Người hướng nội, đẹp như hoàng hôn

Có lẽ một trong những lý do chúng ta thực sự đánh giá cao một hoàng hôn cũng chính là điều khiến những người hướng nội trở nên chân thật, vẻ đẹp của việc biết cách đánh giá cao sự bình tĩnh. Những người hướng nội được coi là không xã hội và không phải là họ không thích các bên hay hullabaloo, mà đối với họ, họ cho rằng các rào cản để giao tiếp với người khác.

Một đêm một mình, sau một bữa tối ngon lành và một bộ phim truyền hình, không được coi là một thời gian lãng phí giữa những người hướng nội. Trái lại, nó được xem là một điều cần thiết, một thời gian giải trí để tận hưởng và trở lại với thế giới. Điều này xảy ra với một phần ba dân số.

Theo Sophia Demble, nhà tâm lý học và tác giả của Sống một cuộc sống yên tĩnh trong một thế giới ồn ào, một Người hướng nội thích nhảy sâu vào ám chỉ những cuộc trò chuyện về ý nghĩa của cuộc sống, bản chất của tình yêu hoặc bất kỳ vấn đề nào khác mà họ cảm thấy thích nói, với đam mê, về nó.

Nhiều lần chúng ta nhầm lẫn sự nhút nhát với hướng nội, nhưng chúng là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Nhút nhát là nỗi sợ của sự không tán thành xã hội, trong khi hướng nội là một sở thích cho các môi trường không kích thích nhất. Nhút nhát là bản chất đau đớn; Hướng nội không phải là.

"Nếu bạn là một người hướng nội, bạn cũng biết rằng định kiến ​​chống lại sự yên tĩnh có thể gây ra nỗi đau tâm lý sâu sắc. Khi còn nhỏ bạn có thể đã nghe cha mẹ xin lỗi vì sự nhút nhát của bạn. Hoặc ở trường, bạn có thể được khuyến khích ra khỏi vỏ của mình. ".

-Susan Cain-

Họ cảm thấy cô đơn trong một đám đông 

Mặc dù có vẻ mâu thuẫn như thế nào, Một người sống nội tâm thường cảm thấy cô đơn giữa nhiều người và thích dành năng lượng xã hội của họ cho bạn bè, đồng nghiệp và gia đình gần gũi. Bao lâu thì chúng ta nói chỉ để lấp đầy không gian yên tĩnh? Đã bao lần chúng ta mất hơi nói chuyện vô nghĩa?

Người hướng nội có thể có các kỹ năng xã hội mạnh mẽ và tận hưởng các bữa tiệc và các cuộc họp kinh doanh. Nhưng sau một thời gian, họ thích ở nhà hơn. Họ lắng nghe nhiều hơn họ nói, họ nghĩ trước khi nói và họ thường cảm thấy rằng họ thể hiện bản thân tốt hơn bằng cách viết hơn là trong một cuộc trò chuyện. Họ có xu hướng từ chối xung đột. Một số người có thể sợ một cuộc nói chuyện nhỏ, nhưng thích thảo luận sâu sắc.

Họ dễ chán nản trong môi trường có nhiều người hoặc nhiều kích thích. Điều này được giải thích vì những người hướng nội, chú ý hơn đến chi tiết và họ bị choáng ngợp bởi quá nhiều kích thích.

"Bạn luôn nói rằng mọi người không thích bạn, nhưng mọi người không thể thích thứ gì đó không có ở đó".

-Cath Crowley-

Bộ não của những người hướng nội có khác không??

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Harvard, đã phát hiện ra nhiều kiểu mẫu trong não của những người được phân loại là người hướng nội, người đã làm sáng tỏ lý do tại sao họ lại như vậy. Người hướng nội có lượng chất xám lớn hơn, cũng dày hơn, ở một số khu vực nhất định của vỏ não trước trán, liên quan đến tư duy trừu tượng và ra quyết định.

Một đặc điểm khác của bộ não của người hướng nội là ngoài việc có vỏ não trước phát triển hơn, họ còn có nhiều hoạt động hơn ở thùy trán và đồi thị trước. Điều này sẽ gây ra những tính cách này có khả năng ghi nhớ các sự kiện tốt hơn, lập kế hoạch và giải quyết vấn đề.

Kiểu người này chú ý nhiều hơn đến những gì đang xảy ra bên trong họ chứ không phải họ. Họ cũng có tăng hoạt động não trong các lĩnh vực dành riêng cho việc học, điều khiển và giám sát động cơ, trong đó, chính xác, làm cho họ thận trọng hơn.

"Sự khởi đầu của trí tuệ là sự im lặng".

-Kim tự tháp-

Những người yên tĩnh có đầu óc thú vị nhất Những người yên tĩnh thường không được chú ý. Họ là những người quan sát, khám phá chi tiết và nhìn thế giới từ lăng kính của sự nhạy cảm ... Đọc thêm "