Nghịch cảnh khiến một số người vượt qua giới hạn của họ và những người khác phá vỡ

Các giới hạn khó phá vỡ và vượt qua nhất là các giới hạn trong tâm trí chúng ta. Anthony Robbins, một trong những người thúc đẩy nổi tiếng nhất của thời đại chúng ta và có lẽ là người đã đóng góp nhiều nhất cho sự thay đổi cá nhân trong 30 năm qua, cho thấy rằng thành công là 80% tâm lý và chiến lược 20%.

Vấn đề là giới hạn của chiến lược thường được nghiên cứu và đào tạo, nhưng giới hạn về tinh thần không được chú ý đằng sau tính cách.Các giới hạn tinh thần như vậy không tồn tại trong thực tế, thay vào đó chúng được tạo ra bởi chúng tôi. Cách duy nhất để thay đổi giới hạn của bạn là trước tiên hãy hiểu cách bạn tạo ra chúng.

Chúng ta càng có nhiều giới hạn về tinh thần, hình ảnh chúng ta nhận được từ chính chúng ta càng tệ. Những hạn chế của chúng ta làm sai lệch lòng tự trọng của chúng ta và điều đó ảnh hưởng đến kết quả chúng ta nhận được. Chúng ta hành động dựa trên cách chúng ta tự quan niệm.

Hãy thử những gì sẽ xảy ra nếu bạn là: rẻ nhất, nhanh nhất, chậm nhất, phổ biến nhất, đơn giản nhất, hiệu quả nhất, ghét nhất, bắt chước, già nhất, mới nhất. Nếu có giới hạn, bạn phải chứng minh.

Nghịch cảnh là đồng minh của chúng ta?

Khi đối mặt với nghịch cảnh, mọi người có hai lựa chọn, cố gắng tránh hoặc đối mặt với nó. Tôi không thể tin chắc hơn rằng một cuộc sống không có thất bại là một cuộc sống vô trùng. Mỗi người trong chúng ta là kết quả của việc học trong những tình huống phức tạp.

Các tình huống bất lợi là kịch bản khiến chúng ta rời khỏi vùng thoải mái của mình sang các tình huống khác phong phú hơn nhiều. Khu vực nằm ở phía bên kia của sự thoải mái của chúng tôi, là một khu vực cho phép chúng tôi mở rộng, khám phá những đặc điểm và tài nguyên của chúng ta, cho đến lúc đó chúng ta chưa biết và cho phép chúng ta biến những bức tường thành các bước.

Khi nghịch cảnh gọi bạn hãy nhớ những lời này của cha đẻ của Tâm lý học, Sigmund Freud; Tôi đã là một người đàn ông may mắn trong cuộc sống: không có gì là dễ dàng đối với tôi.

"Không có ai kém may mắn hơn người đàn ông quên đi nghịch cảnh, bởi vì anh ta không có cơ hội để thử thách bản thân"

-Seneca-

Sống không có giới hạn là giới hạn

Cách duy nhất để loại bỏ giới hạn tinh thần của chúng ta là đặt câu hỏi cho họ hoặc đúng hơn là thách thức họ. Đầu tiên, trước khi đưa chúng tôi vào thử nghiệm, chúng tôi phải tính đến nếu những gì chúng tôi nghĩ và tin tưởng trong một thời gian là đúng.Đó là, chúng ta phải xem xét các bằng chứng chứ không phải trong các giới hạn được cho là của chúng ta bằng chứng thực và kết luận rằng những gì chúng ta nghĩ là đúng.

Một khi những hạn chế của chúng tôi đã được đặt câu hỏi, chúng tôi phải kiểm tra xem chúng ta đã từng thử thách chưa, Khi chúng tôi làm điều đó, làm thế nào chúng tôi làm điều đó và điều gì đã thúc đẩy tôi làm điều đó. Nếu chúng ta chưa từng làm điều đó trước đây, chúng ta sẽ phải tự hỏi: điều đó có thể là do cái gì? và những gì chúng ta cần phải làm điều này lần đầu tiên chúng ta làm điều đó??

Để đặt câu hỏi về những giới hạn mà chúng ta nghĩ xung quanh chúng ta, cần phải tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta quyết định phá vỡ chúng. Câu hỏi đơn giản này, với hình dung tương ứng của bản thân chúng ta phá vỡ giới hạn của chúng ta, có thể giúp chúng ta thoát khỏi nỗi sợ hãi có thể tạo ra chúng ta tiến một bước về phía chưa biết. Và, trên hết, hãy tự hỏi chính mình chuyện gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không làm gì. Đáng buồn thay, chúng ta đã biết câu trả lời cho câu hỏi này, nếu chúng ta không làm gì thì có lẽ nó sẽ không thay đổi gì cả..

Điều quan trọng là chúng ta bắt đầu nhận thức được những gì chúng ta có thể thay đổi trong tâm trí. Thực tế đơn giản bao gồm trong cụm từ "Tôi không thể làm được" a vẫn, Đó là một thay đổi đơn giản tạo ra hiệu ứng vô thức rất tích cực. Từ được thêm này mở ra khả năng đạt được những gì chúng ta chưa thể làm cho đến bây giờ. Hãy nhớ rằng, thách thức giới hạn của chúng tôi là bước đầu tiên để vượt qua chúng.

Có nhiều điều cay đắng, nhiều. Trong thực tế, một người muốn trở nên độc lập phải quan tâm đến một cái gì đó. Đây là cách chúng tôi biết giới hạn của chính mình. Đây là khởi đầu của mọi thứ.

-Chuối Yoshimoto-

Đau khổ đã dạy cho tôi biết tôi là ai Đau khổ đã dạy cho tôi biết tôi là ai và nhờ vào không gian trị liệu an toàn, tôi đã có thể hòa nhập nó vào bản thân và xây dựng lại bản thân một cách lành mạnh hơn. Đọc thêm "