Bên nhau, nhưng không tranh giành mùa hè và mối quan hệ của cặp đôi

Các kỳ nghỉ hè là một thử nghiệm cho bất kỳ mối quan hệ vợ chồng nào, vì, tình cờ chia sẻ một vài giờ mỗi ngày và vào cuối tuần là 24 giờ bên nhau. Kỳ nghỉ hè là một tình huống đòi hỏi phải thích nghi, đó sẽ là thành công hay thất bại, tùy thuộc vào đặc điểm của mối quan hệ vợ chồng và sự linh hoạt tâm lý của mỗi thành viên.

Tiếp theo chúng tôi sẽ giải thích lý do tại sao mối quan hệ của cặp đôi bị ảnh hưởng bởi các ngày lễ, những mâu thuẫn chính mà các cặp vợ chồng phải trải qua vào mùa hè và cách bạn có thể cải thiện mối quan hệ của mình với 3 ý tưởng đơn giản sau đây..

Có phải ngày lễ ảnh hưởng đến mối quan hệ nhiều hơn các mối quan hệ khác??

Vâng, câu trả lời là có. Mối quan hệ của cặp đôi có những đặc điểm khác biệt với mối quan hệ giữa các cá nhân khác, chẳng hạn như mối quan hệ gia đình, tình bạn hoặc công việc.. Không giống như mối quan hệ với các thành viên trong gia đình, trong hầu hết các trường hợp, chúng tôi hiểu những mối quan hệ này là vô điều kiện (bất cứ điều gì xảy ra là gia đình), mối quan hệ của cặp đôi này là có điều kiện (tùy thuộc vào cách nó diễn ra, chúng tôi sẽ ở bên nhau hay không).

Vì những lý do này, việc kiên nhẫn với các thành viên trong gia đình là điều rất phổ biến so với các cặp vợ chồng. Bởi vì, ngay cả khi vô thức, Chúng tôi luôn ghi nhớ ý tưởng rằng chúng tôi đã chọn cặp vợ chồng, trong khi gia đình chạm vào chúng tôi là chính nó và không thể chọn. Nói chung, có sự khoan dung hơn với các thành viên trong gia đình hạt nhân và trực tiếp của chúng tôi (mẹ, cha, anh chị em, anh em họ, v.v.) so với đối tác của chúng tôi, người mà chúng tôi đòi hỏi nhiều hơn.

Ngày lễ ảnh hưởng đến mối quan hệ vợ chồng như thế nào?

Mùa hè và ngày lễ tạo ra những thay đổi khá quan trọng trong thói quen của chúng ta. Trong hầu hết các năm, chúng tôi đang chờ đợi lịch trình, thói quen, công việc (trẻ em, công việc) và cặp đôi đang ở trong nền. Do đó, nó hoạt động như một đội hơn là một cặp vợ chồng lãng mạn.

Với sự xuất hiện của mùa hè, cặp đôi chuyển sang tiền cảnh, vì đó là thời điểm họ có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn để ở bên nhau. Khi bạn di chuyển đến tiền cảnh và dành nhiều sự chú ý hơn và thời gian, một loạt các ma sát rằng, nếu không được quản lý một cách chính xác, cuối cùng sẽ gây ra xung đột hoặc vấn đề.

Vấn đề # 1: "Nó giống như đối tác của tôi làm phiền tôi"

Vấn đề này phát sinh khi, quen với việc "tự mình" hay đúng hơn là chờ đợi bản thân và nghĩa vụ của mình, chúng tôi "buộc" phải để lại một phần thời gian và không gian của riêng mình và đưa nó cho đối tác của chúng tôi. Nói cách khác, nếu trong suốt cả năm bạn dành ít thời gian cho bạn đời vì bạn chăm sóc công việc, đời sống xã hội và con cái khi họ có, trong những ngày nghỉ hè, bạn thấy mình trong tình huống chia sẻ nhiều thời gian với bạn đời và bạn có thể không quen.

Mọi người, mặc dù họ đã ở bên nhau trong một thời gian dài và làm việc tốt trong suốt cả năm, có những sở thích và phong tục khác biệt và độc đáo. Trong suốt cả năm, bạn có thể đáp ứng nhu cầu của riêng bạn nhưng Trong kỳ nghỉ hè, để có nhiều thời gian hơn với đối tác của bạn, điều cần thiết là bạn cũng phải chú ý đến lợi ích và nhu cầu của anh ấy hoặc cô ấy. Điều này có thể xảy ra với một sự khó chịu nhất định là bình thường, nhưng bạn phải biết cách xử lý chính xác để không xác định đối tác của chúng tôi là người "làm phiền chúng tôi" vì anh ấy không cho chúng tôi làm những việc chúng tôi "luôn làm".

