Vết thương tình cảm bắt nạt ở nạn nhân và gia đình

Văn bản sẽ phơi bày tiếp theo cố gắng bày tỏ sự đau khổ của gia đình và của một nạn nhân trẻ em bị bắt nạt ở trường, Nỗi thống khổ tiêu tốn những ngày như thế nào và hậu quả trực tiếp nhất của sự đau khổ này là gì.

"Chúng tôi không biết những gì sai. Anh liên tục than phiền đau bụng và đau đầu, Anh ấy không ngủ như trước, anh ấy thức dậy vào ban đêm trong nỗi thống khổ và đến giường của chúng tôi, anh ấy lo lắng quá mức về những điều mà anh ấy thậm chí không quan tâm quá nhiều..

Tâm trạng thay đổi đột ngột., ngay khi anh bình tĩnh, như thể anh đang tức giận dữ dội hoặc bắt đầu khóc một cách bất lịch sự. Đôi khi, thậm chí, anh ta nổi loạn khi chúng tôi bảo anh ta ngừng cắn móng tay hoặc giật tóc, những hành vi mà trước đây chúng ta chưa từng thấy ở anh ta.

Một cái gì đó làm anh ta tức giận, nhưng chúng tôi không biết vì anh ta không nói chuyện với chúng tôi. Chúng tôi nghi ngờ rằng có điều gì đó đang xảy ra ở trường, có thể bạn có quá nhiều áp lực hoặc có thể một đứa trẻ nào đó đang gây rắc rối cho bạn. Chúng tôi tiếp tục tìm hiểu về môi trường của họ, chúng tôi hỏi giáo viên, anh em của anh ấy, cha mẹ của bạn bè anh ấy ... nhưng không ai cho chúng tôi quá nhiều thông tin. 

Đôi khi, anh ấy rất âu yếm và mặc dù anh ấy là một đứa trẻ tình cảm, sự phụ thuộc mà anh ấy tạo ra đang bắt đầu làm chúng tôi lo lắng. Khẳng định sự chú ý của chúng ta một cách thái quá vào những thời điểm nhất định trong ngày và, vì chúng tôi không biết nguồn gốc của sự thay đổi này, chúng tôi sử dụng khoảnh khắc đó để nói chuyện với anh ấy và cố gắng hiểu điều gì đó đang xảy ra với anh ấy.

Đôi khi anh ấy đóng cửa trong một ban nhạc và nói rằng anh ấy không muốn nói chuyện, rằng anh ấy cảm thấy xấu hổ. Nhưng lần khác anh ấy nói với chúng tôi rằng anh ấy không muốn đi học, rằng điều gì đó tồi tệ đang xảy ra với anh ấy. Cuối cùng anh ta nói với chúng tôi rằng có những đứa trẻ đang dính líu với anh ta, những người xúc phạm anh ta, những người chơi để làm phiền anh ta và một số người, đã đánh anh ta.

Thế giới của chúng ta sụp đổ. Chúng tôi vừa đặt tên cho nguồn gốc của nỗi đau, nỗi thống khổ và sự khó chịu của anh ấy. Nó được gọi là bắt nạt hoặc bắt nạt.

Ngay lập tức chúng tôi thực hiện bước đầu tiên: nói chuyện với nhà trường. Điều này phải được giải quyết. Những đứa trẻ phải có hậu quả. Con của chúng tôi không thể trải qua những gì đã xảy ra. Không phải của chúng tôi hay của bất kỳ ai khác.

Đã đến lúc sắp xếp các ý tưởng và xem những gì chúng ta có thể làm, cách chúng ta có thể hành động. Thật khó khăn khi điều này xảy ra với bạn khi không đi và kể bốn điều cho những kẻ bắt nạt và gia đình của những kẻ bắt nạt. Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng tốt nhất là tránh cho trẻ là người tham gia vào các cuộc xung đột và đối đầu trực tiếp.

Vì vậy, ngay bây giờ chúng tôi chờ đợi và tiết chế những cảm xúc không kiểm soát được. Những cảm giác sủi bọt này không cho phép chúng ta suy nghĩ rõ ràng, nhưng bằng cách dành một chút thời gian và tránh xa tình huống an toàn, họ đã được xoa dịu.

Điều quan trọng, trong trường hợp đầu tiên, là tạo ra một môi trường an toàn cho con chúng ta. Chúng tôi đã làm việc trên nó, chúng tôi đang làm mọi thứ chúng tôi có thể làm. Nhà trường sẽ bắt đầu hành động. Giáo viên và bạn bè sẽ nhận thức được mọi cử động và mọi cử chỉ mà những kẻ bắt nạt đối với con trai chúng tôi.

Tuy nhiên, đây không phải là tất cả. Vết thương tình cảm mà bắt nạt đã tạo ra ở con chúng ta vẫn còn đó. Mặc dù anh ấy đã nói với chúng tôi về điều đó, anh ấy vẫn tiếp tục sợ hãi và đau khổ và việc từ chối đến trường vẫn được duy trì. Chúng ta có thể làm gì? "

Giúp một đứa trẻ quản lý tổn thương cảm xúc từ bắt nạt

Giúp một nạn nhân trẻ bị bắt nạt để quản lý vết thương tình cảm do lạm dụng xã hội không phải là một nhiệm vụ dễ dàng đối với các gia đình.

• Thiết lập một không gian an toàn và một môi trường đáng tin cậy: điều cần thiết là phải đảm bảo rằng những người xung quanh bạn sẽ theo dõi rằng không có gì xảy ra với họ, rằng môi trường của họ đứng về phía họ và những kẻ xâm lược sẽ gây ra hậu quả cho hành vi của họ. Tuy nhiên, mặc dù có thể phức tạp, nhưng cần phải bảo vệ quá mức, vì việc vượt quá mức này có thể tạo ra một vòng lặp phụ thuộc mà về lâu dài sẽ gây ra hậu quả tiêu cực.

