Ghen tị với những người ngưỡng mộ bí mật

Ghen tị là tội lỗi thứ sáu. Được đặt giữa sự tức giận và sự phù phiếm, đó là một lời nói sâu sắc mà một người cảm thấy đối với người có thứ gì đó mà họ muốn, chẳng hạn như sự giàu có, quyền lực, sắc đẹp hoặc bất cứ điều gì khác. Đó là một phó đôi khi phức tạp để tránh, nhưng không ai muốn cảm thấy, bởi vì trải nghiệm sự đố kị có nghĩa là cảm thấy nhỏ bé, kẻ thua cuộc và đôi khi, thầm ngưỡng mộ ai đó.

Mỗi ngày chúng ta sống trong những tình huống mà chúng ta không thể tránh so sánh mình với người khác, một người anh dường như nhận được nhiều tình yêu từ cha mẹ, một đồng nghiệp kiếm được nhiều tiền hơn chúng ta, một người hàng xóm có chiếc xe tốt hơn chúng ta. Vì vậy, sự thật là so sánh là đau đớn nếu bạn mất.

"Không ai tin tưởng vào bản thân mình ghen tị với đức tính của người khác."

-Cicero-

Giáo sư tâm lý học tại Đại học Kentucky Richard H. Smith lập luận rằng "sự đố kị là ăn mòn và xấu xí và có thể hủy hoại cuộc sống của bạn. Nếu bạn là một người ghen tị, bạn sẽ khó đánh giá cao những điều tốt đẹp, bởi vì bạn sẽ quá lo lắng về cách họ phản ánh về bản thân của bạn ".

Nghiên cứu về sự đố kị

Các nhà nghiên cứu đã cố gắng tìm hiểu các mạch thần kinh và tiến hóa của sự đố kị và bằng cách nào nó có thể được cảm nhận như một căn bệnh cơ thể. Nó thậm chí đã được điều tra cảm giác khoái lạc mà một người cảm thấy khi đối tượng mà anh ta ghen tị sụp đổ.

Kết quả của hai nghiên cứu được thực hiện bởi Nicole E. Henniger và Christine R. Harris đã được công bố vào cuối năm ngoái trên tạp chí tâm lý học 'Tâm lý học xã hội cơ bản và ứng dụng'. Các nghiên cứu liên quan đến khoảng 900 người trong khoảng từ 18 đến 80 tuổi, những người được hỏi liệu họ có cảm thấy ghen tị với ai đó không và liệu bây giờ họ có còn cảm thấy ghen tị không.

Khoảng 80% số người được hỏi dưới 30 tuổi cho biết họ cảm thấy ghen tị trong năm ngoái, trong khi tỷ lệ người trên 50 tuổi cho biết họ cảm thấy ghen tị là 59%. Một kết luận khác được đưa ra với nghiên cứu là sự đố kị không phụ thuộc vào tình dục, vì đàn ông và phụ nữ đều ghen tị như nhau trước những thành công của người khác.

"Không có gì đáng để ngưỡng mộ ở một người đàn ông cao quý hơn là biết cách chấp nhận và bắt chước những đức tính của người khác."

-Khổng Tử-

Trong tạp chí Science, một nghiên cứu được công bố bởi các nhà nghiên cứu từ Viện Khoa học phóng xạ Nhật Bản, mô tả hình ảnh não của các đối tượng được yêu cầu tưởng tượng mình là nhân vật chính của phim truyền hình xã hội với các nhân vật khác lớn hơn hoặc ít hơn tình trạng hoặc thành công.

Khi người được so sánh với các nhân vật đáng ghen tị, các vùng não liên quan đến thanh ghi đau vật lý đã được kích hoạt. Nếu người được nghiên cứu có cơ hội tưởng tượng rằng đối tượng ghen tị rơi vào cảnh hoang tàn, mạch thưởng của não được kích hoạt.

Ghen tị hoặc ngưỡng mộ

Đôi khi chúng ta nói về sự đố kị hoặc ngưỡng mộ lành mạnh và thực sự nếu chúng ta có thể tập trung tích cực vào mong muốn và sự thúc đẩy mà điều này tạo ra, đố kị có thể trở thành một kích thích để cải thiện, vì nó có thể cho chúng ta thấy một mục tiêu để làm theo. Chúng ta có thể ghen tị với khả năng của người khác và điều đó có thể khuyến khích chúng ta cải thiện bản thân.

Nhưng nếu sự đố kị trở thành một ham muốn tiêu cực đối với người khác vì có thứ chúng ta muốn, nó trở thành tâm điểm của sự thất vọng và sự không an toàn và sẽ khiến chúng ta nhận thức được một thực tế bị bóp méo sẽ ngăn chúng ta thực hiện các thay đổi để cải thiện bản thân.

Chúng ta có thể biến sự ghen tị thành sự ngưỡng mộ khi chúng ta nhìn thấy người khác bằng trái tim và bằng trí tuệ cảm xúc, khi chúng ta vui mừng về sự tiến bộ của họ, khả năng của bạn hoặc khả năng của bạn và chúng tôi chia sẻ thành tích của bạn. Từ ngưỡng mộ xuất phát từ "quảng cáo" thêm và "nhìn" thấy, nghĩa là nhìn thấy nhiều hơn ở người khác, nhìn thấy điều tốt nhất ở người khác và điều đó sẽ thúc đẩy chúng ta có mục tiêu và nỗ lực để đạt được chúng.

"Tôn giáo của tôi bao gồm một sự ngưỡng mộ khiêm tốn về tinh thần vượt trội vô biên được bộc lộ trong những chi tiết nhỏ mà chúng ta có thể nhận thấy với tâm trí yếu đuối và yếu đuối của chúng ta."

-Albert Einstein-

Đừng cạnh tranh hay so sánh bản thân với bất kỳ ai. Đừng cạnh tranh với người khác, bởi vì bạn có những mục tiêu và khả năng của riêng mình khác với những người khác, mỗi chúng ta là duy nhất. Đọc thêm "