Tính cách kháng 4 thành phần định nghĩa nó

Sau một tính cách khó khăn, không chỉ có sức mạnh. Vào cuối ngày, sức mạnh thực sự không đến từ năng lực thể chất, mà từ một ý chí bất khuất. Do đó, người kháng chiến là sự phản ánh nguyên sơ nhất của thái độ không hiểu về đầu hàng, có khả năng giảm tám lần và tăng mười lần, cho phép bản thân thất bại và tiếp tục tìm đến ngày mai với hy vọng.

Mặc dù tất cả chúng ta đã nghe về loại hồ sơ cá nhân này tại một số điểm, Thật thú vị khi biết rằng khái niệm của nó đã xuất hiện vào những năm 80 trong lĩnh vực tâm lý học xã hội. Điều mà Suzanne C. Kobasa, một nhà tâm lý học tại Đại học Chicago quan tâm là hiểu được điều gì là "đặc biệt" về một số người không chỉ chịu đựng được căng thẳng tốt hơn mà còn học được từ những hoàn cảnh bất lợi nhất, nhất nguyên đơn.

"Người đàn ông đứng dậy thậm chí còn mạnh mẽ hơn người không gục ngã." -Viktor Frankl-

Tính cách kháng thuốc được xác định tại thời điểm đó là sự kết hợp tinh tế giữa các thành phần sinh học nhất định và việc học mà một số hồ sơ tạo ra từ kinh nghiệm của họ trong xã hội. Bây giờ tốt, Từ đó đến nay, cách tiếp cận đã thay đổi một chút. Chúng ta có thể nói rằng nó đã phát triển đến mức xem loạt khả năng này là một tiềm năng không thể chối cãi mà tất cả chúng ta nên phát triển.

Trong thực tế, nếu có một cái gì đó mà các công ty lớn đã bắt đầu đánh giá cao hơn một chương trình giảng dạy tốt, thì đó là "Sự cứng rắn về tinh thần" hoặc những gì có thể được dịch là sự kiên trì tinh thần được thêm vào tính cách kháng cự. Bởi vì trong một xã hội phức tạp và cạnh tranh như hiện tại, nó không còn đủ để trở nên rực rỡ và có tài năng. Chúng ta phải đưa tất cả các nguồn lực của mình vào hoạt động để luôn tiến về phía trước trong bất kỳ lĩnh vực nào, trong mọi tình huống và trong mọi tình huống.

Bốn thành phần của tính cách kháng chiến

Peter Clough, giáo sư Tâm lý học ứng dụng tại Đại học Metropolitan Manchester, là một trong những tài liệu tham khảo hàng đầu trong nghiên cứu về tính cách kháng cự và sự kiên trì tinh thần. Trong những cuốn sách như "Phát triển sự cứng rắn về tinh thần" cung cấp cho chúng tôi các công cụ và kiểm tra tâm lý khác nhau để đánh giá bốn chiều tạo nên loại năng lực này.

Tương tự như vậy, một khía cạnh mà chúng ta phải có rất rõ ràng về chủ đề này, đó là không ai được sinh ra với tính cách chống đối. Không có cách tiếp cận tinh thần và sức mạnh nội tâm nào đến từ nhà máy, nhưng là kết quả đặc biệt của một loạt những suy nghĩ, sự phân bổ và thái độ mà người ta phải thừa nhận từ kinh nghiệm, thành công của họ và tất nhiên, những thất bại của họ.

1. Tự tin, khả năng tin vào chính mình

Hãy thừa nhận nó, không có kẻ thù tồi tệ hơn kẻ thù sống trong nội tâm của chúng ta. Đại diện nội bộ của chúng tôi là người quyết định hành vi của chúng tôi sau khi tất cả. Theo cách này, nếu người ta thấy mình lùn đi, mong manh, bị thương và bị mắc kẹt trong những dây leo của sự thiếu quyết đoán, anh ta sẽ hiếm khi đạt được điều gì đó tốt đẹp, điều gì đó sẽ thỏa mãn anh ta. Hiếm khi anh cũng có thể đối mặt với thử thách, thử thách, khó khăn.

Như Ralph Waldo Emerson từng nói, tự tin và không có gì khác là bước đầu tiên hướng tới thành công và hạnh phúc. Một điều mà không nghi ngờ gì, chúng ta có thể dịch theo một cách khác: cuộc sống của chúng ta là lòng tự trọng của chúng ta.

