Cuộc sống sẽ cho bạn mọi thứ bạn cần chỉ khi bạn tin tưởng rằng bạn xứng đáng với nó

Khi bạn giả định, hiểu và nội tâm rằng bạn xứng đáng được hạnh phúc, cuộc sống sẽ diễn ra theo cách của nó, những ngày sắp xếp những cơ hội mới, những ổ khóa mở ra và kẻ thù trở thành những bức tượng muối mà gió mang theo sau chúng. Không có gì có thể ngăn cản chúng ta khi chúng ta nhận thấy mình xứng đáng với niềm vui và không ai có tiếng nói nữa để bao quanh nỗi sợ hãi của chúng ta bằng ý chí.

Emily Dickinson đã nói rất thành công trong những bài thơ của mình rằng chúng ta bỏ qua chiều cao của chính mình cho đến khi chúng ta đứng lên. Điều gây tò mò nhất trong tất cả những điều này là nó thường là chính nền giáo dục, xã hội và những người xung quanh chúng ta có xu hướng thích ngồi, phục tùng, yên tĩnh và ngoan ngoãn..

"Nếu bạn làm những gì bạn không nên, bạn phải chịu đựng những gì bạn không xứng đáng"

-Benjamin Franklin-

Trên thực tế, đây là những gì đã xảy ra với nhà thơ Massachusetts, người mà sự thất vọng, nỗi sợ hãi và nỗi buồn cuối cùng bị giam cầm trong phòng riêng của cô trong nhà của gia đình Amherst, trở thành một bóng đen ấm áp, trong một hình rất mỏng mà hàng xóm nhìn thấy qua cửa sổ. Trong số 1800 bài thơ viết của mình, anh chỉ thấy một tá bài xuất bản trong cuộc sống và của những người tạo nên cuộc đời anh, anh chỉ yêu một người, nhưng cả hai đều không đủ can đảm để lao vào..

Họ đã có thời gian khác, không có nghi ngờ. Đó là tâm lý khác, nó là rõ ràng. Tuy nhiên, tò mò vì nó có vẻ, vũ trụ phức tạp của cảm xúc, bất an và thiếu tự tin là một sự kiềm chế không bao giờ lỗi mốt. Nó giống như một Moviola không bao giờ dừng lại, mang đến cho chúng ta sự kỳ diệu của một dịp và cho phép nó đi, nó dạy cho chúng ta biết hạnh phúc là gì và sớm lấy đi, để lại cho chúng ta những khát khao, nỗi buồn, ký ức và sự ăn năn.

Hối hận vì không dám "làm gì khác", vì đã không chiến đấu, vì không cảm thấy xứng đáng với cơ hội không thể lặp lại đó, vì không có đủ can đảm cho tình yêu đã mất ...

Bạn xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn

Ana đã bắt đầu đi đến phòng tập thể dục vì cô ấy muốn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Anh ta đi hàng ngày từ 19 đến 20, nhưng tuy nhiên, anh ta vẫn tiếp tục hút hai gói thuốc lá mỗi ngày. Carlos mất việc 9 tháng trước. Anh ấy đi ra ngoài mỗi ngày để ném lý lịch nhưng khi anh ấy trở về nhà, anh ấy bắt đầu ăn một cách gượng ép, đến nỗi, sự thay đổi về thể chất của anh ấy đã rất nổi bật. Marta đã kết thúc một tháng trước với một mối quan hệ tình cảm rất bão táp, và kể từ đó, cô trở nên quyến rũ trên các trang web hẹn hò trên Internet với ý tưởng ám ảnh về việc tìm kiếm "cặp đôi lý tưởng".

Tất cả những ví dụ này có thể được tóm tắt trong một ý tưởng trung tâm sẽ được tất cả mọi người biết đến: trong khi chúng ta tìm thấy sự cân bằng trong một lĩnh vực của cuộc sống, trong một lĩnh vực khác, chúng ta quay trở lại một cách đáng báo động. Như thể chúng ta không hoàn thành việc hiểu rằng chúng ta xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn, và điều này thường thúc đẩy chúng ta ngừng chăm sóc bản thân một cách trọn vẹn hơn, toàn vẹn hơn. Tại sao chúng ta làm điều đó? Tại sao chúng ta không hoàn thành việc giả định kiểm soát thực tế của chúng ta để đạt được hạnh phúc?

