Biết cách lắng nghe

Biết cách lắng nghe là một quá trình cơ bản để giao tiếp hiệu quả. Tuy nhiên, rất ít người thực sự lắng nghe. Họ không chú ý, mặc dù họ mô phỏng nó và điều này gây ra những xung đột khác nhau ảnh hưởng đến mối quan hệ với người khác.

Chúng tôi không nhận thức được tầm quan trọng của việc biết cách lắng nghe và mức độ có lợi của chúng tôi để tăng cường khả năng này. Tuy nhiên, nhu cầu được lắng nghe của chúng tôi vượt xa điều này và chúng tôi trở nên ích kỷ mà không nhận thức được điều đó.

"Nói là một điều cần thiết, lắng nghe là một nghệ thuật".

-Đi-.

Nghe và nghe

Nghe và nghe là hai thái độ khác nhau. Sau một ngày nhiều điều được nghe nhưng ít được nghe. Khi chúng ta nghe, chúng ta không chú ý sâu sắc, mà đơn giản là chúng ta bắt gặp sự nối tiếp của những âm thanh xảy ra xung quanh chúng ta.

Trong khi chúng ta lắng nghe sự chú ý của chúng ta hướng đến một âm thanh hoặc thông điệp cụ thể, nghĩa là, có một sự chủ ý, tìm tất cả các giác quan của chúng ta tập trung vào những gì chúng ta đang nhận được. Vì thế, những người biết lắng nghe người khác, đồng hành cùng họ trên hành trình cuộc đời..

Bạn có nhớ khi bạn ở trong một lớp của giáo viên và bạn không quan tâm đến bất cứ điều gì được tính? Bạn đã không nghe thấy nó, nhưng bạn đã nghe thấy nó. Kênh thính giác của bạn nhận được âm thanh anh ấy phát ra, nhưng anh ấy không hiểu nó, anh ấy không hiểu nó. Tâm trí của bạn ở nơi khác, bỏ qua tất cả những gì bạn cảm nhận bằng tai.

"Lắng nghe cẩn thận làm cho bạn đặc biệt, bởi vì hầu như không ai làm điều đó".

-Ernest Hemingway-.

Chà, thái độ này trong một lớp học nhàm chán đưa bạn, vô tình, vào cuộc sống hàng ngày của bạn, bởi vì đôi khi nghe dễ hơn nghe nhiều, vì cái sau đòi hỏi phải sẵn sàng chú ý và cố gắng hiểu những gì người kia đang nói với bạn. Điều này được gọi là lắng nghe tích cực và nó rất cần thiết và quan trọng.

Học cách lắng nghe

Một câu ngạn ngữ phương Đông nói: "Không ai đưa ra nhiều bằng chứng về sự lúng túng và sự giáo dục tồi tệ của họ, hơn là người bắt đầu nói trước khi người đối thoại của mình kết thúc".

Đôi khi điều đó xảy ra khi chúng ta nói chuyện với người khác, chúng ta có cả người khác và chúng ta khó nghe, đi từ nghe đến nghe nhiều lần, trong khi chúng ta nói rõ những gì chúng ta sẽ nói khi người kia kết thúc, thay vì cố gắng chú ý đến những gì chúng ta họ nói, cuộc đối thoại bị chặn bởi sự không tự chủ bằng lời nói; kể từ khi nếu tất cả chúng ta muốn nói chuyện cùng một lúc và lý do của những người khác không được nghe, sẽ không có cuộc đối thoại nào như vậy mà là những cuộc độc thoại nối liền nhau.

Biết cách lắng nghe là một thái độ khó khăn, vì nó đòi hỏi sự tự chủ và ngụ ý chú ý, hiểu biết và nỗ lực để nắm bắt thông điệp của người khác. Nó có nghĩa là hướng sự chú ý của chúng ta về phía khác, đi vào phạm vi quan tâm của họ và khung tham chiếu của họ.

Đối thoại đòi hỏi một thái độ im lặng lắng nghe chăm chú.  Nhà văn và diễn giả J. Krishnamurti đã nói "Lắng nghe là một hành động của sự im lặng". Chừng nào chúng ta không im lặng đối thoại nội bộ và chú ý đến người đối thoại, chúng ta sẽ không học cách lắng nghe. Chỉ một thái độ lắng nghe chăm chú làm cho từ mà chúng ta có thể đưa ra cho người đối thoại của chúng ta có kết quả.

Thật khó để nói với người khác điều gì đó hợp lệ nếu chúng ta không mở to tai để nghe nó. Do đó, người nghe sẽ cảm thấy rằng họ đang dành cho nó tầm quan trọng mà nó xứng đáng, biết ơn và tạo ra bầu không khí tôn trọng, quý trọng và tin tưởng.

Lắng nghe là một kỹ năng đòi hỏi khai trương, minh bạch và bạn muốn hiểu. Sự cân bằng giữa việc biết cách lắng nghe và cách nói chuyện tạo ra cuộc đối thoại.

Hãy rèn luyện khả năng lắng nghe! Đó là một bài tập lành mạnh, phong phú và hỗ trợ, đặc biệt là trong một xã hội trong đó có nhiều người cần được lắng nghe. Chỉ khi chúng tôi có thể lắng nghe người khác, chúng tôi mới mở cửa để anh ấy giao tiếp với chúng tôi. Do đó, chúng ta đừng đánh giá thấp khả năng lắng nghe. Chúng tôi bắt đầu làm nó thực sự?

Giao tiếp tốt có một mẹo nhỏ Giao tiếp tốt cho phép chúng ta có các mối quan hệ xã hội thỏa đáng hơn, chất lượng cao hơn và điều đó giúp chúng ta hòa hợp với những người khác. Đọc thêm "