Điều gì xảy ra khi chúng ta phán xét người khác?

Điều gì xảy ra khi chúng ta phán xét người khác? / Tâm lý học

"Linh hồn luôn có xu hướng đánh giá người khác vì những gì họ nghĩ về mình"

(Giacomo Leopardi)

Mặc dù chúng tôi đã không tạo ra nó, Đánh giá người khác nhiều hơn bình thường. Một cái gì đó mâu thuẫn khi chúng ta thường yêu cầu rằng, xin vui lòng, ngừng phán xét hành động, hành động của chúng ta; vậy chúng tôi đánh giá và phán xét chúng tôi liên tục, mà không thể tránh được.

Nhưng thiệt hại gây ra để phán xét là một cái gì đó trong đó chúng ta phải suy nghĩ và phản ánh. Chúng ta phải nhìn vào bên trong chính mình, nhìn vào chính mình và ngừng đầu tư quá nhiều thời gian để xem những gì họ làm, cách họ làm, tại sao họ làm những việc nhất định với những người còn lại.

Đã bao nhiêu lần bạn bị đánh giá sai?? Chắc chắn là nhiều. Do đó, bạn nên tránh phán xét người khác. Tôn trọng những gì người khác làm và quyết định, bởi vì có thể những gì bạn chỉ trích rất nhiều, sớm hay muộn bạn cũng sẽ như vậy. Sau đó, chính bạn sẽ là người được đánh giá.

Quan điểm của bạn không phải là duy nhất!

Nhiều lần, chúng ta không cho phép mình đặt mình vào vị trí của người khác. Tầm nhìn của chúng tôi là duy nhất hợp lệ và điều này ngăn chúng tôi nhìn xa hơn và hiểu các quan điểm khác nhau.

Ai nói với bạn rằng cách bạn nhìn nhận mọi thứ là chính xác? Cho phép bản thân nghi ngờ, chấp nhận rằng cả hai vị trí có thể đúng và điều này không làm cho tốt hơn hoặc tồi tệ hơn. Bạn không phải lúc nào cũng đúng. Bạn có thể sai và đánh giá hành động của ai đó có thể gây hiểu lầm.

Khi chúng ta phán xét người khác,

chúng tôi không biết toàn bộ câu chuyện

những gì đằng sau người đó

Bạn chỉ cần nhìn vào chính mình. Có bao nhiêu người ở đó mà không biết bạn đã có thể vượt qua tồi tệ như thế nào?

Đừng cố gắng tìm kiếm tầm nhìn tốt hơn và xấu hơn, Tất cả đều hợp lệ! Chà, điều gì có thể khiến bạn từ chối hôm nay, ngày mai có thể làm bạn hài lòng.

Mở rộng tâm trí và cho phép bản thân khám phá những quan điểm mới với đó bạn có thể mở rộng thế giới quan. Bắt đầu trở thành một người cởi mở và khoan dung. Điều này sẽ làm cho bạn trở thành một người tốt hơn và cho phép bạn hiểu người khác tốt hơn.

Hành động của bạn xác định bạn

Khi bạn phán xét ai đó, bạn đang xác định chính mình. Bạn có thể đưa ra ý kiến ​​của mình, nhưng chỉ trích hoặc không hiểu người đó sẽ không giúp bạn! Bạn đang làm điều gì đó tốt cho cô ấy? Bạn thực sự muốn gì??

Khi chúng ta phán xét, chúng ta thực sự không có lý do nào khác ngoài việc phải làm những người khác nhìn thế giới như chúng ta. Điều này tốt và điều này là sai, nhưng điều này thực sự đúng?

Sự khác biệt không phải là một cái gì đó tiêu cực, nhưng một cái gì đó giúp chúng ta mở mang đầu óc cho các tình huống khác nhau. Bạn không thể mong đợi ai đó nghĩ hoặc hành động như bạn. Như chúng tôi đã đề cập trước đó, không có gì tốt hơn hoặc tồi tệ hơn.

Đánh giá ai đó có thể gây hại rất nhiều cho người đó. Hãy nghĩ về một tình huống mà bạn đã được đánh giá. Họ có giúp bạn không? Họ có làm bạn cảm thấy tốt hơn không??,Chọn con đường mà họ gửi cho bạn khiến bạn hạnh phúc hơn?

Đánh giá tổn thương và đó là lý do tại sao chúng ta phải rất cẩn thận và ngừng làm việc đó. Chúng tôi tin rằng chúng tôi đang giúp đỡ khi, trong thực tế, chúng tôi đang bị tổn thương. Chúng tôi tin rằng chúng tôi đang định hướng khi, thay vào đó, chúng tôi đang làm mất phương hướng của người mà chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đang làm một việc có ích.

Xuất hiện lừa dối

Tại thời điểm này, chúng tôi rõ ràng rằng Đôi khi những gì chúng ta thấy không phải là tất cả thực tế. Mỗi người là một thế giới.. Bản thân bạn, như chúng tôi đã đề cập, bạn có những tình huống và trải nghiệm mà bạn đã trải qua, mà bạn đã chịu đựng và học hỏi, nhưng điều đó Chỉ có bạn biết và hiểu.

Những người khác cũng sở hữu điều này. Họ có một cuộc sống có thể tốt hoặc có thể xấu. Chúng tôi không muốn biện minh cho hành động của họ, điều chúng tôi không muốn là phán xét họ. Mọi người sẽ có lý do của họ và, ngay cả khi chúng tôi không đồng ý, chúng ta phải tôn trọng họ. Có lẽ ngày mai chúng tôi sẽ làm những gì cả hai chúng tôi đã hỏi.

"Mọi người đi những con đường khác nhau để theo đuổi hạnh phúc và thỏa mãn.

Rằng họ không đi trên con đường của riêng bạn không có nghĩa là họ đã bị lạc. "

(Đạt Lai Lạt Ma)

Nếu bạn là một người có xu hướng đánh giá người khác, trước tiên hãy nghĩ về làm thế nào nó làm cho bạn cảm thấy như họ đánh giá bạn.

Trong suốt cuộc đời của chúng tôi tất cả mọi thứ xảy ra với chúng ta đều thay đổi cách nhìn của chúng ta. Những gì chúng ta đã thấy một vài năm trước đây như bây giờ có thể đã được.

Hãy linh hoạt và không bao giờ phán xét. Bạn có thể đưa ra ý kiến ​​của mình, nhưng không cố gắng khiến mọi người nhìn và thấy cuộc sống giống như cách bạn làm. Hơn bất cứ điều gì bởi vì nó không phải là tầm nhìn hợp lệ duy nhất.

"Chúng ta không bao giờ có thể đánh giá cuộc sống của người khác,

bởi vì mọi người đều biết về nỗi đau của chính họ và sự từ bỏ của chính họ.

Đó là một điều để giả sử rằng một người đang đi đúng hướng;

một cách khác là cho rằng con đường này là con đường duy nhất "

(Paulo Coelho)