Đừng lãng phí tất cả những điều tốt đẹp có trong nghịch cảnh

Đừng lãng phí tất cả những điều tốt đẹp có trong nghịch cảnh / Tâm lý học

Nghịch cảnh là (hoặc dường như) tàn nhẫn, khó chịu và không làm cho chúng ta cảm thấy tốt cả. Dường như câu đầu tiên này là những gì chúng ta đều biết về nghịch cảnh, nhưng thực tế là chúng ta có thể nhìn nhiều hơn qua chúng.

Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với một số nghịch cảnh trong cuộc sống của chúng ta; Trên thực tế, có lẽ bạn đã thực hiện nó gần đây hoặc có thể đến lượt bạn trải qua một vài trong số đó. Theo nghĩa này, có những người không thể chịu đựng nghịch cảnh và những người khác, tuy nhiên, họ đã quá quen với họ đến nỗi họ dường như là một phần của cuộc sống hàng ngày của họ.

"Không có người đàn ông nào may mắn hơn người mà nghịch cảnh quên, bởi vì anh ta không có cơ hội để thử thách bản thân".

-Seneca-

Đừng để nghịch cảnh vượt xa bạn

Nhưng có một điều rất quan trọng cần ghi nhớ: Nghịch cảnh có thể gây tổn hại cho bạn nếu bạn để tôi chiến thắng bạn. Đây là điều phổ biến trong cuộc sống của mọi người vì thực tế đơn giản là chúng ta không kiểm soát được nhiều thứ xảy ra với chúng ta. Nó sẽ phụ thuộc vào cách chúng ta đối mặt với chúng mang lại cho chúng ta những điều tốt đẹp hoặc gây hại cho sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Nhưng thực tế là bạn có thể học được rất nhiều về những nghịch cảnh được đưa ra cho bạn trong cuộc sống, bạn sẽ chỉ phải cố gắng nhận ra rằng Đằng sau một nghịch cảnh có thể có một cơ hội học tập tuyệt vời. Nó không phải là một ý tưởng tốt để trốn tránh nghịch cảnh hoặc chạy trốn khỏi chúng. Nhưng làm thế nào bạn có thể tận dụng tất cả những nghịch cảnh phải cung cấp cho bạn??

"Sự thịnh vượng không tồn tại mà không sợ hãi hay không thích, cũng không có nghịch cảnh mà không có sự an ủi và hy vọng."

-Đức Phanxicô-

Sự hiểu biết sâu sắc về hoạt động của thế giới và vai trò của bạn trong đó

Mỗi khi có một nghịch cảnh trong cuộc sống, bạn có thể tạo thói quen tự đặt câu hỏi cho mình về những quan điểm khác nhau về cùng một thực tế. Tất cả nghịch cảnh sẽ dạy cho bạn một bài học độc đáo và khác biệt dành cho bạn, một cái gì đó sẽ cung cấp cho bạn các kỹ năng và nhờ đó bạn có thể thay đổi ngay cả lối sống của bạn.

Điều cần thiết là bạn không nói dối và trung thực, bởi vì những gì làm việc cho một số người không nhất thiết phải làm việc cho những người khác. Theo nghĩa này Điều quan trọng là bạn sử dụng nghịch cảnh như một cơ hội để phát triển bản thân nhiều hơn (có thể là một lực lượng, một kỹ năng hoặc một cách nhìn mới về thế giới). 

"Hầu hết mọi người dành nhiều thời gian và năng lượng để tránh các vấn đề hơn là cố gắng giải quyết chúng."

-Henry Ford-

Sau cơn bão, sự bình tĩnh luôn đến

Sau khi trải qua một giai đoạn nghịch cảnh và khi dòng nước cảm xúc đã bình tĩnh, bạn sẽ nhận ra làm thế nào bạn có thể củng cố các nguyên tắc và giá trị đạo đức của bạn. Bạn sẽ bắt đầu phát triển một tập hợp niềm tin và lý tưởng về những gì đúng và những gì không..

Nghịch cảnh có thể xuất hiện trong cuộc sống của bạn theo những cách khác nhau, nhưng tất cả đều có cùng một chức năng: khiến bạn thấy rằng bạn phải giảm tốc độ và nhịp sống của bạn, Bạn phải tập trung vào các ưu tiên để chữa lành những gì làm phiền bạn và trở lại trạng thái cân bằng cảm xúc của bạn.

Nghịch cảnh sẽ giúp bạn hiểu môi trường của bạn và tìm ra con đường thực sự của cuộc đời bạn; bởi vì những trở ngại giúp chúng tôi thực hiện các biện pháp để sửa đổi một cái gì đó mà bạn muốn và đối mặt với những thách thức có thể bên cạnh nó.

Bạn có thể hiểu giá trị của chính bạn và của người khác

Trong những lúc nghịch cảnh, những người bạn thực sự yêu bạn sẽ ở bên cạnh bạn và những thành viên gia đình thực sự quan trọng trong cuộc sống của bạn sẽ ở đó. Tuy nhiên, cuối cùng, Bạn là người quyết định cho cuộc sống của bạn và chính bạn là người khiến mọi thứ xảy ra.

Đối với điều này, khi có nghịch cảnh, bạn phải có can đảm để tiếp tục tiến về phía trước, ngay cả khi bạn phải đương đầu với nó. Sự can đảm của bạn sẽ củng cố bạn mọi lúc và bạn sẽ có thể học được nhờ vào hoàn cảnh đang xảy ra với bạn.

Đôi khi, nghịch cảnh có thể khiến bạn ra ngoài và tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác. Đồng thời điều này sẽ khiến bạn cảm thấy biết ơn, bởi nhờ đôi bàn tay thân thiện, tính cách của chính bạn và thái độ của bạn, bạn sẽ nhận ra làm thế nào bạn có thể vượt qua bất kỳ thử thách hoặc nghịch cảnh nào bạn gặp trên đường.

Đừng chạy trốn khỏi nghịch cảnh, bạn phải đối mặt với chúng để tận hưởng những tác động mà chúng sẽ gây ra cho bạn, Bạn có thể rời khỏi vùng thoải mái của bạn và cải thiện lối sống của bạn. Nhưng, Bạn có biết cách duy nhất để tận hưởng những lợi thế của nghịch cảnh là gì không?? Có một trái tim hạnh phúc.

Nếu bạn cảm thấy hạnh phúc, bạn có thể thay đổi thế giới, bạn có thể có một cách nhìn mới về mọi thứ và bạn có thể tận hưởng tất cả những điều tốt đẹp mà những trở ngại mang lại cho cuộc sống của bạn. Bằng cách này bạn sẽ nhận ra rằng Mặc dù nghịch cảnh có thể khiến cuộc sống của bạn phức tạp hơn một chút, nhưng nếu bạn đối xử với nó bằng niềm vui, bạn có thể tận dụng tối đa.

Đừng bỏ cuộc, ngay cả khi cảm lạnh bỏng rát, mặc dù sợ cắn. Đừng bỏ cuộc, bạn vẫn còn kịp để bắt đầu lại, chấp nhận bóng tối của bạn, chôn vùi nỗi sợ hãi của bạn, giải phóng dằn vặt, bay trở lại ... Đó là sự kiên cường. Đọc thêm "