"Tình yêu bắt đầu khi một người cảm thấy rằng nhu cầu của người khác cũng quan trọng như chính họ." -Hỏ S. Sullivan-

Vấn đề # 2: "Chúng tôi không tận dụng thời gian nghỉ hè, chúng tôi không làm gì cả"

Có những cặp đôi tức giận vì họ có cảm giác rằng họ không tận dụng thời gian nghỉ hè. Hoặc là họ ở nhà, đến một ngôi làng để gặp gia đình hoặc thậm chí thực hiện một chuyến đi hóa ra là một trải nghiệm tồi tệ. Trong những trường hợp này, Xung đột nảy sinh khi cả hai thành viên của cặp vợ chồng chờ người kia lên kế hoạch cho kỳ nghỉ hoặc chủ động và đề xuất các hoạt động, đi dạo hoặc đi chơi.

Có thể đó là một cặp vợ chồng trong đó một người đã áp dụng vai trò "đề xuất và chỉ đạo" và vai trò khác là "làm và không đề xuất". Có thể một trong các thành viên của cặp vợ chồng không có cơ sở để đề xuất các hoạt động giải trí trong kỳ nghỉ và do đó, người kia có trách nhiệm đề xuất và lập kế hoạch. Xung đột nảy sinh khi người "cầu hôn và chỉ đạo" cảm thấy mệt mỏi vì là người kéo xe, và sau đó, trách nhiệm tận dụng thời gian nghỉ phép rơi vào một người không biết làm thế nào vì về cơ bản, anh ta chưa bao giờ làm điều đó.

Do đó, cả hai thành viên của cặp vợ chồng này đều có trách nhiệm tận dụng các ngày lễ và vì không ai nắm bắt được tình hình (mỗi người vì lý do cá nhân của họ), các ngày lễ trở thành một khoảnh khắc trách móc về những gì đã làm và những gì không Thời gian đến Chúng tôi trách móc người khác rằng chúng tôi đã không đi đến nơi này hay nơi khác bởi vì họ không nói như vậy, ông không đề xuất nó hoặc bởi vì mặc dù hoạt động hoặc đi bộ đã được đề xuất, nhưng không ai thực hiện bước này để làm điều đó.

Vấn đề # 3: "Đột nhiên tôi nhận ra mọi thứ tồi tệ"

Đó là điều bình thường mà chúng ta thấy trong thái độ và hành vi của đối tác mà chúng ta thích và những người khác thì không, và chúng ta luôn có những kỳ vọng nhất định về việc người kia phải như thế nào. Và chúng ta càng dành nhiều thời gian với một người, việc bị làm phiền nhiều hơn bởi những "khiếm khuyết" mà chúng ta quan sát thấy ở người đó là điều bình thường. Vậy, Khi chúng ta dành nhiều thời gian hơn với đối tác của mình, chúng ta có cảm giác rằng những gì làm phiền chúng ta càng trở nên khó chịu hơn. Theo cách này, thay vì phát triển một dung sai hoặc phòng, những gì tăng lên là tính nhạy cảm của chúng tôi.

Ví dụ, Nếu điều đó làm phiền bạn rằng đối tác của bạn chậm chạp khi bạn thức dậy vào buổi sáng, khi điều này xảy ra vào kỳ nghỉ bạn sẽ cảm thấy một mức độ khó chịu đáng kể. Vì, phong tục này có thể khiến bạn mất cả buổi sáng mà không làm gì, đến muộn những nơi bạn muốn đến hoặc có cảm giác rằng cặp đôi này làm bạn chậm lại và bạn không thể tận dụng tốt kỳ nghỉ.

Tại thời điểm này, xung đột nảy sinh khi bạn coi trọng nhiều đặc điểm của cặp vợ chồng mà tôi không thích hơn những gì tôi thích. Ngoài ra,, mọi người trở nên khắt khe hơn với những người khác trong kỳ nghỉ vì đó là khoảng thời gian mà chúng ta đã chờ đợi cả năm, trong đó chúng ta đầu tư tiền bạc và thời gian. Vì những lý do này, trong kỳ nghỉ, chúng tôi có giới hạn chịu đựng sự thất vọng hẹp hơn, chúng tôi muốn mọi thứ phải hoàn hảo và chúng tôi chịu ít thất bại hơn vào những lúc khác, chúng tôi sẽ chấp nhận mà không buồn.

