Cuộc sống của bạn sẽ bắt đầu thay đổi khi bạn ngừng chờ đợi

Họ thường nói với chúng tôi những gì mong đợi luôn luôn xứng đáng, rằng bạn phải kiên nhẫn vì mọi thứ luôn kết thúc. Bây giờ tốt, chúng ta không được rơi vào cực điểm rời khỏi sự tồn tại của chúng ta "Ở chế độ chờ" cho phép món quà của chúng ta thoát ra.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Boston Globe", và đặc biệt là dân số trẻ, luôn tìm kiếm sự hài lòng ngay lập tức bởi vì nó thiếu kiên nhẫn ngắn hạn Tuy nhiên, khi nói đến việc phóng chiếu tương lai và đạt được các mục tiêu, "nhu cầu về tính trực tiếp" không quá mãnh liệt. Chúng tôi có thể chờ đợi thời gian dài cho đến khi rằng thời điểm của chúng tôi đến.

Đôi khi, sự lo lắng chờ đợi một thời gian dài cho một cái gì đó, mang lại hậu quả là sự thất vọng rằng đây là thứ mà chúng ta không mong đợi.

Cuộc sống của bạn sẽ bắt đầu thay đổi thời điểm bạn ngừng chờ đợi và điều chỉnh kỳ vọng của bạn thành hiện thực. Chúng ta phải là tác nhân tích cực của hiện tại của chúng ta, người tạo ra những suy nghĩ và cảm xúc mới khuyến khích những hành động mới hơn. Chúng tôi mời bạn suy ngẫm về nó.

Khi chờ đợi trở thành một sự lựa chọn tự nguyện

Một số người biến sự tồn tại của chính họ thành một sân khấu vĩnh cửu nơi mọi thứ đều mơ ước nhưng không có gì đến. Mặt khác, những người khác trải nghiệm một phản hồi rất tiêu cực trước những trạng thái hoãn phần thưởng hoặc mục tiêu quan trọng đó.

Rõ ràng là không phải tất cả chúng ta đều phải đối mặt với những tình huống chờ đợi theo cùng một cách: một số trở nên tuyệt vọng và những người khác trở nên thoải mái. Trong trường hợp thứ hai này, khái niệm này sẽ là điều mà nhiều người định nghĩa là "Một cái ác hiện đại": sự chần chừ.

• Chần chừ là hành động hoãn một cách có hệ thống những nhiệm vụ mà chúng ta nên làm.
• Đó là một hiện tượng xã hội và tâm lý không phải lúc nào cũng phải làm với sự lười biếng đơn giản, nó vượt ra ngoài ý tưởng này và cũng giải thích thói quen trì hoãn hoặc hoãn các hoạt động hoặc dự án với hy vọng rằng tương lai sẽ giải quyết chúng.
• "Người trì hoãn" thường đánh giá quá cao thời gian anh ta còn lại để hoàn thành một nhiệm vụ hoặc một dự án. Hãy nghĩ rằng tốt hơn là chờ đợi thời điểm thích hợp, tất nhiên, không bao giờ là "ở đây và bây giờ".
• Hãy nhớ rằng sự chần chừ cũng xảy ra ở những người rất năng động, những người thích phát triển ý tưởng, nhưng không bao giờ thực hiện chúng vì vào thời điểm đó, họ đã thay đổi suy nghĩ và có một mục tiêu khác trong tâm trí..

Mọi thứ không bao giờ tự đến, có thể số phận mang đến cho chúng ta may mắn tại bất kỳ thời điểm nào, nhưng điều này không phổ biến lắm. Tương lai không giải quyết được mọi thứ nếu chúng ta không thúc đẩy phong trào trước đó, hành động và mong muốn thay đổi là trong tâm trí của chúng tôi. Dừng chờ đợi và thực tế của bạn sẽ khác.

Bạn sống tốt hơn mà không mong đợi bất cứ điều gì từ bất cứ ai và mong đợi mọi thứ từ chính chúng ta.

Ngừng sống trong "chế độ chờ": trở thành kiến ​​trúc sư của thực tế của bạn

Mặc dù León Tólstoi nói với chúng tôi rằng mọi thứ đều đến với những người biết chờ đợi, trong thực tế, sống trong "chế độ chờ" có thể khiến chúng ta rơi vào trạng thái bực bội và bất lực.

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Khoa học tâm lý" năm 1997, chúng tôi đã được cảnh báo về mức độ nguy hiểm của việc trì hoãn mọi thứ hoặc chỉ chờ đợi tương lai tự mang đến cho chúng tôi, chính mục tiêu của chúng tôi.

Chúng ta phải là tác nhân tích cực của thực tế của chúng ta, và do đó, cần phải tính đến những ý tưởng sau:

• Ngừng tập trung kỳ vọng của bạn chỉ vào ngày mai: với điều này, chúng tôi không có nghĩa là chúng ta không nên tính đến tương lai, nhưng vì tương lai mà chúng ta mơ ước là khả thi, cần phải hành động ở đây và ngay bây giờ.

• Ngừng mong đợi rất nhiều điều từ người khác: tập trung kỳ vọng cao vào những người xung quanh mang lại cho chúng ta đau khổ. Mong đợi kết quả từ bản thân, có thái độ thực tế về những gì xung quanh bạn và cho phép bản thân dễ tiếp nhận thay vì đòi hỏi với những người xung quanh.

• Không có cuộc sống hoàn hảo, nhưng có một trạng thái mà bạn có thể hạnh phúc. Với ý tưởng này, một lần nữa, nguy cơ thiết lập kỳ vọng cao được tóm tắt. Sự hoàn hảo không tồn tại, nhưng sự cân bằng tuyệt vời đó là chính bạn và cảm thấy tự hào về những gì bạn có.

• Rèn luyện khả năng hành động và quyết định mà không sợ hãi. Trở thành nhân vật chính trong lịch sử của chúng ta buộc chúng ta phải là tác nhân tích cực của những biến đổi liên tục mà chúng ta phải thực hiện mà không sợ hãi.

Đôi khi chúng ta dành thời gian để mơ về một tương lai mà khi nó đến, không mang lại cho chúng ta điều gì mới mẻ. Sau đó, chúng tôi chờ đợi một lần nữa, để dự án. Thay vì làm chúng tôi thất vọng, chúng tôi sẽ có thể bắt đầu thay đổi, thiết kế kế hoạch, rời khỏi vùng thoải mái, chạm vào mặt trăng bằng đầu ngón tay bất cứ khi nào có thể ... Tóm lại, chúng tôi sẽ có thể nhắm mục tiêu cao.

Đừng sợ hãi, thay đổi nó. Sợ không có nghĩa là chạy trốn. Hoàn toàn ngược lại: cách duy nhất để vượt qua nó là nhìn vào mặt nó và tin tưởng rằng chúng ta có khả năng vượt qua nó. Đọc thêm "