Lòng tốt hủy hoại bạn

Lòng tốt hủy hoại bạn / Tâm lý học

Điều hợp lý là hầu hết mọi người cảm thấy tương tác tốt hơn với những người thể hiện lòng tốt hơn với một người có tính cách cay đắng hoặc gây gổ. Tuy nhiên, có những người dường như tự hào được coi là người có trái tim tốt nhất, tốt bụng nhất và những người có "nhiều bạn bè" hơn vì đã rất tốt bụng.

Câu hỏi là: bạn có thể tử tế với mọi người không, trong mọi tình huống? Có những người thường xuyên hiểu sai sự thận trọng và lòng tốt và lạm dụng "bạn bè của họ" Họ là những người tốt. Và cũng có những người, thân thiện, không chịu nổi.

Tất nhiên cảm thấy tốt khi trở nên tốt đẹp, nhưng bạn không thể bỏ lại những sở thích của mình để tốt với người khác. Bạn không thể cố gắng làm cho người khác vui vẻ mọi lúc trong khi bạn cảm thấy đau khổ.

Lòng tốt có một giới hạn: học cách nói "không"

Người bận rộn thường cảm thấy có lỗi không có thời gian để làm nhiều việc bạn muốn làm. Và để cảm thấy tốt hơn, họ thường giải quyết vấn đề của người khác hoặc chứng thực trách nhiệm của người khác.

Đừng để bản thân bị áp lực hay tống tiền. Có nhiều người lợi dụng lòng tốt của người khác để đạt được mục đích của họ, mà không quan tâm đến những gì người khác cần. Tìm sự cân bằng khi đưa ra quyết định làm những gì người khác yêu cầu bạn làm cho họ.

Cũng không cần phải cư xử thiếu suy nghĩ, nhưng không có gì sai khi từ chối làm điều gì đó bạn không muốn hoặc không thể làm cho người khác. Thật tốt khi học cách làm theo những gì mà ý thức chung của bạn nói với bạn là tốt nhất cho bạn và có thể nói "Không" bất cứ khi nào cần thiết.

"Không có gì bị lãng quên chậm hơn một hành vi phạm tội; và không có gì nhanh hơn một ân huệ. "

-Martin Luther King-

Đừng cảm thấy tội lỗi hay đưa ra một ngàn lời xin lỗi

Bạn có phải là một trong những người cảm thấy có lỗi khi thay đổi lợi ích của bạn cho người khác không? Bạn có thường đưa ra một ngàn lời xin lỗi bởi vì bạn không thể làm một ân huệ cho những người đã thực hiện một ngàn ân huệ trước đó? Cố gắng nghĩ về bản thân. Nếu lần này bạn không thể cung cấp sự giúp đỡ thì đó là vì bạn muốn chiếm thời gian của bạn trong một việc quan trọng đối với bạn. Và điều đó không thể xấu.

Ngay cả khi nó có vẻ tồi tệ, lợi ích của riêng bạn nên được ưu tiên. Chắc chắn, miễn là bạn không ảnh hưởng đến bên thứ ba. Nếu bạn hành động phù hợp với những gì quan trọng với bạn, những người xung quanh bạn sẽ nhận thấy. Bạn sẽ thấy rằng họ sẽ ngừng yêu cầu ủng hộ trong đó họ biết rằng họ không thể chăm sóc bạn.

Bạn có lòng tự trọng thấp?

Thật khó chấp nhận, nhưng thực tế là vậy, thường là, những người có lòng tự trọng thấp thường quá tốt bụng. Nếu bạn chắt lọc lòng tốt thái quá, tự phân tích có thể hữu ích. Nó sẽ giúp bạn biết những gì làm cho bạn quá hữu ích với người khác.

Bạn có thể tìm kiếm sự chấp nhận của tất cả vì bạn không tin tưởng chính mình. Đó có phải là những gì làm cho bạn rất tử tế và tử tế??

Tự tin là điều cần thiết để nhận ra những gì bạn muốn trong cuộc sống. Trong phạm vi mà bạn ngừng nhượng bộ mọi thứ mà người khác yêu cầu, bạn sẽ ngăn họ lợi dụng lòng tốt của bạn. Đó là một bước đi vững chắc để tự tin.

Không khó để ngừng trở thành "người tử tế nhất thế giới". Có được sự tự tin vào bản thân, sửa từng chút hành vi đó và bạn sẽ thấy rằng thế giới tuân theo tiến trình của nó với lợi ích lớn hơn cho mục đích cá nhân của bạn.

Tất nhiên, tốt đẹp không phải là xấu. Hơn nữa, chúng ta sẽ cần nhiều người tử tế hơn trong thế giới này. Do đó, đừng nghĩ đến việc thay đổi xu hướng tự nhiên của bạn để trở thành một người tốt bụng và chu đáo. Đơn giản, nếu đó là trường hợp của bạn, cố gắng sửa đổi thiên hướng của bạn để đánh giá thấp bản thân và đặt lợi ích của riêng bạn có nguy cơ.

Sự công nhận, chìa khóa cho nhân phẩm và lòng tự trọng Sự công nhận là nền tảng của lòng tự trọng. Một phần đánh giá chúng ta tự tạo ra cho bản thân nhưng cũng là những gì chúng ta nhận được từ người khác, từ quân tiếp viện của gia đình, bạn bè, cặp vợ chồng ... Đọc thêm "