Yêu tôi như tôi chứ không phải như bạn muốn tôi

Yêu tôi như tôi chứ không phải như bạn muốn tôi. Bởi vì một cái gì đó phá vỡ trong tôi mỗi khi bạn yêu cầu tôi theo một cách nhất định và mỗi khi bạn nghĩ tôi nên làm những việc như bạn sẽ làm chúng.

Một cái gì đó không hoạt động khi chúng ta không chấp nhận bản thân mình là đa dạng và thay đổi. Một cái gì đó không hoạt động khi chúng ta đắm mình trong bài phát biểu của chúng tôi và chúng ta ngừng tham dự vào những gì người khác cảm thấy, suy nghĩ và trải nghiệm.

Đó là, thời điểm chúng ta bỏ bê năng lực đồng cảm, các mối quan hệ của chúng ta được cơ cấu lại và làm tan rã sự đối xứng, tạo ra các trò chơi quyền lực mà từ đó không hợp tác vì phúc lợi, chúng ta đấu tranh để đạt được lợi ích của mình.

Cánh hoặc giới hạn: trò chơi quyền lực

Chúng tôi thường đưa ra một loạt các niềm tin và mô hình mối quan hệ về cách các cặp vợ chồng nên. Chúng tôi giả định và cố gắng thể hiện rằng chúng tôi hợp tác với người chúng tôi yêu, rằng chúng tôi chăm sóc sự ổn định và cùng tồn tại trong các cặp vợ chồng.

Thông thường năng lực cá nhân này để hợp tác vì lợi ích của các cặp vợ chồng được bảo vệ bởi các thành viên. Tuy nhiên, sự thật là nhiều lần điều này là không thực tế và bạn có thể giao tiếp với những trò chơi quyền lực nhất định.

các trò chơi quyền lực chúng không hơn gì một loạt các chiến lược mà chúng ta sử dụng để đạt được điều gì đó trong mối quan hệ của chúng ta (cho dù đó là một sự thay đổi của cặp vợ chồng, cho dù đó là một loại ham muốn cụ thể, cho dù đó là đạt được một số công đức, v.v.).

Trong các mối quan hệ, chúng ta thường sử dụng năng lượng, thời gian và tiền bạc để đạt được điều gì đó, trong thực tế, loại trừ người khác và tạo ra một mối quan hệ bất cân xứng. Nói cách khác, chúng tôi dự định vươn lên với sức mạnh mang lại cho chúng tôi để khiến người khác làm những gì chúng tôi muốn. Sự bất bình đẳng trong việc sở hữu quyền lực xác định rằng bản chất của nhu cầu thực sự của họ là khác nhau. Đây là:

• Rosa muốn Carlos thích nghi với những gì cô ấy muốn theo cách không xung đột.
• Carlos muốn một cái gì đó khác nhưng không có sức mạnh để thay đổi hiện tại.

Sau đó, hai điều xảy ra:

• Rosa, trong cuộc khủng hoảng, vị trí quyền lực của cô bị đe dọa, điều này tạo ra những lời nói kiểu "Carlos đang căng thẳng, đưa mọi thứ ra khỏi tầm kiểm soát, là một bệnh thần kinh, v.v.".
• Carlos, mặt khác, không từ chối và tìm kiếm, như Rosa, để thoát khỏi nó và đúng.

Tầm quan trọng của việc yêu thương người khác như họ

Chúng ta là con người và như vậy, chúng ta có ánh sáng và chúng ta có bóng. Trong thực tế, điều này được giảm xuống một mức độ phù hợp với mong đợi của chúng tôi. Chúng tôi không thể mong đợi người khác luôn tuân thủ ý kiến ​​của chúng tôi hoặc uống gió cho chúng tôi khi nó phù hợp với chúng tôi. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là mong đợi mọi thứ từ chúng tôi và để các quan niệm duy tâm sang một bên về các mối quan hệ của chúng tôi.

Điều gì sẽ xảy ra với chúng ta mà không có số nhiều!! Nếu chúng ta không phải là duy nhất trên toàn cầu, thế giới và do đó, trao đổi cá nhân của chúng ta sẽ rất nhàm chán. Do đó, dựa trên cơ sở đó, điều cần thiết là chúng tôi quản lý kỳ vọng của mình (Điều này rất quan trọng, vì chúng ta không thể làm cho chúng biến mất một cách triệt để) và tôn trọng những người xung quanh chúng ta và chúng ta muốn.

Cầu vồng của cảm xúc, suy nghĩ và hành vi mà chúng ta thể hiện trước những người khác là những gì định nghĩa chúng ta. Vì vậy, khi họ cố gắng thay đổi chúng tôi, quản lý hoặc điều chỉnh một phần của chúng tôi dựa trên những sở thích đó, chúng tôi tức giận và chúng tôi sợ hãi. Nếu chúng ta chú ý đến sự khó chịu này, việc gây bất công với chúng ta sẽ khó khăn hơn.

Nếu ngược lại, chúng ta cho phép mình bị chi phối, chúng ta sẽ mất đi bản chất của mình và điều đó khiến chúng ta cảm thấy tốt. Chúng tôi sẽ làm "Một bản sao và dán", những người không có cá tính hoặc tiêu chí vẫn trống để trang trải những gì người khác cần và quên những gì họ muốn, khao khát và yêu cầu.

Minh họa chính của Benjamin Lacombe

Ở lại với những người mà bạn có thể là bạn trong tất cả bản chất của bạn Có những người chân thành nhất trong nội tâm của chúng tôi, tất cả bản chất của chúng tôi. Họ là những người làm cho chúng ta tận hưởng sự tuyệt vời của chính mình. Đọc thêm "