Có ghen tuông tích cực?

Ghen tị là một phần của tình trạng con người chúng ta. Có những tài liệu tham khảo hàng triệu năm về họ và họ luôn được coi là một trong những lực lượng có sức mạnh hủy diệt lớn nhất. Trong thần thoại Kinh Thánh, sự ghen tuông đã phá vỡ mối quan hệ huynh đệ giữa Cain và Abel, những người anh em đầu tiên của lịch sử tôn giáo.

Trong thần thoại Hy Lạp, một mầm mống của sự ghen tị là thứ kết thúc cuộc chiến thành Troia. Theo cách tương tự, trong tất cả các nền văn hóa có một số huyền thoại hoặc truyền thuyết đề cập đến sự ghen tị trong nhiều khía cạnh của nó. Đôi khi họ biểu lộ như ghen tị, đôi khi như sự nghi ngờ và e ngại quá mức. Nói chung, nó đã được coi là một cảm xúc tiêu cực, do đó, nên tránh.

"Ghen tuông được tạo ra giữa những người yêu nhau, không khí đi qua, mặt trời chạm vào và thậm chí cả trái đất đang bước lên".

-Miguel de Cervantes-

Thật khó để nghĩ về bất kỳ con người nào chưa bao giờ cảm thấy ghen tị. Gần như không thể đi du lịch trong cuộc sống mà không trải qua sự ghen tị hoặc cơn bão của những nghi ngờ ham mê. Đôi khi rất mãnh liệt và đôi khi không quá nhiều. Họ cho là sợ hãi đánh mất người mình yêu hoặc nỗi sợ phải chịu một vết thương lòng tự ái. Thật không hay khi cảm thấy chúng.

Các cặp vợ chồng đã đóng cửa. Anh chị em, bạn bè và bạn đồng hành ghen tị với nhau. Mặc dù tiếng xấu của phản ứng cảm xúc đó, đáng để đặt một câu hỏi: Có thể ghen tuông có điều gì đó tích cực hoặc ... trong trường hợp này là phần tích cực mà bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào cũng có thể có? Sự thật là có những lúc ghen tuông là biểu hiện của sức khỏe tâm thần. Những người được mô tả dưới đây có thể là ví dụ tốt về điều này.

Ghen tuông là tích cực như một lời cảnh báo

Có những lúc người khác có một trong những mục tiêu của bạn để chinh phục đối tác của bạn. Về lý thuyết, bạn không nên cảm thấy không an toàn trong những trường hợp đó, vì điều này chỉ có nghĩa là bạn không tin tưởng vào bản thân và mối quan hệ của mình. Tuy nhiên, trong thực tế, rất khó để không cảm thấy sợ hãi trong những trường hợp đó. Trong trường hợp đó, sự ghen tuông hoạt động như một tín hiệu cảnh báo.

Có những người lợi dụng khoảnh khắc tồi tệ trong cặp đôi hoặc một số điểm yếu trong mối quan hệ. Đôi khi họ bị thúc đẩy bởi một sự hấp dẫn đích thực cho người đã có một cam kết. Vào những lúc khác, họ chỉ muốn thể hiện bản thân hoặc cho người khác thấy rằng họ có thể lấy thứ gì đó yêu quý từ họ hoặc đưa ra một cam kết giờ thuộc về bạn. Cảm thấy ghen tị trong những trường hợp này là hoàn toàn dễ hiểu và khỏe mạnh. Gọi bạn để đánh thức cảnh báo của bạn để bảo vệ đất của bạn và tình cảm của bạn.

Tất cả chúng ta đều có thể mất một người hoặc một đối tượng do nhầm lẫn, trường hợp là sự ghen tị sẽ chỉ ra khả năng này và cung cấp cho chúng ta năng lượng cần thiết để đặt phương tiện để ngăn chặn sự mất mát này.

