Một nhà tâm lý học tồi có thể làm tổn thương bạn rất nhiều

Đôi khi chúng ta phụ thuộc gần như mù quáng vào một chuyên gia y tế. Daniel Goldstein nói trong trường hợp này rằng "Tâm lý học là một hướng dẫn cho tâm trí của riêng bạn" Nhưng điều gì xảy ra nếu chúng ta rơi vào tay một nhà tâm lý học tồi? Điều gì trở thành kim chỉ nam cho cuộc sống mà Goldstein ước tính?

Thật hợp lý khi nghĩ rằng một nhà tâm lý học tồi sẽ làm tổn hại rất nhiều đến tâm lý của chúng ta. Đây là trường hợp với bất kỳ chuyên gia y tế. Một bác sĩ tồi, vật lý trị liệu hoặc nhà trị liệu, có thể gây ra không những không chỉ tốt hơn, mà còn tồi tệ hơn.

Nhà tâm lý học hiện sinh Viktor Frankl xem xét thuật ngữ bệnh thần kinh Iatrogenic để chỉ loại chuyên gia này. Bây giờ, chúng ta không được giám sát trong tình huống này? Có tính đến việc chúng tôi không phải là bác sĩ hoặc nhà trị liệu. Làm thế nào chúng ta có thể vượt qua sự bất lực của một nhà tâm lý học tồi??

Làm thế nào để phát hiện một nhà tâm lý học xấu

Chính xác để phát hiện một nhà tâm lý học xấu không có gì giống như một người khác biết rõ về nghề nghiệp của mình. Đó là lý do tại sao chúng tôi sẽ chuyển sang Juan Armando Corbin. Chuyên gia này trong các tổ chức và huấn luyện đã tạo ra một danh sách trong đó tiết lộ một số chìa khóa quan trọng để phát hiện ra con số của một nhà trị liệu tâm lý tồi.

Bạn có cảm thấy bị đánh giá không?

Chuyên gia trị liệu của bạn không ở đây để đánh giá bạn. Công việc của bạn là hiểu chính mình, không áp đặt bạn. Bạn không phải chia sẻ quan điểm của mình, nhưng nó phải có sự đồng cảm. Với sự hiểu biết đúng đắn và các công cụ, nó có thể giúp bạn, nhưng nếu bạn chỉ trích chính mình, bạn đang đi vào lãnh thổ cá nhân ngoài việc làm của bạn..

Những lưu ý không thể giúp bạn?

Trong các ngành tâm lý, chúng tôi tìm thấy các chuyên ngành đa dạng. Rõ ràng, một chuyên gia có thể được tìm thấy với rất nhiều trường hợp. Vậy thì, Nếu bạn không có các kỹ năng cần thiết, tốt hơn hết hãy để nó.

Hãy nghĩ rằng có những nhà tâm lý học chuyên ngành cho từng vấn đề trước tâm lý học có thể là một nguồn tài nguyên rất hữu ích. Điều đó nói rằng, phổ biến nhất là một nhà tâm lý học có cái nhìn bao quát về tất cả những vấn đề này nhưng chỉ được chuẩn bị để đối phó với một tập hợp của chúng..

Anh ấy có tập trung quá nhiều vào anh ấy không??

Nếu nhà trị liệu của bạn tập trung quá nhiều vào bản thân, có khả năng anh ta là một nhà tâm lý học tồi. Một số chuyên gia sử dụng các ví dụ của riêng họ để tạo ra thời tiết tốt và tìm kiếm một nơi mà bệnh nhân xác định. Nhưng nếu điều này kết thúc việc tập trung bài phát biểu của bạn vào một chuỗi các thành tích và tình huống cá nhân khác xa với vấn đề của bạn, thì đó có thể không phải là chuyên gia có thể đối xử tốt nhất với bạn.

Chăm sóc cho kết nối cảm xúc?

Nhà trị liệu nên làm cho bệnh nhân cảm thấy thoải mái, nhưng anh ta không bao giờ có thể vượt qua dòng cảm xúc. Các mối quan hệ phải đáng tin cậy, nhưng nghiêm túc chuyên nghiệp. Sự hấp dẫn về thể chất, ví dụ, được nhiều ngành tâm lý học coi là một trở ngại cho trị liệu hoặc can thiệp để kết thúc với kết quả tốt.

