Có một cuộc khủng hoảng của tuổi trung niên?

Cả trong khuôn khổ khoa học và niềm tin phổ biến, cuộc khủng hoảng tuổi trung niên thường được nói đến. Xung quanh khái niệm này, tất cả các loại phỏng đoán được dệt, đôi khi tương ứng với dữ liệu có thể kiểm chứng được, trong khi trong các trường hợp khác, chúng chỉ nuôi một huyền thoại đương đại.

Nhưng điều gì là đúng về điều này? Có thực sự là một cuộc khủng hoảng của tuổi trung niên hay nó là một phát minh của xã hội? Hôm nay chúng tôi sẽ phân tích sâu sắc những từ này và tìm hiểu xem một cuộc khủng hoảng có thực sự xảy ra không và tại sao.

"Không có ai kém may mắn hơn người đàn ông quên đi nghịch cảnh, bởi vì anh ta không có cơ hội để thử thách bản thân"

-Seneca-

"Thời trung cổ" là gì?

Điều đầu tiên là định nghĩa "tuổi trung niên" là gì. Một vài thế kỷ trước, một nửa cuộc đời hoàn toàn có thể là từ 20 đến 30 năm. Ngày nay tuổi thọ đã tăng đáng kể, trong đó tuổi trung niên có thể từ 35 đến 45 tuổi, trong điều kiện "bình thường".

Trong thời gian và bối cảnh cụ thể, tuổi thọ có thể giảm đáng kể. Nếu có dịch bệnh hoặc chiến tranh, các điều kiện sẽ thay đổi quyết định. Cũng không phải là tuổi thọ trung bình trong các tầng lớp xã hội khác nhau như nhau. Một thợ mỏ thủ công thế giới thứ ba có thể sẽ tiếp xúc với bệnh tật và cái chết nhiều hơn một nhân viên văn phòng Canada.

Khủng hoảng!

Thứ hai là định nghĩa rõ hơn từ "khủng hoảng" nghĩa là gì. Về mặt từ nguyên học, đây là một thuật ngữ bắt nguồn từ một từ Hy Lạp và có nghĩa là "quyết định". Việc sử dụng phổ biến đã mang lại cho nó một ý nghĩa khá miệt thị. Khi nói về "khủng hoảng", nhiều người hiểu rằng tham chiếu được tạo ra cho một sự hỗn loạn không mong muốn.

Trong suốt cuộc đời, có một số khoảnh khắc khủng hoảng, hoặc sự lựa chọn, thường xảy ra vào những thời điểm quan trọng của sự thay đổi hoặc chuyển đổi

Khủng hoảng xảy ra ở tuổi thiếu niên, khi con người rời khỏi thế giới trẻ thơ và trở thành người lớn. Nó xảy ra ở cặp đôi khi giai đoạn yêu nhau kết thúc và những tưởng tượng lãng mạn phải đối mặt với thực tế hàng ngày.

Nó cũng có khả năng xảy ra khi bạn có một đứa con hoặc khi bạn trải qua một mất mát đáng kể. Ngay cả khi một lý tưởng bị từ bỏ hoặc niềm tin chính trị hoặc tôn giáo được đánh giá.

Điểm chung trong tất cả các cuộc khủng hoảng, hoặc bầu cử này là chúng đưa vào các yếu tố căng thẳng được đưa từ quá khứ, với các tình huống đòi hỏi phải suy nghĩ lại. Điều chỉnh lại niềm tin, cảm xúc, giá trị hoặc ý tưởng.

Thông thường, giải quyết khủng hoảng ngụ ý tăng trưởng. Nó chuyển sang giai đoạn cao hơn. Các công cụ mới, cảm xúc và trí tuệ, được xây dựng để tiếp nhận cái mới, tích hợp trải nghiệm của quá khứ với các kỹ năng mới và tài nguyên chủ quan mới.

Cuộc khủng hoảng tuổi trung niên

Trong trường hợp khủng hoảng tuổi trung niên, sự căng thẳng được đưa ra bởi sự biến đổi của một người trẻ tuổi thành một người lớn tuổi. Điều đó ngụ ý một số khoản lỗ và không phải là một vài lợi nhuận. Về mặt vật lý có một sự thay đổi quan trọng: da không còn quá mịn màng, dễ khô. Bạn không thể ăn pizza vào lúc 2 giờ sáng, như khi bạn còn trẻ. Nếu bạn có một cú ngã đơn giản, hãy luôn luôn cầu nguyện rằng không có xương bị gãy.

Người đó cảm thấy rằng mình đã vượt qua giai đoạn tuổi trẻ và một trong những lối vào trưởng thành

Đôi khi, những chuyển đổi có kinh nghiệm trong những năm này, chẳng hạn như lão hóa nói chung, mãn kinh, cái chết của cha mẹ hoặc việc trẻ em bị bỏ rơi có thể, làm tăng sự khủng hoảng của tuổi trung niên.

Trong xã hội và tình cảm cũng có một sự chuyển đổi lớn. Điều chính là bạn nhận ra, có lẽ lần đầu tiên, giới hạn thực sự của những giấc mơ tuổi trẻ của bạn là gì. Bạn thừa nhận, ví dụ, cuối cùng bạn không phải là phi hành gia. Không phải là một vận động viên nổi tiếng, hoặc nhà khoa học trẻ nhất để đạt được một phát minh. Và bạn có nhiều nhận thức hơn về cái chết.

Đối với người lớn tuổi "bình thường", nghĩa là đã kết hôn, có con độc lập và tốt nghiệp đại học; những người được hưởng lương hưu và không phải lo lắng về thu nhập, giai đoạn này sẽ tuân theo một khóa học gần như không thể chấp nhận được. Thông thường, họ sẽ cống hiến hết mình để tận hưởng một sự giải trí sáng tạo và chấp nhận với một sự xoa dịu nhất định trong những năm cuối đời..

Mặt khác, nếu là một người trở thành người lớn tuổi mà không có điều kiện ổn định vật chất, có mối quan hệ gia đình bấp bênh, hoặc một chuỗi mất mát dài trong lịch sử của họ, thì sự xoa dịu có thể không phải là một hằng số.

Mặc dù vậy, cuộc khủng hoảng ở tuổi trung niên, với những quyết định và lựa chọn mà nó đưa ra, có thể là một cơ hội mới, như câu châm ngôn nói, từ bỏ điều không thể, đạt được những gì có thể và biết cách nhận ra sự khác biệt giữa người này và người kia

Cuộc khủng hoảng kinh hoàng của 40 năm trôi qua và chúng ta đạt đến giai đoạn mà chúng ta bắt đầu cảm thấy rằng chúng ta còn nhiều năm sau những người chúng ta còn sống. Đó là cuộc khủng hoảng của 40. Đọc thêm "