Triệu chứng trầm cảm khi cơ thể và tâm trí không thể đối phó với tâm hồn

Các triệu chứng trầm cảm rất đa dạng ở mỗi người. Tuy nhiên, tất cả đến với nhau trong cùng một thực tại đen tối: một sự bi quan kinh niên và không có khả năng di chuyển với cuộc sống. Chúng ta đang đối mặt với một căn bệnh phức tạp như vô hiệu, không phân biệt tuổi tác, giới tính hay địa vị xã hội, vẫn bị bao vây bởi những sự kỳ thị nhất định.

Họ nói rằng đặt lời nói lên nỗi đau là bước đầu tiên để chữa lành. Để nói rằng đau ở đâu là hình dung một chấn thương, là để có thể chẩn đoán chấn thương, một rối loạn chức năng nội bộ được chứng minh bằng một triệu chứng cụ thể. Bây giờ, khi chúng ta nói về trầm cảm, một cái gì đó cực kỳ phức tạp đối với bệnh nhân là giải thích cụ thể nơi đau.

"Trầm cảm đánh cắp hy vọng của bạn và không có hy vọng bạn không thể sống".

-Luis Rojas Marcos-

Lý do? Cho dù đó là chứng loạn trương lực, rối loạn theo mùa, trầm cảm lớn hay thậm chí là rối loạn lưỡng cực, điều đau đớn là "tất cả mọi thứ". Cân nhắc cơ thể, cân nhắc những suy nghĩ và cân nhắc cuộc sống. Mọi thứ đều đặn và mọi thứ cạn kiệt. Người bị kẹp bởi toàn bộ kính vạn hoa của sự khó chịu, thường cảm thấy không thể giải thích rõ ràng những gì xảy ra với anh ta.

Có lẽ đó là lý do tại sao nó thường thất bại rất nhiều khi chẩn đoán. Thông thường, các bác sĩ chăm sóc chính bị giới hạn trong việc điều trị một số bệnh mà không có trực giác rằng sau khi triệu chứng đó nói riêng, có một trầm cảm. Thậm chí nhiều hơn, Nhiều người (đặc biệt là nam giới) thường không muốn nhờ giúp đỡ. Họ đứng trong sự thờ ơ đó nói rằng đó là sự căng thẳng đơn giản, một thời gian tồi tệ và không có gì khác.

Phát hiện sớm trầm cảm tạo điều kiện cho phương pháp trị liệu. Do đó, điều cần thiết là chúng ta học cách nhận ra các triệu chứng trầm cảm, cả ở bản thân và ở những người thân nhất.

Triệu chứng trầm cảm bạn nên biết

Trầm cảm có nhiều dạng. Có nhiều loại rối loạn trầm cảm và đến lượt chúng, chúng có thể được liên kết với các thực tế tâm lý khác cần thiết để chẩn đoán. Tương tự như vậy, mỗi người sống căn bệnh này theo một cách, điều này ngụ ý rằng cần phải cá nhân hóa từng phương pháp điều trị, từng phương pháp trị liệu.

Chúng ta lần lượt đối mặt với một tình trạng đạt đến hầu hết mọi khía cạnh của cơ thể: hệ thống miễn dịch, hệ tiêu hóa, nghỉ ngơi, trao đổi chất, quá trình nhận thức ... Đến lượt mình, các bác sĩ tâm thần nhắc nhở chúng ta một lần nữa rằng căn bệnh này, tình huống này cá nhân, tình trạng này không phải là triệu chứng của sự yếu đuối. Nó không phải là thứ mà người ta chọn hoặc khiêu khích, nó không phải là một vết gãy bất ngờ trong xương mà người ta có thể chữa lành bằng một số phần còn lại và phục hồi chức năng.

Đó là một thực tế rất phức tạp và tinh tế được chứng minh bằng các triệu chứng sau đây.

Triệu chứng hành vi

Trong số các triệu chứng trầm cảm phổ biến nhất là những triệu chứng liên quan đến hành vi của một người. Chúng ta hãy xem chi tiết.

• Các hoạt động đã từng dễ chịu với chúng tôi và cung cấp cho chúng tôi động lực, bây giờ chúng tôi không còn thú vị nữa.
• Khó khăn trong việc thực hiện trách nhiệm công việc.
• Các nhiệm vụ mà chúng ta từng làm trong một thời gian ngắn bây giờ khiến chúng ta tốn nhiều tiền hơn. Ngay cả thực tế chỉ nghĩ về họ cũng làm chúng ta kiệt sức.
• Không quan tâm đến xã hội.
• Hạ huyết áp hoặc tăng động. Thông tin này rất quan trọng: chúng ta thường liên kết trầm cảm với thiếu năng lượng và hoạt động thấp. Bây giờ, thực tế ngược lại cũng có thể xảy ra. Có những người không thể dừng lại, họ cần phải luôn bận rộn để "không suy nghĩ".

