Tâm trí là đồng minh tốt nhất của chúng ta trong những tình huống khó khăn

Tâm trí là đồng minh tốt nhất của chúng ta trong những tình huống khó khăn / Tâm lý học

Nó là công cụ mạnh nhất mà chúng ta có và nằm trên vai, phân tán trong não. Tất nhiên chúng tôi nói về tâm trí của chúng tôi. Hoạt động của nó rất mạnh mẽ và đồng thời cũng kỳ dị đến mức là cây bút chính mà chúng ta thực sự viết số mệnh của mình.

Vài năm trước nó đã trở nên nổi tiếng ý tưởng rằng chúng tôi chỉ sử dụng 10% tiềm năng của nó. Sau đó, chúng tôi đã thấy rằng mọi thứ phức tạp hơn tiêu đề đơn giản này bởi vì, mặc dù chúng tôi có các quy trình hạn chế, chẳng hạn như khả năng duy trì sự chú ý hoặc bộ nhớ trong thời gian ngắn, chúng tôi cũng có các quy trình khác dường như không có biên giới, chẳng hạn như khả năng tưởng tượng hoặc học hỏi.

Tâm trí của chúng tôi tìm cách tiết kiệm tài nguyên

Vì vậy, chúng tôi rõ ràng rằng những gì chúng ta có thể làm với tâm trí của chúng ta là vô hạn. Tuy nhiên, nếu chúng ta quan sát hầu hết các hành vi của mình, chúng ta sẽ nhận ra rằng những gì liên quan đến chúng nhiều nhất là thói quen hoặc lập trình tinh thần. Các thói quen trong đó có sự mất kết nối giữa hành động và phần ý thức. Chúng tôi nói về việc treo quần áo, nấu ăn và lái xe trên một con đường nổi tiếng. Hành động này nổi tiếng đến mức chúng tôi giải phóng tâm trí của mình để đi làm với những ý tưởng bị ngắt kết nối từ hiện tại.

Ngoài ra, một điều khác xảy ra và đó là tâm trí của chúng tôi nó thường thông minh trong việc tự điều chỉnh và theo mặc định, nó cố gắng làm việc luôn giảm thiểu mức tiêu thụ năng lượng. Hãy nghĩ về tổ tiên của chúng ta và khó khăn trong việc tiếp cận một số loại chất dinh dưỡng thiết yếu.

Bạn có thể nghĩ rằng Tại sao địa ngục họ cần một nền kinh tế năng lượng tinh thần rất chọn lọc cho loài của chúng ta nếu họ dành cả ngày để săn bắn và chạy theo con mồi. Chà, chẳng hạn, người ta đã chứng minh rằng các vận động viên giỏi nhất trong nền có chung một đặc điểm và đó là sự oxy hóa não của họ trong những nỗ lực lâu dài và mãnh liệt là lớn hơn.

Một khi chúng ta rõ ràng rằng tâm trí của chúng ta không thích lãng phí năng lượng bởi vì nó sợ không có nó và nhiều hoạt động chúng ta làm ở chế độ tự động, chúng ta sẽ hiểu rằng có thể chúng tôi không sử dụng 10% khả năng của mình, nhưng sự thật là có một phần tốt mà chúng tôi không sử dụng. Kích thước nó theo tỷ lệ phần trăm là ít quan trọng nhất, điều thực sự quan trọng là phải biết những hậu quả này có là gì.

Phần mà chúng ta không sử dụng tâm trí của chúng ta - như một quy luật, luôn có những ngoại lệ - phải làm đặc biệt là với sự sáng tạo và tìm kiếm các giải pháp mới lạ. Phần lớn sự chống lại sự thay đổi có lý do sinh học này và điều đó chống lại xu hướng kinh tế của bộ não. Có thể cách làm việc của chúng tôi không phải là tốt nhất, nhưng thay đổi cách chúng tôi đã điều chỉnh bằng một cách mới để thích nghi, ngoài sự không chắc chắn, một khoản chi tiêu năng lượng bổ sung khi mua bảo hiểm ban đầu.

Tại sao sự khéo léo lại quan trọng??

Chúng ta hãy có một chuyến đi đến thời trung cổ và tham dự phiên tòa xét xử bị cáo. Trong phiên tòa này, thẩm phán muốn kết án bị cáo bằng mọi giá, nhưng anh ta cũng không muốn thái độ của mình được thể hiện, vì vậy anh ta đã đề nghị bị cáo buộc phải tống cổ anh ta ra rất nhiều. Giả sử nó sẽ giới thiệu trong một hộp hai bằng nhau, một cái sẽ chứa một tờ giấy có chữ "vô tội" và một cái khác có chữ "có tội".

Tất nhiên rồi, Thẩm phán viết trong hai tội. Tất nhiên, bị cáo cho rằng kể từ khi cãi nhau với thẩm phán đến từ xa. Bạn nghĩ bị cáo đã làm gì? Anh ta có thể đã tố cáo nó, nhưng nếu nó được chứng minh rằng giả thuyết của anh ta không chắc chắn thì anh ta sẽ bị kết án. Mặt khác, nếu đó là sự thật thì có lẽ họ sẽ loại bỏ thẩm phán nhưng không có gì đảm bảo với anh ta rằng người tiếp theo sẽ tốt hơn.

Vâng những gì anh ta đã làm là ăn một trong hai lá phiếu. Sau đó anh ta nói rằng họ có thể biết anh ta đã chọn cái nào vì nó sẽ trái ngược với những gì còn lại trong hộp. Tất nhiên, người trong hộp có tội và được thả ra để chọc giận thẩm phán, người phải nuốt chửng chính mình.

Trở về hiện tại, chúng ta không thể quên điều đó tất cả chúng ta đều có một công cụ tương tự như của bị cáo và chúng ta có thể sử dụng nó để cứu hoặc cải thiện cuộc sống của chúng ta: chúng ta nói về tâm trí của chúng ta. Đúng là chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ, nhưng cũng đúng là thường thì sự kiểm soát đó vượt xa những gì chúng ta ước tính. Do đó, trong sự khác biệt này giữa ước lượng và thực tế, giữa sự khéo léo và lặp lại, là nơi tiềm năng thực sự của chúng ta nằm ở đâu.