Hai mặt của sự tuân thủ

Hai mặt của sự tuân thủ / Tâm lý học

Sự phù hợp xuất hiện trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống: trong các mối quan hệ cá nhân, tại nơi làm việc, trong cặp đôi ... Hãy cùng xem những câu chuyện cụ thể.

Juan có một công việc mà anh không thích chút nào, một người vợ tránh nhìn và rất ít hy vọng cho tương lai của anh. Juan nghĩ rằng cuộc sống mà anh đang ngồi, mặc dù khó chịu và không hạnh phúc, đã bảo vệ anh khỏi những rủi ro mà anh ta có thể mạo hiểm thay đổi nó.

Pedro đã bị tai nạn xe hơi hai tháng trước, cột của anh ta đã bị hư hại và các bác sĩ đã cho anh ta ít hy vọng để đi lại. Lúc đầu, anh đã nỗ lực hết sức, nhưng thấy rằng sự cải thiện không đổi đã bị nản lòng. Anh ấy đã trải qua hai tháng rất tồi tệ, từng chút một anh ấy đã đi xa trú ẩn ở nhà và mất liên lạc xã hội.

Một ngày nọ khi mua hàng, anh bắt đầu một cuộc trò chuyện với một người đàn ông khác trên xe lăn. Họ nhanh chóng kết bạn và bắt đầu hẹn hò cùng nhau, và thậm chí họ đã đăng ký một hiệp hội tổ chức các sự kiện được thiết kế đặc biệt cho những người không thể đi bộ.

José Anh ta tức giận vì anh ta đã nhận được một khuyến mãi khác mà anh ta đã chờ đợi trong nhiều năm. Sự tức giận kéo dài vài ngày và chỉ bắt đầu xảy ra khi vợ anh ta cầm tay anh ta và nói: "Khoảnh khắc đó sẽ không quay trở lại, quyết định cũng sẽ không thay đổi và nếu anh có thể thay đổi những gì sắp xảy ra xảy ra hôm nay và ngày mai và quá khứ ... "

Bằng cách nào đó tất cả những câu chuyện nói về sự phù hợp, về những gì chúng ta có thể thay đổi và những gì chúng ta nên giả định vì nó đã xảy ra.

Hai khía cạnh của sự tuân thủ

Sự phù hợp là một thái độ đối với cuộc sống mà, được chọn từ sự phản ánh, có thể tạo ra nhiều sự hài lòng. Nó cho phép chúng ta chấp nhận và tận hưởng những gì xảy ra hàng ngày và ngăn chúng ta sống trong sự than thở liên tục về những gì chúng ta không thể thay đổi.

Mặt khác, sự tuân thủ nó cũng có nguy cơ bị giới hạn trong cuộc sống của chúng ta, vì chúng ta có thể thích nghi bản thân và cam chịu những gì chúng ta có thể thay đổi và những gì chúng ta không thoải mái với.

"Tuân thủ là hình thức bi quan hiện đại."

-Antonio Escohotado-

Bạn có tuân thủ? Chúng ta thường nhầm lẫn giữa "tôi thế nào" với "cách tôi cư xử". Ý tôi là, rằng tôi đồng ý với thường xuyên không có nghĩa là nó, nó chỉ đơn giản là một thái độ mà tôi chọn thường xuyên, nhưng điều đó không có nghĩa là tôi tuân thủ. Mặc dù, nếu đó là thái độ thường xuyên nhất của tôi, thật thuận tiện để quan sát cảm giác của tôi khi tôi hành động như thế này.

Đôi khi chúng tôi sẽ cảm thấy tốt, bởi vì chúng tôi chọn "để phù hợp", chấp nhận và tận hưởng thực tế. Đã đến lúc thích nghi và điều chỉnh cho đến thời điểm hiện tại.

Nhưng vào những lúc khác, thái độ này khiến chúng ta đau khổ, bằng cách từ bỏ lợi ích của chính chúng ta, ngăn chặn chúng ta, hạn chế chúng ta và làm tê liệt chúng ta theo cách chúng ta muốn đi.

Tôi quyết định

Sẽ thuận tiện để khám phá những gì dẫn chúng ta đến sự tuân thủ và khám phá nếu đó là nỗi sợ hãi hay thoải mái; nếu đó là sự hèn nhát, tránh xung đột hoặc từ chức. Chỉ bằng cách khám phá nó, chúng ta có thể vượt qua nó. Chính những cảm xúc mà nó chứa đựng và hoàn cảnh bao quanh nó xác định bản chất của nó: một sự giúp đỡ hoặc một chất độc. Một sự trợ giúp cho Joseph và một chất độc cho Juan.

Khi chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi hoặc từ chức, Khi chúng ta thừa nhận khả năng có thứ gì đó tốt hơn những gì chúng ta có, sẽ không có lý do cho sự tuân thủ có hại. Sau đó, sẽ đến lúc phản ánh và quyết định xem có nên tiến lên, "không tuân thủ", tìm kiếm nhiều con đường hơn, nhiều lựa chọn hơn, nhiều cơ hội hơn, vì không có gì giới hạn chúng ta.

Và chỉ khi tôi quyết định và tôi cảm thấy tốt về điều đó, "Tôi sẽ giải quyết", bởi vì nó sẽ cho phép tôi tận hưởng và chấp nhận thực tế, thích nghi bản thân tốt hơn với cuộc sống trong tất cả các giai đoạn của nó.

Đó là giá trị chiến đấu cho những gì có giá trị. Nó đáng cười vào những điều vô nghĩa và thậm chí, theo thời gian, cũng về những điều nghiêm trọng. Nó xứng đáng, ít nhất, ngay lập tức một ngày cảm giác rằng mọi thứ đều bình tĩnh ... Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Anton Zabielskyi