Triệu chứng cảm xúc

• Tâm trạng.
• Cảm giác thất vọng liên tục.
• Thiếu tự tin.
• Những suy nghĩ thảm khốc và thiếu hy vọng trong tương lai.
• Tin đồn liên tục (một ý nghĩ không dừng lại, phân tích những thứ vượt quá, trở nên ám ảnh ...)
• Cảm giác thất vọng.
• Cảm thấy không ai hiểu chúng ta.
• Nỗi buồn vĩnh viễn.
• Kích thích, tức giận liên tục ...

Triệu chứng nhận thức

• Vấn đề tập trung.
• Mất trí nhớ.
• Sương mù tinh thần (cảm giác mất kết nối với thực tế).
• Suy nghĩ thất thường.

Triệu chứng thực thể

Các triệu chứng trầm cảm được chứng minh đặc biệt là ở cấp độ vật lý. Triệu chứng này là những gì làm cho bệnh nhân đi đến bác sĩ chăm sóc chính của mình để tìm sự cứu trợ cho những rối loạn cụ thể. Sau đó, khi chuyên gia phải có khả năng nhìn xa hơn để hiểu rằng đằng sau những triệu chứng này có thể có vấn đề về trầm cảm.

• Nhức đầu.
• Đau cơ và chuột rút.
• Vấn đề đường ruột.
• Tăng hoặc giảm cân.
• Rụng tóc.
• Khó ngủ.
• Kiệt sức.
• Vấn đề da liễu.
• Hệ thống miễn dịch suy yếu.

Suy nghĩ tự sát

Một trong những triệu chứng trầm cảm có liên quan nhất và cần phải làm nổi bật, không nghi ngờ gì là ý nghĩ tự tử. Chúng ban đầu là những ý tưởng lẻ tẻ, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể trở thành vĩnh viễn cho đến khi chúng trở thành một nỗ lực đầu tiên. Do đó, điều cần thiết là chúng ta phải chú ý đến loại bằng lời nói nội bộ này.

• "Nếu nó biến mất bây giờ, sẽ không có gì xảy ra"
• "Tôi ước tôi đi ngủ và tôi không thức dậy nữa"
• "Mọi người sẽ tốt hơn nếu không có tôi"
• "Không ai để ý nếu bây giờ nó biến mất".

Triệu chứng trầm cảm ở trẻ em, thanh thiếu niên và người già

Điều quan trọng là phải nhấn mạnh một lần nữa rằng triệu chứng của bệnh này thường đặc biệt giữa người này và người khác. Đổi lại, độ tuổi cũng thiết lập các đặc điểm nhất định cần phải được chi tiết.

Trầm cảm ở trẻ em

• Mất hứng thú với trò chơi.
• Cơn ác mộng và khó ngủ.
• Thiếu thèm ăn.
• Từ chối đi học.
• Hoạt động tâm thần kích động hoặc ức chế.
• Bản vẽ có nội dung tích cực hoặc tiêu cực.
• Hành vi tự gây thương tích.

Trầm cảm ở thanh thiếu niên

• Khó chịu.
• Tâm trạng thay đổi.
• Lòng tự trọng thấp.
• Cần ở một mình.
• Hành vi tự gây thương tích.
• Mệt mỏi.
• Các bệnh liên tục: cúm, cảm lạnh, chóng mặt, nôn mửa ...
• Thành tích học tập thấp.
• Từ chối xã hội hóa và cô lập.

Trầm cảm ở người cao tuổi

• Tâm trạng xấu.
• Chán ăn.
• Không hoạt động và mệt mỏi.
• Vấn đề tiêu hóa.
• Buồn ngủ.
• Mất trí nhớ.

Để kết luận. Như chúng ta đã có thể thấy các triệu chứng trầm cảm, mặc dù rất đa dạng, chúng có chung nhiều trục. Đó là một vòng xoáy mệt mỏi đặc trưng bởi sự bi quan và thiếu năng lượng. Bây giờ, có một thực tế là chúng ta không thể bỏ qua. Nếu chúng ta tập trung vào những gì trầm cảm làm cho chúng ta và những gì trầm cảm lấy đi từ chúng ta, chúng ta sẽ tăng thêm cảm giác thiếu kiểm soát tuyệt đối.

Chúng ta phải thay đổi trọng tâm và đi xa hơn. Mặc dù chúng tôi cảm thấy rằng căn bệnh này gần giống như tiến về phía trước bằng gậy mù, nhưng có thể nói rằng nó có thể được điều trị và từng chút một, người ta có thể kiểm soát hoàn toàn nó để làm suy yếu nó và bỏ lại nó. Bạn chỉ cần thực hiện một bước, dũng cảm nhất trong tất cả: yêu cầu giúp đỡ và cam kết.

Trầm cảm tâm thần: triệu chứng và điều trị Trầm cảm tâm thần có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với tâm thần phân liệt. Và, đôi khi, trầm cảm có thể biểu hiện với các triệu chứng loạn thần, chẳng hạn như ảo giác hoặc ảo tưởng. Đọc thêm "