6 loại tang

Đau buồn là một trong những trạng thái mà tất cả con người gặp nhau nhiều lần trong suốt quá trình tồn tại. Chúng ta chưa được sinh ra và chúng ta đã bắt đầu thua cuộc. Biến, mỗi mất mát bao hàm một nỗi khổ phải được xử lý và vượt qua.

Điều phổ biến cho tất cả đau buồn là nó ngụ ý một sự mất mát. Tuy nhiên, và Vì các tổn thất có thể có tính chất khác nhau, nên cũng có các loại mất mát khác nhau. Có câu chuyện về "các cuộc đấu tay đôi tiến hóa" khi đề cập đến những mất mát liên quan đến việc chuyển từ thời đại này sang thời đại khác. Cũng được đề cập là "đấu tay đôi xã hội", chẳng hạn như mất việc, nghỉ hưu, lưu vong, vv.

"Chỉ những người có khả năng yêu mãnh liệt mới có thể chịu nỗi đau lớn, nhưng chính nhu cầu yêu thương này lại có tác dụng chống lại cuộc đấu tay đôi của họ và chữa lành cho họ"

-Leo Tolstoy-

Tuy nhiên,, những cuộc đấu tay đôi mang lại nhiều khó khăn hơn là những cuộc chiến bắt nguồn từ sự mất mát của những người thân yêu, đặc biệt là do cái chết Điều này phần lớn là do thực tế là hầu hết thời gian của sự ràng buộc kết thúc, nhưng không phải là tình yêu mà nó được sáng tác, cũng không phải là những giấc mơ, tưởng tượng và hy vọng đi cùng với nó..

Đó là lý do tại sao sự đau khổ là rất lớn và đòi hỏi một công việc tuyệt vời để vượt qua. Từ quan điểm của mất mát tình cảm, có một số loại mà chúng tôi sẽ mô tả dưới đây.

1. Đau buồn dự đoán

Cuộc đấu tay đôi này diễn ra khi có nhận thức rằng một mất mát sắp xảy ra sẽ phải chịu, nhưng điều này vẫn chưa thành hiện thực. Nó xảy ra khi, ví dụ, một cuộc ly hôn được chuẩn bị, một chuyến đi dài, khi một căn bệnh nan y xảy ra hoặc cái chết êm dịu được lên lịch. Như anh nói Meza Dávalos (2008), trong trường hợp bị bệnh, cuộc đấu tay đôi xảy ra "khi dự báo được đưa ra không có khả năng ". Theo Dávalos, tại thời điểm đó " nó tạo ra nỗi buồn trong sự quen thuộc, nhưng cũng là một ít nhiều thích ứng vô thức với tình huống mới nó vừa được tạo ra ".

Sự khác biệt so với các cuộc đấu tay đôi khác là trong dự đoán cảm xúc thường mơ hồ và không ổn định hơn nhiều. Khi người đó vẫn ở đó, những người than khóc xen kẽ khoảng cách và khoảng cách: họ muốn cảm thấy sự hiện diện của người đó lần cuối, nhưng đồng thời họ sợ sự gắn bó mà điều này tạo ra.

Trong những trường hợp này, tốt nhất là bày tỏ tình cảm một cách cởi mở và trực tiếp với người sắp rời đi..

2. Vắng mặt

Đó là một hình thức thương tiếc trong đó những người bị ảnh hưởng ngăn chặn cảm xúc của họ. Nó giả vờ hành động như thể không có gì xảy ra và trở nên hoàn toàn kín đáo với chủ đề. Trong thực tế, nếu bạn đề cập đến nó, nó không mang lại một giá trị khác với những gì bạn sẽ cung cấp cho bất kỳ vấn đề nào khác.

Trong trường hợp này, những gì hoạt động là một cơ chế từ chối. Tác động mạnh đến mức người đó không cảm thấy có khả năng đối mặt với nó. Đó là lý do tại sao nó tập trung vào các khía cạnh khác của cuộc sống. Vấn đề là nỗi đau tiềm ẩn luôn quay trở lại, dù ở dạng khó chịu, lo lắng hay bệnh tật, trong số những người khác.

