Cái bẫy lớn của việc đánh giá người khác

Tất cả chúng ta đều rơi vào cái bẫy khủng khiếp khi phán xét người khác. Nhưng tại sao chúng ta lại đề cập đến thực tế theo thói quen này theo cách này? Mỗi khi chúng ta đưa ra đánh giá về ai đó, chúng ta sẽ trở thành những người tạo ra một hoặc một vài câu chuyện có thể rất xa với khía cạnh thực tế mà chúng ta đã phát minh ra chúng.

Hãy nghĩ về người mẹ luôn đưa con trai đi học muộn. Có thể bạn bắt đầu đánh giá cô ấy là một tiên sinh xấu hoặc một vaga thích giường rất nhiều. Ngay cả khi mất trật tự mà không biết cách kiểm soát sự hỗn loạn. Bạn đã dừng lại để suy nghĩ nếu tất cả điều này là đúng? Không phải lúc nào cũng không có lời giải thích, điều mà bạn hiểu là phổ biến hơn là điều chắc chắn.

Mọi người nhanh chóng phán xét người khác, nhưng chậm sửa mình.

Mà không nhận ra, bạn đang giả định những gì có thể xảy ra trong cuộc sống của người đó. Bạn đang rơi vào cái bẫy hoàn thành thông tin mà bạn không biết với một câu chuyện do bạn phát minh ... Bạn đã sai và bạn không nhận thức được nó. Tất cả chúng ta sẽ phải đeo kính như người đàn ông trong video này:

Bản ngã của chúng ta có cảm giác tội lỗi

Lý do tại sao chúng ta đánh giá theo cách vội vàng này là bản ngã của chính chúng ta. Có ý thức hoặc vô thức, chúng ta cần cảm thấy tốt hơn những người khác hoặc bày tỏ sự từ chối của chúng ta về một thái độ nhất định. Bằng cách đánh giá, chúng tôi đang đóng cánh cửa cho sự đồng cảm.

Khi chúng ta nói về việc đồng cảm với người khác, nhiều người nói "vâng, tôi đồng cảm". Nếu một người bạn trút bỏ gánh nặng với tôi và cần tôi lắng nghe cô ấy, tôi có thể đặt mình vào vị trí của cô ấy, hiểu cô ấy và khuyến khích cô ấy mà không rơi vào sự cám dỗ khi phán xét cô ấy. Đó là sự thật, bạn đồng cảm, nhưng chỉ với những người bạn biết. Với những người không có, bạn rơi vào bẫy.

Chúng ta cần chú ý cao hơn, đặc biệt, khác biệt. Chúng tôi muốn quan sát từ một khoảng cách thận trọng mà người mà chúng tôi tin là không hành động tốt. Chúng tôi muốn nó theo cách đó bởi vì nó nuôi sống bản ngã của chúng tôi và, theo một cách nào đó, làm cho chúng tôi cảm thấy tốt hơn về bản thân.

"Kích thước của cái tôi của một người có thể được đo lường theo cách nó xử lý những sai lầm mà người khác mắc phải"

-David Fishman-

Bạn đã bao giờ thấy mình bị cô lập vì không ai hiểu bạn? Chắc chắn trong hơn một lần, tâm trí của bạn đã vượt qua cụm từ "nếu họ biết những gì tôi đang sống, những gì tôi đang trải qua ...". Điều đó cũng nghĩ rằng tất cả những người bạn đánh giá mà không thực sự biết điều gì xảy ra với họ. Không phải là khác nhau để nhìn thấy những thứ từ nơi khác?

Ngoài ra, hãy nghĩ rằng ngay cả khi bạn đúng và người khác đang hành động "sai" theo nhận thức của bạn, bạn là ai để khiển trách? Bạn không biết những gì đã xảy ra với anh ấy trong quá khứ. Bởi vì, ai trong chúng ta là hoàn hảo? Tất cả chúng ta đều có quyền phạm sai lầm, thậm chí tận hưởng cơ hội đó.

Bản ngã bóp méo hiện thực Bản ngã bóp méo hiện thực. Những người sống bị chi phối bởi bản ngã bị lừa dối, nghĩ mình vượt trội và không nhìn thấy thực tế. Đọc thêm "

Nếu bạn không biết, hãy hỏi

Hãy quay trở lại ví dụ về người mẹ quá bất cẩn với con trai, hoặc ít nhất đó là đôi mắt của bạn. Có lẽ anh ta đang sống dưới ách của một người chồng vũ phu, có lẽ anh ta đang trải qua một cơn trầm cảm lớn hoặc gần đây, anh ta đã chết một người thân mà anh ta rất quý mến. Chúng tôi thích những lời giải thích này ít hơn bởi vì họ sẽ buộc chúng tôi tham gia, họ sẽ gõ cửa lương tâm: chúng không dễ dàng.

Mặt khác, chúng ta không sống chúng; Những gì chúng ta sống là những gì chúng ta phải trả mỗi sáng. Có lẽ đó là lý do tại sao chúng tôi đặt điểm yếu của bạn.

Nếu bạn đã nhìn thấy cô ấy rất tệ, nếu thái độ của bạn đã rất hoang mang và bạn chỉ tay vào cô ấy, tại sao bạn không hỏi cô ấy? Nếu bạn đang ở trong bất kỳ tình huống nào ở trên, thậm chí có thể đánh giá cao rằng ai đó, hoàn toàn không biết, lo lắng về điều đó. Bởi vì có lẽ trong đời anh không ai làm việc đó.

Có thể đó là sơ bộ cho một tình bạn đẹp hoặc, đơn giản, một tình huống mà bạn đưa tay cho người khác để nắm lấy nếu bạn cần nó. Tôi chắc chắn rằng trong một số trường hợp, bạn sẽ thích họ làm điều gì đó tương tự với bạn. Điều đó thay vì phớt lờ bạn hoặc nhìn bạn bằng con mắt đầy phán xét tiêu cực, họ sẽ tiếp cận bạn và mở rộng vòng tay để hiểu và hiểu.

Tuy nhiên,, Làm thế nào để chúng ta không ngại hỏi? Làm như vậy, tất cả các đánh giá của chúng tôi sẽ đi xuống, Chúng tôi sẽ phải phá bỏ sơ đồ mà chúng tôi đã xây dựng trong tâm trí và có lẽ cái tôi của chúng tôi sẽ bị ảnh hưởng. Bằng cách nào đó chúng ta bảo vệ chính mình bằng cách rơi vào một trong những cái bẫy nguy hiểm nhất. Những người mà chúng tôi liên tục chỉ trích.

Đánh giá một người không xác định cô ấy là ai, xác định bạn là ai.

Chúng ta có xu hướng rơi vào cái bẫy phán xét người khác. Cái bẫy mà chúng ta sẽ tránh đặt lương tâm vào những quy trình mà chúng ta thực tế tự động thực hiện. Vì vậy, đã đến lúc thể hiện sự quan tâm trong việc giúp đỡ người khác, thậm chí tìm lời giải thích nếu chúng ta cần nó và không phát minh ra nó, hãy kiên nhẫn và chờ đợi cho đến khi chúng ta có thể xây dựng hoặc tuân thủ nếu chúng ta không thể làm điều đó.

Không ai có thể đi giày của bạn Để hiểu bạn phải đặt mình vào trong đôi giày của bạn và đó là điều mà không phải ai cũng hiểu và ngay cả khi họ làm điều đó rất phức tạp. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Yuta Onada, Kaori Watnabe