Có phải là không thể tránh khỏi một cuộc khủng hoảng đôi?

Không, chắc chắn là không. Đúng là mùa hè khiến nhiều cặp đôi phải thử thách. Tuy nhiên, miễn là mối quan hệ là một mối quan hệ lành mạnh và vững chắc. Vậy, Có thể có các cuộc thảo luận về kỳ nghỉ là kết quả của việc dành nhiều thời gian hơn cho người khác, nhưng không phải có một cuộc khủng hoảng đôi.

Vì cách tốt nhất để không gặp khủng hoảng trong mùa hè là làm việc ở cấp độ cá nhân để có một mối quan hệ tốt. Đối với điều này, dưới đây chúng tôi giải thích một loạt các ý tưởng thiết thực để cải thiện và phát triển mối quan hệ của bạn.

3 ý tưởng để giữ xung đột vợ chồng trong mùa hè này

1. Cố gắng tìm ra những điểm tích cực mà bạn thích về đối tác của mình và cho họ biết

Điều rất quan trọng là chúng ta có 5 giác quan luôn sẵn sàng để phát hiện những gì tôi thích nhất về đối tác của mình. Động vật của con người có xu hướng quan trọng để giữ lại và coi trọng tiêu cực hơn tích cực. Và chúng ta phải tích cực đấu tranh chống lại xu hướng này để có thể phát triển mối liên kết gắn kết chúng ta với đối tác của mình.

"Hãy làm theo trái tim của bạn nhưng mang theo bộ não của bạn với bạn" -Alfred Adler-

Ngoài ra,, Điều cực kỳ quan trọng là phải cho người khác biết chi tiết mà chúng tôi thích nhất về anh ấy hoặc cô ấy. Thật thoải mái khi họ nói với chúng tôi những gì chúng tôi giỏi, họ nói với chúng tôi rằng chúng tôi hấp dẫn hoặc hấp dẫn, nó mang lại cho chúng tôi một nguồn năng lượng tích cực lớn giúp chúng tôi phản ánh những góc độ tốt nhất của chúng tôi.

2. Thực hành giao tiếp tốt, lắng nghe tích cực, đồng cảm và giao tiếp bằng mắt

Giao tiếp là yếu tố quan trọng để thể hiện thỏa đáng sự khác biệt với cặp đôi. Ngoài ra, nó là một phương tiện cho phép chúng ta thiết lập các mối quan hệ mạnh mẽ và kết nối mật thiết. Để giao tiếp có hiệu quả, nó phải thông qua lắng nghe tích cực, với sự đồng cảm và duy trì giao tiếp bằng mắt. Để người khác biết rằng anh ấy có tất cả các giác quan của tôi.

3. Lên kế hoạch cho ngày lễ và suy ngẫm về thời gian để mỗi người được "tự do"

Đi nghỉ không có nghĩa là dành hết thời gian cho nhau. Thật là lành mạnh và có lợi cho cặp vợ chồng có những khoảnh khắc khi mọi người có thể ở tốc độ của riêng họ mà không nhận thức được điều khác. Biết cách ở bên chính mình là công thức tốt nhất để có được sự an toàn và tự tin vào bản thân và dự tính tất cả những điều này trong mối quan hệ của bạn. Cho phép bản thân một khoảnh khắc thân mật và cô đơn để giúp bạn kết nối với cảm xúc và nhu cầu cá nhân.

Cuối cùng, Hãy nhớ rằng mối quan hệ là một phần trong cuộc sống của bạn mà bạn phải chăm sóc và vun đắp trong suốt cả năm. Mùa hè sẽ kiểm tra mối quan hệ của bạn, nếu mối quan hệ đó vững chắc và những điểm tích cực hơn những điều tiêu cực, một cuộc thảo luận không có nghĩa là đối tác của bạn sẽ xấu đi hoặc dẫn đến đổ vỡ.

Làm thế nào để biết mối quan hệ của bạn có tốt hay không Mối quan hệ đối tác rất đa dạng, nhưng liệu họ có đi tốt hay không phụ thuộc vào thành viên của họ. Khám phá nếu mối quan hệ của bạn đang diễn ra tốt đẹp với bài viết này. Đọc thêm "