Nếu tình yêu cắt đôi cánh của bạn, đó không phải là tình yêu, mà là sự phụ thuộc

"Tôi không thể sống không có bạn "là cụm từ mà chúng ta tìm thấy mọi lúc trong các bài hát, bài thơ hoặc các cuộc hội thoại thông thường. Không đề cập đến đài phát thanh và truyền hình với tiểu thuyết, melodramas và các không gian khác để giải trí. Về nguyên tắc, chúng tôi không nhận thấy rằng đó là một tuyên bố phụ thuộc mạnh mẽ.

Ngoài ra còn có câu chuyện về "một nửa quả cam", về "Tôi không có bạn, tôi chẳng là gì cả", về "với bạn cho đến ngày tận thế". Tuy nhiên, thực tế phũ phàng cho chúng ta thấy rằng đằng sau những dấu hiệu cam kết tương tự và có lẽ vô tội được thể hiện trong các bức thư, có thể có một điều gì đó nữa. Có lẽ có kẻ thù đang cúi mình: sự phụ thuộc.

"Anh nói với cô rằng tình yêu là một cảm giác chống lại tự nhiên, rằng nó kết án hai người xa lạ với một sự phụ thuộc nhỏ nhặt và không lành mạnh, càng phù du càng dữ dội".

-Gabriel García Márquez-

Như chúng ta thấy, chính xã hội lặp lại những thông điệp, trong chìa khóa của tình yêu lãng mạn, nuôi dưỡng sự phụ thuộc cảm xúc này. Chính xác trong những tin nhắn tình yêu mất đi ý nghĩa của nó để trở thành một cuộc đấu tranh im lặng rằng, từng chút một, cuối cùng phá hủy mối quan hệ. Nó không bao giờ dẫn đến một cái gì đó tốt.

Chúng ta có biết làm thế nào để xác định khi chúng ta đi từ tình yêu đến sự phụ thuộc? Rất khó để thiết lập, Đặc biệt là vì niềm tự hào và nỗi sợ hãi khi ở một mình có trách nhiệm đặt một miếng băng che phủ thực tế. Nhưng có một khía cạnh không thể sai lầm đó là một tín hiệu cảnh báo chắc chắn: nếu bạn đau khổ trong mối quan hệ của mình, nhưng bạn không thể rời bỏ nó, có thể nó đã trở nên phụ thuộc.

Cần kiểm soát và được kiểm soát: triệu chứng phụ thuộc

Họ sống chờ điện thoại để xem khi nào hai vợ chồng kết nối; và, nếu anh ta làm, nhưng không chào hỏi ngay lập tức, những nghi ngờ, sợ hãi, giận dữ, phỏng đoán bắt đầu. Trong khi đó, cô ấy hoặc anh ấy không thể tham dự bạn vì họ đang ở giữa một cuộc họp, trong lớp, v.v. Cũng có khả năng tại thời điểm đó họ không muốn, một cái gì đó không phải là một chỉ số mà họ muốn bạn ít hơn.

Vì lý do này, nhiều mối quan hệ đã kết thúc hoặc đối mặt với những vấn đề khủng khiếp. Biết anh ấy ở đâu, làm gì, nghĩ gì hay không nghĩ gì về người khác là một dấu hiệu rõ ràng của sự phụ thuộc cảm xúc. Mạng xã hội trở thành không gian cho những hiểu lầm. Ánh sáng thông báo sự hiện diện trên Facebook hoặc Whatshapp đã trở thành một ngón tay buộc tội.

Vì nó cũng là để cảm thấy rằng bạn không quan trọng đối với người khác. "Có gì sai với bạn, là bạn thậm chí không cảm thấy ghen tị nữa? Anh không quan tâm em là ai à? "Rõ ràng anh ta phạm tội do thiếu sót. Sau đó, tình yêu, thay vì bị lợi dụng để cùng nhau phát triển, cho thấy một trong những khuôn mặt tồi tệ nhất của nó và phơi bày sự bất an.

Thao tác và phụ thuộc

Bạn phải lưu lại mối quan hệ bằng mọi giá. Nó giống như bám vào tấm ván cuối cùng trôi nổi trên biển sau một vụ đắm tàu. Không có vấn đề gì nếu nỗi đau nhân lên. Điều duy nhất được tính là không cho phép, vì bất kỳ lý do gì, người đó biến mất và cuối cùng chúng ta trôi dạt.

Chúng tôi không còn ăn, chúng tôi không ngủ. Họ hạ thấp phòng thủ của chúng tôi và chúng tôi bị bệnh. Lúc đó chúng tôi sử dụng thao tác. Cô ấy hoặc anh ấy là để đổ lỗi cho sự bất hạnh. Nếu anh ta rời đi, không có lý do nào để chiến đấu, "Anh cần em bên cạnh vì anh chẳng là gì nếu không có em".

Cặp đôi cảm thấy áp lực và thậm chí có lỗi về tình huống này.. Mặc dù anh không còn yêu nữa, dù sao anh cũng ở lại. Anh ta không muốn gánh nặng cả đời với trách nhiệm nếu anh ta gây ra tổn hại nghiêm trọng cho người khác. Tôi sẽ không tha thứ cho anh ta. Chúng ta không thể nói về tình yêu nữa. Mặc dù mối quan hệ được duy trì, nhưng giờ đây nó đã trở thành một nguồn đau đớn.

Tôi có thể làm gì nếu tôi bị lệ thuộc??

Giống như mọi thứ trong cuộc sống, bước đầu tiên là nhận ra rằng chúng ta đang đối mặt với một vấn đề. Chấp nhận rằng chỉ một cam kết vẫn còn từ mối quan hệ tuyệt vời đó trong đó, có lẽ, chúng ta duy trì theo thói quen hoặc sợ hãi. Bạn phải đối mặt với thực tế với quyết tâm và lòng can đảm.

Người ta thường rơi vào sự lý tưởng hóa của người khác và không vượt qua được điều xảy ra trong giai đoạn đầu của tình yêu. Do đó, rất khó để thiết lập các mối quan hệ mới bởi vì chúng tôi dành riêng để so sánh tất cả những người đàn ông hoặc phụ nữ tiếp cận chúng tôi với đối tác trước đây của chúng tôi. Sự phụ thuộc mang theo sự từ chối này của tất cả mọi thứ không được lý tưởng hóa.

Nói trực tiếp và không có đường vòng là cơ bản. Nó không phải là áp đặt quan điểm của chúng tôi hoặc rơi vào thao túng. Tốt nhất, hãy trung thực, nói sự thật và giải thoát người khác khỏi một tình yêu không còn mang lại sự sống ngoài những chất độc.

Một cuộc chia tay với một người mà chúng ta vẫn muốn chắc chắn sẽ mang đến một cuộc đấu tay đôi. Đó là một cảm giác tương tự như chúng ta chứa chấp khi một người thân yêu qua đời. Đầu tiên chúng tôi từ chối chấp nhận rằng người đó sẽ không còn ở bên cạnh chúng tôi nữa. Ngay lập tức, chúng tôi rơi vào một nỗi buồn cho những ký ức hành hạ chúng tôi. Sau khi đau khổ, chúng ta đồng hóa sự mất mát: một cái gì đó nhấp vào bên trong chúng ta và chúng ta đã sẵn sàng để bắt đầu lại.

4 bước để loại bỏ sự phụ thuộc vào cảm xúc là một cái bẫy xiềng xích hạnh phúc của chúng ta với người khác. Khám phá làm thế nào để loại bỏ sự phụ thuộc cảm xúc với bài viết này. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của M. Lafontan và Zemael