Câu trả lời cho câu hỏi này phải được tìm kiếm không chỉ trong quá khứ của chúng tôi, mà còn trong không có khả năng tự chăm sóc bản thân, thúc đẩy tâm lý và hơn hết là quản lý cảm xúc của một người. Trong ba ví dụ được đề xuất, chúng tôi đã thấy rằng mỗi người trong số họ thực hiện một số hành động đúng: một người đi đến phòng tập thể dục, người còn lại tìm việc hàng ngày và người cuối cùng đã chấm dứt một mối quan hệ không hạnh phúc và phức tạp.

Tuy nhiên,, Phần còn lại của hành vi định hình những lỗ đen phổ biến này: lo lắng, không chắc chắn, sợ tương lai, không thể ở một mình, nghiện một số chất... Tất cả chúng ta đều biết rằng chúng ta xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn, nhưng chúng ta không biết làm thế nào để đáp ứng nhu cầu thực sự, những người sống trong một lớp sâu hơn, thân mật hơn của chúng ta ...

Hãy yêu bản thân mình, bạn sẽ cần chúng ta Chúng ta dành cả cuộc đời mình để khác biệt với những gì chúng ta đang có, hao mòn, làm tổn thương chính mình, không biết rằng cuộc sống đơn giản hơn. Yêu bản thân vì những gì bạn đang có. Đọc thêm "

Tin tưởng bạn, bởi vì hạnh phúc không phải là một điều cần thiết là một quyền

Cuộc sống sẽ mang lại cho chúng ta nhiều cơ hội hơn chỉ khi chúng ta đặt một chân lên nhau và đi tìm chúng. Hạnh phúc sẽ gõ cửa chúng ta chỉ khi chúng ta tiếp nhận, nếu chúng ta chu đáo, chuẩn bị và trên hết là ... sẵn sàng. Bởi vì người bị mang đi bởi sự sợ hãi và bất an sẽ bị đắm trên hòn đảo của những cơ hội bị mất. Bởi vì ai đầu hàng trước sự thất vọng sẽ sớm muộn cũng chọn sự giam cầm về thể xác và tinh thần mà chính Emily Dickinson tự gây ra cho mình.

"Tôi đoán tôi không giống Emily Dickinson, người giữ những thứ đẹp nhất của cô ấy được quấn trong một dải ruy băng trong ngăn kéo của cô ấy"

-Jeff Bridges-

Trong những thời điểm này khi chúng ta tìm thấy những viên thuốc hạnh phúc trên Twitter và Facebook dưới dạng những cụm từ đẹp đẽ, có một thứ chúng ta không bao giờ nên đánh mất. Một cái gì đó mà chúng tôi rất nhắc nhở bởi những kẻ gièm pha của tâm lý tích cực: chúng ta phải học cách chấp nhận những trải nghiệm đau đớn, bất kể chúng khó khăn đến đâu. Sự sa thải, thất vọng hay thất bại là điều mà người ta phải "nuốt" có hoặc có ... Bây giờ, một khi chúng ta đã lặn xuống vực thẳm hỗn loạn đó là những cảm xúc tiêu cực, đã đến lúc xuất hiện, và chúng ta sẽ mạnh mẽ hơn. Cảm thấy hợp lệ hơn.

Hơn nữa, trong ngày phức tạp và đòi hỏi khắt khe này, chúng ta phải nội tâm hóa rằng mọi người không chỉ xứng đáng để cảm thấy tốt, bình tĩnh, để trải nghiệm sự hài lòng, tự do, chiến thắng và hương vị của niềm vui. Tất cả các kích thước này thực sự là QUYỀN. Bởi vì không quan trọng lịch sử của chúng ta là gì, chúng ta đến từ đâu, hoặc chúng ta là ai ... Tất cả chúng ta đều có toàn quyền được hạnh phúc và chọn con đường hạnh phúc.

Thật đơn giản để hạnh phúc và thật khó để trở nên đơn giản ... Đôi khi chúng ta giải quyết cho những gì không làm cho chúng ta hạnh phúc: bởi thói quen, bởi sự thiếu quyết đoán, bởi sự sợ hãi. Chúng tôi ở trong dây thép gai của vùng thoải mái. Đọc thêm "