Để vấp ngã không phải là xấu, để gắn bó với đá có

Để vấp ngã không phải là xấu, để gắn bó với đá có / Tâm lý học

Thomas Edison, khi ông được cả thế giới biết đến quá trình ông đã tạo ra bóng đèn sợi đốt cường độ cao, sau nhiều thử nghiệm và sai sót, ông nói: "Đó không phải là một ngàn lần thử thất bại, đó là một phát minh ngàn bước." Họ dạy những lời của Edison rất có ý nghĩa: Chúng ta có thể vấp ngã nhiều lần, phạm nhiều sai lầm, nhưng điều quan trọng là luôn học hỏi.

Giữa những năm 1878 và 1880, Edison đã nghiên cứu ít nhất 300 lý thuyết để phát triển bóng đèn sợi đốt hiệu quả, điều này chứng tỏ tầm quan trọng của sự kiên trì và ý chí không đầu hàng trước thời gian, cũng như ý chí đứng dậy sau khi vấp ngã.

"Tại sao lặp lại sai lầm cũ, có quá nhiều sai lầm mới để làm?"

-Bertrand Russell-

Học vấp ngã

Phạm sai lầm là rất con người, nhưng những gì mỗi lỗi phải dạy chúng ta là đứng dậy và học hỏi từ những gì đã xảy ra. Thật vô ích khi than thở hoặc tìm kiếm lời giải thích ở người khác, khi điều thực sự hiệu quả là phản ánh và học bài học. Vì họ còn nhỏ nên họ đã dạy chúng tôi rằng những người giỏi nhất là những người không phạm sai lầm và che giấu chúng tôi rằng để có được màn trình diễn mà họ có bây giờ, trên con đường họ đã cam kết vô số lần này đến lần khác.

Trong năm 2011 Một nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Tâm lý học và Lão hóa cho rằng khi chúng ta già đi, não bộ học tốt hơn từ những sai lầm hơn là từ những câu trả lời đúng. Trong nghiên cứu này, kết quả học tập được so sánh với lỗi thử nghiệm, với những kết quả học tập không có lỗi trong các bài tập bộ nhớ với các nhóm adasm trong khoảng từ 20 đến 70 năm.

Hai phương pháp học tập đã được áp dụng. Một trong đó liên quan đến việc học nghề thụ động, trong đó những người tham gia được trao một danh mục như "hoa" và một từ liên quan như "hoa hồng" và một phương pháp khác bao gồm thử nghiệm và học lỗi: trong đó một thể loại là do, nhưng người phải đoán từ liên quan.

Kết luận đạt được trong nghiên cứu này là Người lớn tuổi nhớ các từ khóa tốt hơn nếu họ đã học chúng bằng cách thử và sai.

Kết quả này là do người già bị suy giảm trí nhớ dần dần do tuổi tác, vì vậy họ có thể nhớ tốt hơn nếu họ sử dụng phương pháp thử và sai do các liên kết phải được thực hiện đòi hỏi nhiều công việc hơn cho não.

"Một người đàn ông có thể sai nhiều lần, nhưng anh ta không trở thành một kẻ thất bại cho đến khi anh ta bắt đầu đổ lỗi cho người khác về lỗi lầm của mình."

-John Borroughs-

Cái bóng của sự hoàn hảo

Có những người không thể thừa nhận sai lầm, những người đòi hỏi quá cao với bản thân và với người khác rằng bất kỳ sai lầm nào cũng được coi là một thất bại và một thất bại. Cầu toàn có thể là một đức tính ở một mức độ nào đó, đặc biệt là trong những nhiệm vụ có liên quan hơn, nhưng có thể gây hại nếu mỗi nhận dạng của một lỗi được theo sau bởi một sự tức giận lớn bên trong.

Tránh sự cầu toàn phải dựa trên sự chấp nhận của bản thân và ý tưởng rằng các mục tiêu là linh hoạt đến mức họ phải thích nghi để đối phó với sự thay đổi trong điều kiện. Điều này không có nghĩa là chúng ta nên từ bỏ các mục tiêu của mình, nhưng cần phải nhìn thấy chúng một cách thực tế và học được rằng có nhiều cách khác nhau để đạt được chúng.

Một khía cạnh quan trọng để có thể chấp nhận thực tế xung quanh chúng ta phải làm với việc ăn mừng thành tích. Nếu chúng ta đi từ hình phạt sang hình phạt, chỉ quên một lỗi khi xảy ra, chúng ta sẽ mất tất cả những gì chúng ta nhận được.

Không được gắn vào đá

Mỗi sai lầm là một bài học, nhưng một điều cần thiết phải tránh, là lặp đi lặp lại cùng một lỗi, nghĩa là, vấp ngã liên tục với cùng một hòn đá, vì điều đó có nghĩa là chúng ta không tiến hóa hoặc học hỏi. Bất cứ khi nào chúng ta phải đối mặt với những tình huống tương tự như trong quá khứ mà chúng ta đã phạm lỗi, bạn nên tiến hành kiểm tra lương tâm và hỏi:

  • Hậu quả tiêu cực của lỗi là gì?
  • Có đáng làm điều tương tự với nguy cơ mắc lỗi tương tự không??
  • Tôi có thể làm gì khác không?

Câu trả lời cho những câu hỏi này sẽ không giúp ích gì khi tiếp tục thực hiện lại, nhưng lần này với nhiều thành công hơn ...

"Phần thưởng của chúng tôi nằm ở nỗ lực chứ không phải kết quả. Một nỗ lực tổng thể là một chiến thắng hoàn toàn. "

-Mahatma Gandhi-

7 sai lầm khiến chúng ta đau khổ Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm khiến chúng ta đau khổ, nhưng chúng ta có biết cách xác định chúng không? Hôm nay bạn sẽ khám phá một số trong nhiều bạn có thể giải quyết. Bắt đầu ngay bây giờ! Đọc thêm "