh hoặc hạn chế của chúng ta. Chúng ta phải có khả năng lập trình lại thái độ để nuôi dưỡng đủ can đảm để hạ bệ tất cả những hàng rào thép gai này.

• Một khi hai bước trước đã đạt được, cần phải đạt đến bước thứ ba và tuyệt vời. Chúng ta phải có một mục đích, một quyết tâm rõ ràng và dứt khoát: hãy hạnh phúc. Chúng ta phải nuôi dưỡng niềm hạnh phúc đơn giản đó, trong đó, cuối cùng, cảm thấy tốt cho những gì nó là, cho những gì nó có và cho những gì nó đã đạt được. Sự tự mãn được nuôi dưỡng bởi gốc rễ của tình yêu bản thân chắc chắn sẽ mang lại cho chúng ta một sự cân bằng tuyệt vời.

Những người có trái tim cân bằng thở và tâm trí sống trong yên bình, không xem tình yêu là nhu cầu hay khao khát tuyệt vọng. Tình yêu không phải là thứ để giải cứu họ, bởi vì người bình tĩnh không còn cần phải được cứu. Tình yêu là một kho báu quý giá mà người ta tìm thấy và quyết định, bằng sự tự do và ý chí của riêng mình, để chăm sóc nó như một chiều kích đẹp nhất của con người.

Sự bình yên nội tâm của tôi là không thể thương lượng. Trong một thời gian, những con quái vật của anh ấy đã đóng cánh cửa vào sự bình yên bên trong của anh ấy và anh ấy đã quên rằng quyền được tốt của anh ấy không phải là một vấn đề có thể thương lượng. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Francine Van Hove