Lòng trung thành gia đình vô hình, những kỳ vọng bẫy chúng ta

Có lẽ nhiều độc giả đã có trực giác trong dịp này rằng sự chung thủy hoặc gần gũi giữa một số thành viên trong gia đình đã ngăn cản ai đó biểu diễn. Từ tâm lý học các mã này có tên: hợp đồng hoặc lòng trung thành gia đình vô hình.

Các mã này được định nghĩa là tập hợp niềm tin và sự ức chế tạo nên cách chúng ta xem xét bản thân và hành xử theo thực tế cảm xúc của chúng ta (cả người chúng ta đang sống và người mà chúng ta "cho phép" "thèm"). Nói cách khác, đó là: chúng ta thừa hưởng những vấn đề của người thân.

Nói tóm lại, chúng tôi chấp nhận một số điều kiện vì sợ mất tình yêu, sự quan tâm và ưu ái của người thân (bố mẹ, ông bà, anh em ...). Đương nhiên, điều này đáp ứng với một nỗi sợ tiến hóa, bởi vì không ai muốn bị từ chối trong cốt lõi của nó.

Theo nghĩa này, xuất phát từ cùng một khuôn mẫu quen thuộc, mọi người có thể tận dụng sức mạnh cảm xúc này. Nó không phải là ý định độc ác mà thúc đẩy điều này. Trong thực tế, nhiều lần chúng ta thậm chí không nhận thức được cách chúng ta chơi với các hợp đồng gia đình. Hãy xem ...

Hợp đồng tình cảm không được nói ra: một ly cocktail của sự mong đợi

Những hợp đồng tình cảm được thiết lập giữa các thành viên trong gia đình hóa ra là một ly cocktail với những kỳ vọng cao và điều hòa điều đó thường là độc hại đối với việc nhận ra một người và cách tiếp cận quan trọng của anh ta.

Vì vậy, nhiều lần đối thoại với những người không liên quan gì đến gia đình chúng tôi, chúng ta có thể thấy cách chúng ta cấu trúc suy nghĩ và thái độ của mình đối với các vấn đề nhất định. Chúng tôi ngạc nhiên, đột nhiên, nhận ra rằng có những ý tưởng mà chúng tôi đã đưa ra thông qua gia đình của chúng tôi dường như không thể nghi ngờ nhưng trong thực tế, phải là.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng việc loại bỏ mọi ý tưởng định kiến ​​là tiêu cực là rất quan trọng. Văn học và điện ảnh là những ví dụ rõ ràng về những gì nhiều người trong chúng ta sống ...

Xem trường hợp nghệ sĩ bị một gia đình khao khát tiếp tục với một dòng dõi các bác sĩ nổi tiếng. Xem người phụ nữ tin rằng "cô ấy không có lối thoát nào khác" trong cuộc sống của mình ngoài việc kết hôn với một người đàn ông giữ cô ấy.

Xem Ai không dám rời khỏi thị trấn vì những thiệt hại sẽ gây ra cho gia đình mình. Xem người không thể sống tình yêu của mình một cách tự do vì sợ bị trả thù. Xem một người con trai nên thích bóng đá. Xem ai muốn học "cái gì đó không có tương lai". Xem Ai tin rằng cuộc sống không có ý nghĩa nếu không có bạn đời của mình.

Xem các nhãn "xấu", "danh sách", "vụng về", "đẹp trai", "tốt", "hữu ích", "xấu xí", "tách rời", "bị ruồng bỏ", "phụ thuộc" ", Vv. Xem, thấy ...

Khi ai đó đến tham vấn, luôn phải có khả năng gốc rễ (không phải nguyên nhân duy nhất) của sự xáo trộn của họ là những mô hình rối loạn học được từ thời thơ ấu trong bối cảnh gia đình của họ.

Nói cách khác, chúng tôi là thủ phạm của sự thiếu hụt cốt lõi của chúng tôi, về niềm tin và kỳ vọng được truyền đến chúng tôi. Điều này là bình thường và, như chúng tôi đã nhấn mạnh, tiến hóa. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là khi chúng ta đạt đến một điểm nhất định trong cuộc sống, chúng ta nên bắt đầu đặt câu hỏi về thế giới (hãy nhận ra rằng khi còn nhỏ chúng ta không có khả năng này, nhưng khi trưởng thành chúng ta có thể khám phá nó).

"Tôi là ai?", Câu hỏi được trả lời bằng đối thoại

Chúng tôi là bọt biển của niềm tin và kỳ vọng, mà chống lại chúng tôi khi những hợp đồng hoặc lòng trung thành gia đình vô hình là tiêu cực cho sự phát triển của chúng tôi. Điều này có một hậu quả trực tiếp: CHÚNG TÔI LÀ GÌ CHÚNG TÔI XEM.

Vì vậy, thông thường chúng ta không cân nhắc nhiều hơn là để bản thân bị cuốn theo quán tính của những gì chúng ta đã thấy trong nhà và những gì người thân đã truyền cho chúng ta liên quan đến tất cả các mệnh lệnh của cuộc sống.

Chẳng hạn, nhiều lần chúng ta tin rằng các cặp vợ chồng nên vì cuộc sống vì cha mẹ chúng ta đã chịu đựng tất cả mọi thứ và đã hy sinh cuộc sống và hạnh phúc của họ cho con cái của họ. Vì vậy, nếu trong tương lai chúng ta có liên quan đến một mối quan hệ rối loạn, có lẽ chúng ta sẽ khó mà thấy rằng chúng ta không phải phục tùng nó.

Điều quan trọng là, chúng ta đã nhận ra hay chưa về sự tồn tại của những hợp đồng gia đình che giấu, Hãy xem xét chúng ta là ai và tại sao chúng ta đã quen với cách cư xử theo cách này hay cách khác. Vì vậy, nếu chúng ta xem xét rằng chúng ta chỉ là người lặp lại và đó là thái độ hoặc niềm tin không làm cho chúng ta hạnh phúc, điều tốt nhất là chúng ta thoát khỏi nó.

Chúng ta có thể làm điều đó bằng cách viết một lá thư, dàn dựng một cuộc đối thoại hoặc trò chuyện với chính mình bằng mọi cách. Điều này sẽ giúp chúng ta giải thoát bản thân khỏi sự trung thành của gia đình vô hình đang hành hạ chúng ta. Tuy nhiên, nếu điều này là không đủ hoặc chúng tôi không tin rằng chúng tôi có khả năng, thì tốt nhất là cần thiết và tham khảo ý kiến ​​với một chuyên gia giúp chúng tôi gắn kết tình cảm với những gì xảy ra với chúng tôi.

Phong cách nuôi dạy con cái gây ra đau khổ Có những gia đình chữa lành, nhưng cũng có những gia đình bị bệnh do nhãn hiệu của họ, bảo vệ quá mức hoặc cách hiểu thẩm quyền của họ. Đọc thêm "