Để tin tưởng bản thân và lòng tự trọng của chúng tôi, Không có lựa chọn nào khác ngoài việc kết hợp can đảm để đối mặt với nỗi sợ hãi, nuôi dưỡng lòng tự trọng của chính bạn và để lại nhiều trong số những phân bổ được kế thừa làm hạn chế tiềm năng đích thực của chúng tôi.

2. Khả năng kiểm soát, giữa bình tĩnh và tích cực

Tính cách chống đối hoàn toàn không được đặc trưng bởi khả năng tự kiểm soát cao. Khía cạnh này là ở điểm trung gian một người nhận thức đầy đủ rằng bạn không thể kiểm soát mọi thứ đến với mình, mọi thứ xảy ra xung quanh anh ta hoặc thậm chí mọi thứ mà số phận có thể được cứu trong tương lai.

Hồ sơ kháng chiến biết rằng một phần của cuộc sống bị chi phối bởi sự không chắc chắn. Tuy nhiên, do thiếu sự chắc chắn, không đầu hàng, kết nối chính xác với cảm xúc của chính mình để đối mặt với sự can đảm những gì có thể đến. Tương tự như vậy, ở giữa mọi khó khăn, sẽ luôn luôn có thể đạt được những thành tựu mới, học hỏi mới và các mục tiêu có giá trị.

3. Đối mặt với những thử thách mà không sợ hãi

Mihaly Csikszentmihalyi từng nói: lnhững thay đổi là một phần của cuộc sống, giả sử chúng theo cách tốt nhất có thể là một động lực cho sự phát triển cá nhân của chúng ta. Tuy nhiên, nếu có một điều mà tất cả chúng ta đều biết là những thách thức, những thách thức và bất kỳ loại biến thể nào trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, hãy mang theo họ sự bảo vệ của sự sợ hãi và những cảm giác căng thẳng và bồn chồn.

Tính cách chống đối được đặc trưng trên tất cả bởi sự linh hoạt nhận thức rõ ràng và khả năng chịu đựng sự mơ hồ tốt. Tầm nhìn bên trong, bình tĩnh và trưởng thành của anh ấy cho phép anh ấy xem mọi thách thức không phải là một mối đe dọa, mà là một khoảnh khắc kết hợp các nguồn lực bên trong để bắt đầu một sự đối phó tích cực và hiệu quả.

4. Cam kết với bản thân và với những người xung quanh

Sự cam kết trong tính cách kháng cự vượt xa chính mình hoặc lợi ích của chính nó. Một tính năng xác định là cam kết xã hội đích thực của họ, ý thức của họ về cộng đồng hoặc công ty. Mong muốn sâu sắc về lòng vị tha và hỗ trợ xã hội thường khiến họ truyền cảm hứng cho người khác. Thậm chí, thường xuyên hơn, sự hiện diện đơn thuần của nó và thái độ tập trung và thoải mái, làm cho tác động của căng thẳng giảm đáng kể trong một số tình huống nhất định.

Đối với các nhà tâm lý học hiện sinh, tính cách chống đối là sự phản ánh của một người xác thực, một người nhìn về tương lai với sự an toàn, vô dụng và ích kỷ.

Để kết luận, như chúng ta đã thấy hồ sơ tính cách này tập hợp một loạt các phương pháp, đặc điểm và quy trình nội bộ, trong đó không thiếu khả năng phục hồi hoặc thực hành hiệu quả thúc đẩy sự cân bằng và hài hòa xã hội, cả bên ngoài và bên trong. Do đó, chúng ta đừng ngần ngại làm việc hàng ngày những kích thước này được phản ánh ở đây.

Nếu mọi người không thể chọn hoàn cảnh sống của chúng ta, ít nhất hãy cố gắng làm việc dựa trên suy nghĩ và thái độ của chúng ta để cải thiện thêm một chút thực tế xung quanh chúng ta.

Huyền thoại về phượng hoàng hay sức mạnh tuyệt vời của khả năng phục hồi Carl Gustav Jung đã giải thích trong cuốn sách "Biểu tượng của sự biến đổi" rằng con người và phượng hoàng có nhiều điểm tương đồng. Đọc thêm "