Bạn có sử dụng lắng nghe tích cực không?

Làm thế nào một nhà tâm lý học có thể điều trị bệnh nhân của mình nếu anh ta không sử dụng lắng nghe tích cực? Cảm xúc của bạn là chân thành và nhạy cảm trong quá trình trị liệu. Bạn mở cửa cho chuyên nghiệp. Đó là lý do tại sao anh ta phải cảnh giác với năm giác quan. Bạn phải biết cách diễn giải từng lời nói và cử chỉ của mình hoặc ít nhất là dành toàn bộ sự chú ý của bạn cho dịch vụ của mục đích này. Nếu không, kết nối sẽ bị thiếu và dữ liệu quan trọng sẽ bị mất để giải quyết vấn đề của bạn.

"Khả năng trong thời điểm hiện tại là một thành phần chính của sức khỏe tâm thần"

-Abraham Maslow-

Bạn có nghĩ rằng nó mang lại cho bạn tầm quan trọng thực sự của vấn đề của bạn??

Những gì đối với tôi có thể là một trifle, đối với bạn nó có thể là một ngọn núi. Đó là lý do tại sao một chuyên gia phải đánh giá vấn đề của từng bệnh nhân theo biện pháp thích hợp. Nếu bạn đánh giá thấp nó, bạn sẽ không hiểu rõ các triệu chứng hoặc đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Bạn có nói về những bệnh nhân khác không??

Một nhà trị liệu có một hiệp ước bảo mật hoàn toàn với bệnh nhân của mình. Đó là lý do tại sao bạn không thể nói chuyện với người khác về vấn đề của mình hoặc ngược lại. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng nó cung cấp cho bạn thông tin cá nhân về những người khác mà nó giao dịch, nó sẽ phát sinh lỗi và bạn thậm chí có thể tố cáo nó.

Bạn có hiểu hệ thống giá trị của bạn?

Tất cả chúng ta đều có hệ thống giá trị riêng. Và điều này có thể không phù hợp với nhà tâm lý học của chúng tôi, nhưng điều đó không cho bạn quyền đặt câu hỏi. Nếu chuyên gia đánh giá bạn và tin rằng niềm tin của anh ấy tốt hơn bạn, anh ấy lại mắc lỗi. Có thể bạn không thích cách bạn nghĩ, nhưng anh ấy phải tôn trọng bạn.

Bạn có trôi dạt đến một chuyên gia khác?

Không phải lúc nào cũng có một vấn đề được khắc phục từ lĩnh vực tâm lý nghiêm ngặt. Nó có thể là một chuyên gia khác có thể giúp đỡ rất nhiều. Ví dụ, trong rối loạn ăn uống. Hoặc có thể là trường hợp nhà trị liệu của bạn không còn có thể tư vấn cho bạn nhiều hơn nữa. Đó là tại thời điểm đó khi bạn sẽ được giới thiệu đến các chuyên gia khác. Nhưng nếu anh ta không làm thế, anh ta lại phát sinh sai lầm.

"Tâm lý học giúp đo lường khả năng mục tiêu có thể đạt được"

-Edward Thorndike-

Vì vậy,, Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang ở trong tay của một nhà tâm lý học tồi, đừng ngần ngại và rời bỏ nó. Hãy yên tâm rằng nó không làm bạn tốt chút nào. Quan sát rằng trong chuyên gia đối xử với bạn không đưa ra một vài trong số những điều kiện này, bởi vì thật không may, không phải ai tự gọi mình là nhà trị liệu có kiến ​​thức và thái độ để giúp bạn.

Đoạn ngắn này sẽ giúp bạn hiểu công việc của các nhà tâm lý học. Nhiều điều đã được nói đến trong nhiều năm qua về công việc của các nhà tâm lý học. Trong bài viết này, chúng tôi cung cấp cho bạn một đoạn ngắn để hiểu công việc của bạn là gì. Đọc thêm "