20% những người rất nhạy cảm

Có khoảng 20% ​​những người có tính cách được gọi là “rất nhạy cảm”. Đi kèm với một hệ thống thần kinh nhạy cảm và nhạy cảm, họ nhận thức rõ hơn về những thay đổi xảy ra xung quanh và cảm thấy bị choáng ngợp bởi sự kích thích quá mức.

Họ xử lý một cách sâu sắc và tinh tế mọi thứ đạt đến cảm giác của họ. Đôi khi, không có ý thức, họ phân tích và phản ánh thực tế mọi thứ xảy ra trong môi trường của họ, điều này khiến họ trở thành những người có trực giác cao. Đôi khi, độ sâu lớn hơn của quá trình xử lý khiến họ cảm thấy căng thẳng, bị choáng ngợp bởi quá nhiều sự kích thích bên ngoài.

Họ phát triển sự đồng cảm và khả năng nhìn thấy nhu cầu của tất cả những người không thể giao tiếp rõ ràng. Và họ là những chuyên gia trong việc nắm bắt các sắc thái trong hành vi, bằng lời nói, ngôn ngữ phi ngôn ngữ, v.v..

Một tỷ lệ cao là người hướng nội và nhút nhát. Với mức độ nhạy cảm cao, họ phát triển một tính cách rất thận trọng và thực hiện nhiều biện pháp phòng ngừa trước khi thực hiện một hành động. Họ kết nối chặt chẽ với vô thức của chính họ và với người khác. Họ xác định mình là người tâm linh và sáng tạo. Những lời chỉ trích nhận được làm thay đổi trạng thái cảm xúc, cũng như sự mong manh của họ, tăng cường mạnh mẽ khi đối mặt với các sự kiện tiêu cực hoặc tích cực. Họ đánh giá cao với sự tinh tế hơn của các sắc thái của màu sắc, mùi, kết cấu, vv.

Chúng ta sống trong một xã hội thưởng cho sự hướng ngoại và không coi trọng sự nhạy cảm trong thước đo công bằng của nó. Những người nhạy cảm cao đôi khi có thể cảm thấy bị cô lập và mất kết nối với thế giới hiện tại, đôi khi không thể tìm thấy một nơi phù hợp. Thực tế là có tính cách này là hoàn toàn bình thường, chỉ khác với hầu hết mọi người. Giải pháp duy nhất trước đó, là xây dựng một cuộc sống theo cách cảm nhận và tồn tại này, mà không bao quanh bản thân với những kích thích tuyệt vời, và tìm kiếm những khoảng thời gian cô độc để nghỉ ngơi một cách thường xuyên.

Nếu bạn xác định với loại tính cách này, điều tốt nhất bạn có thể làm là cố gắng tìm hiểu thêm về nó và xây dựng một cuộc sống theo cách đó. Đó là, cố gắng không có mức độ kích thích quá mức, tìm kiếm những khoảng thời gian cô đơn để nghỉ ngơi và cho phép bản thân không phân tích tất cả các sắc thái mà cuộc sống mang lại cho bạn hàng ngày một cách tỉ mỉ và tinh tế như vậy..