Hãy nghĩ rằng không có gì lạ khi bạn có thứ gì đó mà người khác có thể muốn. Điều đó không làm cho bạn xấu cũng không làm cho bạn trở thành nạn nhân của một âm mưu. Bạn chỉ có thể giữ một vị trí hoặc có một loại đặc quyền nào đó giải phóng lòng tham của người khác.

Điều tiêu cực là ai đó đã nỗ lực để lấy đi thứ tương ứng với bạn. Nếu bạn có bằng chứng khách quan rằng điều này xảy ra, rõ ràng là sự ghen tuông xuất hiện. Trong trường hợp này, họ phản ánh thái độ quan tâm với những gì bạn cho là của riêng bạn và điều đó bị đe dọa trong một số trường hợp. Họ tích cực vì họ kêu gọi bạn bảo vệ bạn.

Khi bạn không khỏe và ai đó tự hào về sức khỏe của bạn

Đó là một tình huống phản ánh sự non nớt, nhưng nó không ngừng gây khó chịu. Nó xảy ra khi bạn trải qua một bản vá tồi tệ và ai đó quyết định tự hào về những thành công của họ trước mặt bạn. Điều bình thường là trong những trường hợp này, bạn cảm thấy khó có thể hạnh phúc về những chiến thắng của người khác.

Có một sự khác biệt giữa chia sẻ những thành công và tự hào về chúng. Sự khác biệt đó là thứ có thể làm phiền bạn. Ghen tuông trong trường hợp đó là một phản ứng rõ ràng cho một thái độ gây khó chịu cho bạn. Không ai có nghĩa vụ ngừng cảm thấy hạnh phúc chỉ vì bạn không khỏe, nhưng cũng không ai cho rằng ai đó nhấn mạnh điều gì đó có thể khiến bạn khó chịu. Trong mọi trường hợp, đó là một cảm giác mà bạn không nên coi trọng. Đừng cho nó ăn, nó không đáng. Đừng cảm thấy tồi tệ khi trải nghiệm nó: nó còn hơn cả con người.

Khi họ cố tình phớt lờ bạn

Điều này có thể xảy ra với cặp vợ chồng, với gia đình hoặc với bất kỳ không gian nào mà bạn thường xuyên tương tác. Đó là một tình huống mà bạn nhận thấy rằng bạn đang phớt lờ cảm xúc của mình hoặc không cho họ giá trị tương ứng với họ. Ví dụ, khi đối tác của bạn đề cập đến việc người khác hấp dẫn như thế nào. Hoặc khi làm việc nhóm, họ chỉ chú ý những gì đồng đội của bạn làm, nhưng không phải bạn.

Trong trường hợp đó, ghen tuông là một sự buồn bã phát sinh bởi vì bạn cảm thấy rằng bạn bị đánh giá thấp. Có một cuộc xung đột, bởi vì bạn cần phải được đưa ra vị trí của mình, để minh chứng cho giá trị của bạn. Đừng bỏ qua sự khó chịu đó, nhưng cũng đừng phóng to nó. Ghen tuông đơn giản có thể cho bạn biết lý do tại sao bạn không cảm thấy thoải mái với thỏa thuận đó.

Điều quan trọng trong mọi trường hợp là không cho phép sự ghen tuông tăng lên một cách không cần thiết, hãy để một mình kiểm soát hành vi của bạn. Điều này có thể làm tổn thương bạn rất nhiều. Mặc dù chúng là một triệu chứng tích cực trong nhiều trường hợp, đừng quên rằng chúng cũng có thể trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của bạn nếu bạn không biết cách quản lý chúng..

Biến sự ghen tuông thành lòng tự trọng Bạn có phải ghen tuông quá mức không? Nếu vậy, hãy kết thúc ngày hôm nay. Lòng tự trọng, sự an toàn và tin tưởng sẽ là chìa khóa để thiết lập lại mối quan hệ lành mạnh. Đọc thêm "