Tôi muốn nó ngay bây giờ!

“Tôi không thể đứng đợi”, “Nhưng, ¿Tại sao bạn chưa gọi cho tôi trước đây??”, “Tôi đang mong chờ ngày du ngoạn” “Tôi muốn được thăng chức trong công việc”. Nếu bạn là một trong những người lặp lại một số cụm từ này, lặp đi lặp lại, Chào mừng đến với câu lạc bộ của những người thiếu kiên nhẫn. ¿Có tệ không Hãy nói rằng đó là một thái độ gây hại cho sức khỏe cảm xúc, vô dụng và hoàn toàn không sử dụng.

Hãy suy ngẫm một chút. Chúng tôi đang chờ một cuộc gọi điện thoại không đến. Chúng tôi nhìn vào điện thoại, một nghìn lần. Chúng tôi lo lắng, chúng tôi tức giận. Chúng tôi thiếu kiên nhẫn. Nhưng, ¿Liệu thái độ này thực sự làm cho cuộc gọi đến trước? Nhiều như chúng tôi hối tiếc, mọi thứ theo kịp và những lời phàn nàn của chúng tôi không đủ để thay đổi nhịp độ đó.Điều duy nhất chúng tôi đã đạt được khi mất kiên nhẫn đi bộ làđánh thức những cảm giác tiêu cực gây hại cho trạng thái cảm xúc của chúng ta.

Theo nghĩa này, nó đáng để hỏi, ¿Tại sao chúng ta thiếu kiên nhẫn khi mọi thứ không xảy ra như thế nào và khi nào chúng ta muốn? các đáp ứng bạn phải tìm nó bên trong chính chúng ta. Các chuyên gia chỉ đến tâm trí của chúng tôi là người chịu trách nhiệm chính. Rõ ràng, sự thiếu kiên nhẫn của chúng tôi được kích hoạt khi chúng ta không tốt với bản thân và giải thích các sự kiện bên ngoài dựa trên một niềm tin giới hạn: hạnh phúc của chúng ta là ở nơi khác và định mệnh.

SỐNG TRONG HIỆN TẠI

Eckhart Tolle mô tả nó theo cách này “Điều gì gây ra căng thẳng đang ở đây muốn ở đó, hoặc ở hiện tại muốn ở trong tương lai”. Nói tóm lại, chúng ta quên mất “carpe diem” di chuyển đến những nơi khác mà chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi sẽ hạnh phúc hơn. Loại bỏ thói quen này là có thể. Nó là đủ để đề xuất thay đổi thái độ của bạn và cố gắng để hiểu biết nhiều hơn với các sự kiện xảy ra trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Điều cần thiết là phải nhận thức rằng mọi thứ xung quanh chúng ta đều có chức năng và thời gian của nó. Nhiều như chúng ta muốn trở thành siêu anh hùng có thể đẩy nhanh tốc độ của mọi thứ và có được những gì xảy ra như thế nào và khi nào chúng ta muốn, chúng ta sẽ không đạt được. Một yếu tố khác mà chúng ta phải cố gắng là chấp nhận rằng thời điểm tốt nhất và nơi hạnh phúc là bây giờ.

Hình ảnh lịch sự của Pinkypills