Bạn có biết sự lạc quan ngây thơ là gì không?

"Khi một người thực sự muốn một cái gì đó, cả vũ trụ âm mưu để anh ta có thể thực hiện ước mơ của mình". Cụm từ nổi tiếng này là tác phẩm của Paulo Coelho và bạn có thể tìm thấy nó trong cuốn sách nổi tiếng "El Alquimista" của ông. Bây giờ, bạn có nghĩ rằng nó là một phần của triết lý sống? Chúng ta nói về những gì đã được gọi là lạc quan ngây thơ.

Nhiều nhà tâm lý học chống lại các loại cụm từ này và coi chúng là ngây thơ và thậm chí là thảm họa cho tâm lý của chúng ta. Họ bảo vệ rằng chúng có hại hơn là có lợi. Vì vậy, chúng tôi sẽ cố gắng đưa ra một lời giải thích dựa trên cơ sở khoa học về sự nguy hiểm - có thật hay không - có thể đi kèm với thực tế mang loại cụm từ này như một triết lý của cuộc sống.

Lạc quan ngây thơ

Một số nhà tư tưởng giỏi cho rằng vũ trụ sẽ không âm mưu ủng hộ bạn cho dù bạn có muốn thứ gì đi chăng nữa. Thật ra, nó hoàn toàn đúng. Không có một lý do khoa học và vật lý nào để tin vào sự thật này. Ít nhất, nó đã không được tìm thấy cho đến ngày nay.

Bây giờ, cũng chúng ta có thể nghĩ rằng Coelho không có nghĩa là toàn bộ vũ trụ sẽ đóng vai trò của bạn bởi vì bạn muốn một cái gì đó. Bạn luôn có thể giải thích rằng trong thực tế, những âm mưu nào là hoàn cảnh, được ưu ái bởi vì, dựa trên động lực mà họ tạo ra, bạn có thể đạt đến cấp độ cao hơn cùng với cảm giác kiệt sức.

Sử dụng phép ẩn dụ này, hiển nhiên là vũ trụ không có âm mưu. Nó đơn giản như biết rằng Khi bạn muốn một cái gì đó có sức mạnh lớn và đấu tranh để đạt được nó, cuối cùng bạn sẽ tìm thấy mục tiêu của mình. Là sự lạc quan ngây thơ?

Trí tuệ cảm xúc theo Howard Gardner

Chúng tôi đang bước vào lĩnh vực tâm lý học. Theo nghĩa này, chúng ta phải nói trước hết Nếu bạn nghĩ rằng điều gì đó sẽ xảy ra chỉ đơn giản là vì bạn muốn nó với rất nhiều lực lượng, rõ ràng bạn đang làm việc với sự lạc quan ngây thơ. Điều bình thường là không có gì xảy ra và cuối cùng bạn cảm thấy thất vọng.

Tuy nhiên, nhà tư tưởng vĩ đại Howard Gardner, trong cuốn Lý thuyết đa trí tuệ nổi tiếng của mình, đã cho chúng ta biết rằng cuộc sống là một học tập liên tục và trí tuệ cảm xúc là một quá trình có thể được đào tạo.

Điều này có nghĩa là gì? Trí tuệ cảm xúc đó có thể được cải thiện. Đó là, chúng ta có thể lạc quan và đầy đủ hơn. Vì vậy, không ai sẽ âm mưu ủng hộ chúng tôi, nhưng đó là quyền lực của chúng tôi để chọn cách đối mặt với sự thật, tình huống và mọi thứ xảy ra xung quanh chúng tôi.

Tâm lý tích cực của Seligman

Bây giờ chúng ta chuyển từ Gardner sang Seligman để đi sâu vào giới luật của tâm lý học tích cực. Bác sĩ và nhà văn người Mỹ được biết đến là cha đẻ của dòng tư tưởng này và đã thực hiện nhiều thí nghiệm trong lĩnh vực này.

Dành cho Seligman, Sự lạc quan cũng có thể được học, do đó, bản chất nó không phải là thứ sinh ra từ con người. Đó là một quá trình có được theo thời gian với điều kiện là thái độ phù hợp và đúng đắn.

Tuy nhiên,, Seligman nói về sự lạc quan hoàn toàn thực tế, bởi vì sự ngây thơ có thể là thảm họa. Nhà tâm lý học này ủng hộ không đầu tư vào những tưởng tượng và lâu đài trong không khí. Đối với anh ta, điều quan trọng là rút ra những điều tốt đẹp từ thế giới xung quanh chúng ta và đối mặt với những trở ngại một cách xây dựng.

"Niềm tin của chúng tôi về chúng tôi là ai và chúng tôi có thể xác định chính xác những gì chúng tôi có thể là"

-Anthony Robbins-

Làm thế nào để tránh lạc quan ngây thơ?

Chúng ta có thể thiết lập một loạt các giới luật sẽ giúp chúng ta tránh sự lạc quan ngây thơ, mặc dù điều chính là tăng cường trí tuệ cảm xúc và sự lạc quan của chúng ta một cách thực tế, không có giấc mơ hay giấc mơ không thể:

• Đó là tích cực để tận hưởng những niềm vui đơn giản. Đừng mơ có hàng triệu euro hoặc thành công cá nhân lớn, chúng tôi đã dự đoán rằng điều đó sẽ không làm bạn hạnh phúc. Đôi khi một cuộc trò chuyện đơn giản với bạn bè, một bộ phim hay thời gian thể thao hiệu quả hơn nhiều.
• Tận hưởng thành quả và giảm thiểu thất bại là một kỹ thuật tuyệt vời khác. Không phải chúng ta rất tốt khi chúng ta thành công hay quá tệ khi điều gì đó không suôn sẻ. Bạn có thể từng bước vượt qua các mục tiêu và đối mặt với từng tình huống bằng trí tuệ cảm xúc và sự lạc quan thực tế.

• Dành thời gian cho bản thân là một dấu hiệu tốt khác của trí thông minh. Mặc dù chúng tôi là động vật xã hội và đây là một điều gì đó tích cực, bạn cũng cần có thời gian thư giãn để nghe nhạc, tắm hoặc đơn giản là thiền hoặc nghỉ ngơi.
• Cuối cùng, Nên luôn luôn thức dậy. Thất bại là cố hữu của con người. Thước đo thực sự của mỗi người có được từ khả năng phục hồi sau thất bại. Dành thời gian để suy nghĩ về những gì đã sai và trở lại với nhiều sức mạnh và năng lượng hơn nếu có thể.

"Ngay cả đêm tối nhất cũng sẽ kết thúc và mặt trời sẽ mọc"

-Victor Hugo-

Tất nhiên, không bao giờ mất nụ cười. Sự lạc quan ngây thơ chỉ tồn tại nếu bạn nghĩ rằng mọi thứ sẽ đến với bạn chỉ đơn giản vì bạn muốn nó với tất cả khả năng của mình. Tuy nhiên, ý nghĩa thực sự và thành công là trong nỗ lực, công việc, sự nhiệt tình và hài hước. Nếu bạn muốn một cái gì đó, hãy tìm nó nhưng đừng hy vọng rằng chỉ muốn nó sẽ đến gần hơn.

"Một người xấu không bao giờ trở thành một chuyên gia giỏi" "Một người xấu không bao giờ trở thành một chuyên gia giỏi", cha đẻ của nhiều người thông minh, Howard Gardner, nói trong một cuộc phỏng vấn. Đọc thêm "