LƯU Ý: Ngay cả khi sự kiểm soát cần thiết đã được thiết lập từ trường học để tránh bắt nạt, việc trẻ em không đến trường có thể tiếp tục đi học. Điều quan trọng là chúng tôi nói chuyện với họ rằng môi trường an toàn, đi học là tốt và việc tiếp tục các lớp học của họ sẽ giúp họ cảm thấy tốt hơn từng chút một. Chúng tôi có thể tạo điều kiện cho quá trình tái hợp (trong trường hợp đã nghỉ, Tiếp xúc với trẻ từng chút một với môi trường học đường: gặp gỡ bạn bè, đi bộ gần trường hoặc, thậm chí, tái hợp hàng giờ trong những trường hợp nghiêm trọng nhất cho đến khi trẻ hiểu rằng không có nguy hiểm.

• Nói chuyện với trẻ em rõ ràng về sự đau khổ của chúng: với sự khó chịu cần phải đặt tên cho nó và đứa trẻ có thể không biết làm thế nào để diễn đạt bằng lời rằng những gì nó cảm thấy là lo lắng, buồn bã, tức giận hoặc một ly cocktail của những cảm xúc tiêu cực. Nhận thức về cảm xúc là bước đầu tiên để trẻ phát triển những gì xảy ra với chúng hoặc đã xảy ra với chúng. Chúng tôi sẽ sử dụng các thuật ngữ phù hợp với độ tuổi và trình độ phát triển của bạn để giúp bạn nâng cao hiểu biết. Tất cả điều này chúng tôi cũng sẽ làm mà không cần nhấn và không làm cho họ cảm thấy có trách nhiệm cho sự hiện diện của các triệu chứng này.
• Dạy họ các kỹ thuật thư giãn và các nguồn cứu trợ cảm xúc khác: Điều cần thiết là đứa trẻ phát triển các tài nguyên cho phép anh ta giảm bớt căng thẳng. Thư giãn sẽ giúp bạn làm dịu sự căng thẳng sinh lý phù hợp với sự lo lắng và cảm xúc xâm chiếm bạn, điều đó sẽ cho phép bạn ra lệnh cho tâm trí của bạn và mang đến cho suy nghĩ của bạn những hình ảnh thoải mái và tích cực.
• Hãy lấp đầy những ngày của bạn bằng những trải nghiệm tích cực cho phép bạn chống lại những đau khổ được tạo ra bởi những tình huống phức tạp như vậy mà bạn đã sống. Những khoảnh khắc này rất mạnh mẽ và sẽ phục vụ trẻ để thu hút những suy nghĩ, hình ảnh và ký ức thoải mái cho phép trẻ thay thế những điều gây ra sự khó chịu..
• Thiết lập một kế hoạch hành động cho các tình huống xung đột có thể xảy ra trong tương lai: chúng ta có thể nói chuyện với họ về cách hành động nếu có một tình huống nào đó mà họ cảm thấy bị đe dọa hoặc bị chặn. Hãy cẩn thận để sử dụng thuật ngữ hoặc biểu thức chê bai hành động trong quá khứ, hiện tại hoặc tương lai của bạn.

• Tăng cường kỹ năng xã hội của bạn: Huấn luyện trẻ nhỏ về kỹ năng quản lý xung đột nên dựa trên sức mạnh hành vi của chúng. Phong cách giao tiếp quyết đoán là phong cách tốt nhất để giải quyết các tình huống mâu thuẫn, dù có bắt nạt hay không, giúp trẻ không "trở nên nhỏ bé" trước sự chứng kiến ​​của người khác và biết cách đưa ra quyết định thuận lợi mà không ngăn chặn.
• Nói về tầm quan trọng của việc yêu cầu giúp đỡ: yêu cầu giúp đỡ không làm cho bạn yếu đi hoặc kém khả năng xã hội và cá nhân. Điều quan trọng là truyền tải thông điệp này đến trẻ em, cho dù chúng có phải là nạn nhân của quấy rối hay không.
• Củng cố lòng tự trọng của bạn một cách song song và liên tục: cần phải hiểu rằng nạn nhân của bắt nạt là những chàng trai và cô gái đã lấy đi danh tính của họ, cái "tôi" của họ. Vì lý do này, điều quan trọng là phải củng cố từng ngày quan niệm rằng họ có bản thân mình, mà không rơi vào lời khen ngợi quá mức và từ từ đi trên con đường của họ.

Trẻ em và gia đình nạn nhân bị bắt nạt phải chịu đựng rất nhiều. Điều cần thiết là những người xung quanh những gia đình này thể hiện sự hiểu biết và đồng cảm với nỗi đau lớn được tạo ra trong những tình huống này. Điều quan trọng không kém là giáo dục trẻ em về các giá trị, giá trị tôn trọng, "không khoan nhượng" đối với bạo lực và tàn ác. Cách tốt nhất để làm điều này là đối phó với chúng từ khi còn nhỏ và dĩ nhiên, để làm gương từ hạt nhân gia đình.

9 trò chơi thư giãn để nuôi dạy những đứa trẻ mạnh mẽ về mặt cảm xúc Dễ dàng nuôi dạy những đứa trẻ mạnh mẽ hơn là sửa chữa những người lớn bị hỏng. Trong bài viết này, chúng tôi mang đến cho bạn 9 trò chơi thư giãn cho họ. Đọc thêm "