Một điểm dừng trong cuộc sống của chúng tôi

Một điểm dừng trong cuộc sống của chúng tôi / Tâm lý học

¿Ai làm trầy xước trái tim bạn? ¿Ai làm bạn đau?¿Ai lấy bạn hạnh phúc? ¿Ai xóa bình tĩnh của bạn? ¿Ai điều khiển cuộc sống của bạn?¿Đối tác của bạn? ¿Gia đình bạn? ¿Một tình bạn cuối cùng? ¿Sếp của bạn?

Chắc chắn chúng ta có thể tạo ra một danh sách các nghi phạm và tội lỗi rất rộng lớn trong số tất cả những người đã đối xử tệ với chúng ta, về tất cả những người khiến chúng ta đắm chìm trong đau đớn và không cho chúng ta một chút những gì chúng ta nghĩ rằng chúng ta xứng đáng.

Thật ra, chúng ta không cần một danh sách tên, cũng không cần câu trả lời. Vì vậy, không có gì hoặc không ai làm cho chúng ta đau khổ, cũng không đánh cắp hòa bình hoặc phá vỡ trái tim của chúng ta, chúng ta chỉ cần một điểm dừng. DỪNG LẠI BẮT ĐẦU NĂNG LỰC CỦA CHÚNG TÔI.

Chúng tôi không đau khổ vì hành động của người khác, nhưng vì những gì chúng tôi cảm nhận và giải thích như là kết quả của họ. Hạnh phúc của chúng ta không thể được đặt trong tâm trí của người khác, trong suy nghĩ hoặc quyết định của họ. Hoàn toàn không ai có khả năng cho chúng ta kiểm soát cuộc sống của mình, trừ khi chúng ta đồng ý và quyết định.

Đôi khi, đau khổ kéo dài khi chúng ta cố gắng tìm câu trả lời cho những câu hỏi không bao giờ rời khỏi tâm trí của chúng ta. ¿Tại sao anh ấy không gọi? ¿Tại sao bạn thay đổi vỉa hè?? ¿Tại sao bạn không mời tôi? ¿Tại sao anh ta làm điều đó trên mục đích?? ¿Tại sao bạn lại chỉ trích tôi?

Cuộc sống của chúng ta không thể phụ thuộc vào sự lựa chọn của người khác, chúng ta không thể từ bỏ sức mạnh của cảm xúc để người khác cuối cùng trở thành con rối với những hành động tương ứng của họ.

Thật kỳ lạ, đại đa số những người đã xúc phạm hoặc làm tổn thương chúng tôi, tiếp tục cuộc sống của họ mà không cần biết “nhà hát” rằng tâm trí của chúng ta phát triển. Chúng ta không nên ở nơi họ không cần chúng ta hoặc nơi họ không chấp nhận công ty của chúng ta. Chúng ta không được ép buộc bản thân cảm thấy hoặc làm điều gì đó mà chúng ta không muốn, cũng như với những gì chúng ta đồng ý. Chắc chắn đôi khi chúng ta sẽ mất kiểm soát mọi thứ xảy ra xung quanh, nhưng chúng ta có thể phản ứng với NĂNG LỰC tích hợp, để biết cách diễn giải những gì đang xảy ra và tự quyết định.

Chỉ có chúng tôi, thông qua khả năng và thái độ đó, có thể kiểm soát số phận của chúng tôi.