3. Đau buồn kinh niên

Cuộc đấu tay đôi mãn tính Nó xảy ra khi một người không vượt qua được sự mất mát của một người thân yêu. Bằng cách này hay cách khác, anh ta từ chối chấp nhận những gì đã xảy ra và tập trung một cách ám ảnh vào việc lưu giữ ký ức về một người không còn ở đó nữa. Nó kết thúc làm tê liệt cuộc sống của bạn và liên tục duy trì một tư thế đau.

Những người có xu hướng trầm cảm có nhiều khả năng giải quyết trong loại đấu tay đôi này, điều đó cũng trở thành một cách sống Prima lo lắng, buồn bã và tội lỗi, cũng như cảm giác bất lực và thất vọng. Loại đau buồn này đòi hỏi sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Cobo Medina (2001) nói rằng "Những người hiện sinh tồn tại bằng cách để tang, trong đó điều này quyết định hạt nhân cấu thành sự tồn tại của họ".

4. Lễ tang

Nói chung, đó là một ảnh hưởng của sự đau buồn vắng mặt. Mặc dù lúc đầu, người đó giả vờ phớt lờ nỗi đau của mình, sau một thời gian nổi lên với một sức mạnh to lớn và có lẽ tại thời điểm ít mong đợi nhất. Đôi khi có thể mất vài năm trước khi cuộc đấu tay đôi bắt đầu.

Đó cũng là trường hợp một người không thể trải qua đau buồn tại thời điểm mất mát xảy ra, do các điều kiện đặc biệt, chẳng hạn như đòi hỏi quá nhiều cam kết công việc hoặc hoàn cảnh gia đình cấp bách.

Cơn đau bị hoãn xuất hiện muộn hơn và xuất hiện một số biến chứng, vì thường phải sống một mình.

5. Đấu tay đôi

Loại đau buồn này được trải nghiệm bởi những người gặp khó khăn lớn trong việc bày tỏ cảm xúc của họ. Đây là trường hợp của trẻ em, những người không thể nói thành lời mọi thứ mà tình huống này đại diện. Trong nhiều trường hợp, người lớn bỏ qua nỗi đau của họ và không giúp họ vượt qua nó, bởi vì họ có niềm tin rằng "họ không hiểu".

Đau buồn cũng bị ức chế trong trường hợp người bị khuyết tật nhận thức. Hoặc trong những tình huống như những người cha hoặc mẹ của gia đình cố gắng giữ sức mạnh để không ảnh hưởng đến con cái họ. Hoặc, đơn giản, khi ai đó rất dè dặt và không có cơ hội nói về những gì họ cảm thấy.

Trong mọi trường hợp, sự ức chế chuyển thành nỗi ám ảnh, trầm cảm liên tục, lo lắng, vv.

6. Đám tang trái phép

Trong cuộc đấu tay đôi trái phép những gì có một sự từ chối của môi trường đối với nỗi đau mà một người trải qua. Về lâu dài, sớm hay muộn, những người khác luôn cố gắng từ chối sự thương tiếc vào một lúc nào đó bởi vì, đối với những người không trải qua đau khổ, điều mà người chịu tang nên làm là từ bỏ những người đã ra đi và tiếp tục cuộc sống của họ.

Tuy nhiên,, có những tình huống cụ thể trong đó đau buồn không được phép công khai ngay từ đầu. Ví dụ, khi một người đàn ông hoặc một người phụ nữ chết có mối quan hệ ngoài hôn nhân. Người yêu "sẽ không có quyền" bày tỏ sự hối tiếc. Đôi khi điều này cũng áp dụng cho cái chết của thú cưng, bởi vì nếu nó tạo ra nhiều nỗi đau, những người khác sẽ có xu hướng loại bỏ sự đau khổ đó.

Các hình thức thương tiếc: nghệ thuật biết cách nói lời chia tay Không ai chuẩn bị cho chúng ta biết cách đối mặt với đau khổ, để hiểu nỗi đau buồn liên quan đến việc mất một người thân yêu, để thoát khỏi tình yêu đó ... Đọc thêm "